Мясо, рыба овощи: маринуем по-корейски. 500 рецептов

Чеснок пропустить через пресс. Имбирь измельчить на мелкой терке. Взбить растительное масло с апельсиновым и лимонным соком, добавить соевый соус, мед, цедру, тмин, соль, чеснок и имбирь, перемешать. Куриные крылья вымыть, обсушить, залить маринадом. Хорошенько перемешать, накрыть крышкой и мариновать в холодильнике 8 часов. Затем вынуть крылья из маринада и обжарить в разогретом растительном масле с двух сторон до золотистого цвета.

Хе из куриного филе

400 г куриного филе, 100 г огурцов, 200 г сладкого перца, 100 г моркови, 150–170 г репчатого лука, 3–4 зубка чеснока, 3 веточки петрушки, 80 мл соевого соуса, 40 мл уксуса, 3–5 г сахара, 3 г кориандра, 5 г паприки, 3–5 г перца чили, растительное масло для жарки

Куриное филе промыть, обсушить и нарезать вдоль тонкими полосками. Соединить уксус с сахаром, залить этим маринадом курицу, перемешать и держать, пока мясо немного не побелеет. Овощи вымыть, очистить. Лук нарезать тонкими полукольцами, морковь, огурцы и сладкий перец – соломкой. Половину лука обжарить в разогретом растительном масле до прозрачности, выложить на тарелку. Долить в сковороду масла, всыпать молотый острый перец и сладкую паприку, прогреть на слабом огне 1 минуту. В горячее масло выложить курицу, добавить соевый соус, кориандр, чеснок, хорошо перемешать, тушить 3 минуты. Добавить нарезанные овощи (кроме жареного лука и огурцов), перемешать, тушить 3 минуты. Затем добавить огурцы, обжаренный лук, зелень, перемешать и подержать на огне еще 3 минуты. Готовое блюдо остудить, поставить в холодильник на 4–8 часов и после этого подать на стол.

Куриные крылышки в медово-соевом соусе

700 г куриных крылышек, 80 мл соевого соуса, 80-100 г меда, 20–30 г зернистой горчицы, 4 г молотого имбиря, 4–5 г карри, 5 г кардамона, 3–4 г перца чили, соль по вкусу, растительное масло для жарки

Куриные крылышки промыть, обсушить, сложить в миску. Мед растопить, добавить горчицу, пряности, перемешать. Затем влить соевый соус, посолить и перемешать еще раз. Маринадом залить крылышки, оставить на 2–3 часа. В сковороде разогреть растительное масло, выложить крылышки и жарить с двух сторон до золотистого цвета. Затем накрыть крышкой, уменьшить огонь и жарить еще 10–15 минут.

Куриные бедрышки в томатно-соевом соусе

2 кг куриных бедрышек, 80 г сливочного масла, 80-100 мл соевого соуса, 30 мл яблочного уксуса, 30 г горчицы, 20 г томатной пасты, паприка, молотый черный перец, перец чили и соль по вкусу

Бедрышки вымыть, обсушить. Соединить соевый соус с горчицей и уксусом, перемешать до однородности. Залить маринадом бедрышки, выдержать 40 минут. Затем добавить томатную пасту, соль и пряности, перемешать, оставить мясо в маринаде еще на 1–1,5 часа. Разогреть в сковороде сливочное масло, выложить бедрышки и обжарить с двух сторон до золотистого цвета. Затем уменьшить огонь до слабого и томить бедрышки под крышкой до готовности.

Дакчук (курица с рисом)

1 куриное бедро (250 г), 100 г риса, 80 г моркови,100 г репчатого лука, 1–2 зубка чеснока, 5 г измельченного перца чили, 3 г кориандра, соль и зелень по вкусу

Куриное бедро вымыть, положить в кастрюлю, залить 1 л горячей воды и варить 1 час, снимая пену. Мясо вынуть, остудить, разделить на волокна. Бульон процедить и поставить на огонь. Овощи вымыть и очистить. Лук нарезать мелкими кубиками, чеснок – пластинками, морковь измельчить на средней терке. Все овощи положить в бульон. Всыпать промытый рис, довести до кипения, варить 5 минут. Добавить перец, кориандр, соль, и варить около 30 минут, время от времени перемешивая. Жидкость должна полностью выпариться, рис должен хорошо развариться, в результате получится густая каша. Добавить в кашу куриное мясо, перемешать и снять с огня. При подаче блюдо посыпать измельченной зеленью.

Курица с кимчи