Читаем Начни делать. Как привычки и дисциплина помогут вам изменить жизнь к лучшему полностью

Начни делать. Как привычки и дисциплина помогут вам изменить жизнь к лучшему

Но будьте осторожны: ракета мчит на высокой скорости прямо к цели (вы и глазом не успеете моргнуть). Если на борту сидит придурок, подверженный вредным привычкам, то он рискует приехать на остановку «Беда». Но если это славный малый, который стремится к свету, то он очутится в крутом месте. Есть вредные и полезные привычки, и наша задача – тщательно выбирать. Задавайте себе почаще этот вопрос: «Куда меня ведет это убеждение/поведение?».

Как бы то ни было, собирайте только выигрышные убеждения и модели поведения, и успех будет неизбежен, независимо от того, что творится вокруг.

Среда не имеет значения для тех, кто создает вокруг себя атмосферу успеха. Сконструируйте свою платформу для самостоятельного запуска человека-ракеты, летите к галактикам, которые вы планируете покорить. Любовь – это ваше топливо, двигатели – это ваши автоматические привычки, указывающие путь… Три, два, один, поехали!

Резюме

1. Доведенная до автоматизма привычка позволяет отладить механизмы достижения успеха до такой степени, что он становится неизбежным. За каждой сбывшейся мечтой стоят привычки: узнайте их, усвойте на практике и дисциплинированно следуйте им.

2. Стремитесь к сложному и бегите от легкого. Беспечная жизнь не способствует достижению желаемого и не позволяет людям самосовершенствоваться.

3. Выработайте привычку и посмотрите, как соблюдение дисциплины создает вокруг вас новую жизнь. Машинальная привычка даст вам много больше, чем вы на нее затратили.

Глава четвертая. Незамедлительные действия«Правило 24 часов»

Моя любимая тактика состоит из четырех слов: немедленно приступай к делу. Я обожаю действия: когда есть что-то, что нужно сделать, я не могу сидеть сложа руки. Это выше меня. Есть люди, которые остервенело отдраивают свой дом, другие часто моют руки, есть те, кто маниакально поддерживает свой загар, а некоторые набивают татуировки на самые неожиданные места… При всем моем уважении к этим особенностям, я выбираю действовать, потому что мне знакома магия начала.

Мое любимое правило – «Правило 24 часов». Оно заключается в том, чтобы начать действовать в течение суток после принятия решения – ни больше ни меньше. Независимо от того, что предстоит делать, важно начать раньше, чем истекут 24 часа. Пусть это будут простые, но немедленные действия. Обычно я не дожидаюсь наступления крайнего срока, потому что знаю, что, если пройдет больше времени, я забуду об этом и благоприятные возможности будут искать кого-то более преданного делу.

Начало работы может состоять из:

• Телефонного звонка.

• Составления ментальной карты с начальными идеями.

• Разработки процесса.

• Покупки необходимых материалов.

• Прочтения литературы по теме.

• Внесения задачи в расписание.

• Обращения за консультацией.

И что мне больше всего нравится в этом правиле, так это то, что оно заставляет меня действовать. Оно помогает сломать схему движения по кругу: сначала мы долго-долго размышляем, а потом бросаем, не приступив.

Начало имеет волшебное свойство притягивать развитие, вещи начинают происходить сами собой.

«Успех – это не что иное, как несколько простых действий, которые нужно повторять каждый день».

Джим Рон

Действие открывает возможности, которые прячутся за бездействием. Когда вы делаете один шаг, даже маленький, за ним следует второй, а вскоре и третий. Всем тем, кто спрашивает меня, как это работает, я рекомендую просто начать и убедиться на своем примере. Нет заранее проложенного маршрута – дорога строится, пока вы идете по ней. Просто начните, и вы увидите, что произойдет. Действие вызывает магию. Другими словами: когда вы берете на себя обязательства и действуете, жизнь добавляет вам инициативы и активирует ключевые ресурсы для достижения успеха.

• Если вы решили заняться спортом, начните сегодня с покупки кроссовок.

• Если вы решили написать роман, сегодня придумайте название.

• Если вы решили открыть свое дело, обратитесь за консультацией в налоговый орган.

• Если вы решили похудеть, то при следующем приеме пищи начните придерживаться выбранной диеты.

• Если вы решили читать больше, прямо сейчас зайдите в интернет-магазин и закажите книгу.

А пока вы собираетесь с силами, чтобы сделать второй шаг, вы можете задать себе следующие мотивирующие вопросы:

• Каким будем мой следующий шаг?

• Какие действия помогут мне достичь цели?

• Какой маленький шаг мне следует сделать прямо сейчас?

• Что я буду делать в ближайшие 24 часа?

• Что бы сделал на моем месте самый мудрый человек в мире?

• Какие действия я должен включить в свой рабочий распорядок?