Читаем Магия любви к себе, или Книга о том, как стать счастливыми полностью

Магия любви к себе, или Книга о том, как стать счастливыми

Но если мы будем постоянно напоминать себе о том, чего мы хотим; о том, что мы достойны самой светлой любви; о том, что мы можем вложить наше время в работу над собой и изучение того, как стать лучшей версией себя — мы будем счастливы здесь и сейчас, в этом моменте. И когда любовь всей нашей жизни найдет нас, а мы найдем ее — мы будем благодарны самому себя за это чудесное время. Мы будем благодарны себе за свою любовь к себе.

Когда я начинала свое путешествие в мире отношений, я хотела, что мой партнер спас меня. Я хотела, чтобы он был моим миром; чтобы он был для меня всем; чтобы он вытащил меня из моих собственных страданий; чтобы он исцелил меня.

Я повторяла все свои паттерны, истории, сценарии вновь и вновь. Отношения менялись, в мою жизнь приходили новые люди, а я оставалась самой собой — со всеми своими прежними установками. Я крепко держалась за тех, кто был рядом, и одновременно отталкивала их — подальше от себя. Я не позволяла себе быть любимой, быть увиденной, не позволяла им узнать себя — и в то же время страдала от того, что никто никогда не сможет понять меня.

Тогда я не знала, что единственным человеком, который спасет меня, будет моим всем и вытащит меня из моих собственных страданий, буду я сама. Что единственным человеком, который мог бы это сделать, всегда была я и только я.

Мы видим в отношениях ответы на наши проблемы; мы видим в них разгадку к нашим собственным желаниям; и мы обвиняем отношения в наших разочарованиях и в недовольстве от нашей же жизни. Наша культура позиционирует отношения как некую «цель» для достижения. Но отношения — это отнюдь не цель. Болезненная правда состоит в том, что наши отношения являются зеркалами нас самих.

И только когда я начала брать на себя ответственность за свое собственное исцеление, за свой рост и за свою жизнь; только когда я решилась действительно отпустить тех, с кем мне было больше не по пути, и остаться одной; только когда я взяла в свои руки свою любовь к себе, свое счастье, свою радость, свое присутствие в этом мире и проявление самой себя — я наконец освободила в своей жизни пространство для здоровых отношений: пространство, которое может быть сложным, динамичным и требующим работы; пространство, в котором есть поддержка, любовь и свобода для того, чтобы меняться; пространство, которое создаем мы сами, шаг за шагом, день за днем.

И, знаете, любовь к себе помогает нам видеть других людей. Ведь самое сильное проявление любви к другим людям — это, на самом деле, честно и искренне увидеть их во всей их целостности — и не отвернуться. И здесь практически нечего добавить, но я могу сказать, что тот момент, когда вас видят — не лучшую версию вас, а вас, существующего в данный момент, здесь и сейчас — это один из самых значимых и полных любви моментов из тех, что мы можем испытать. Это самый большой подарок, который мы можем сделать другим: просто видеть их, вне наших объективов, вне наших мотивов, вне проекций наших собственных идей / потребностей / суждений, видеть их ДЛЯ них, полностью, во всем их беспорядке, во всей их целостности, во всей их многогранности, честно и открыто. Мы можем сделать это для других — и мы можем сделать это для себя.

Помните: история, в которой мы ставим нашего партнера выше себя, в которой мы ставим потребности всех и каждого выше своих потребностей, в которой мы ставим на первое место кого угодно, только не нас самих — это не история любви. Это история токсичности, это история предательства самого себя, это история усвоенных паттернов поведения, это история о многом — но не о любви.

Когда такие истории заканчиваются, когда такие отношения разваливаются, мы остаемся разбитыми и опустошенными. Ведь нас когда-то научили тому, что любовь означает не делать себя приоритетом, но, к сожалению (или к счастью?), эта модель любви не работает.

И, знаете, во всей этой истории есть огромный пробел в логике. Как я могу подарить другому то, чего нет у меня самого? Как я могу отдавать свою любовь другим людям, если к самому себе у меня нет ни капли этой любви?

Часто мы слышим, как люди называют эгоистичной любовь к себе. Но, знаете, что в самом деле является эгоистичным? Проекция недостатка приоритета самих себя на наших партнеров — тогда, когда мы начинаем обижаться на них. Наша обида — это отражение того, что другие люди для нас важнее нас самих. И единственный, кто может изменить это — мы сами. Мы пинаем и топаем ногами, надеясь, что они заметят нас и нашу обиду, и мы не понимаем, что любовь, которую мы так жаждем, на самом деле является нашей любовью к самому себе. И только любя себя, мы сможем увидеть, действительно увидеть рядом с нами партнера, а не отражение своих проекций.

Выбирайте себя. Любите себя. Узнавайте себя. И затем, благодаря этой дороге, вы встретите лучшую, счастливую версию себя — полную настоящей любви к себе и другим людям.