Нарративная практика. Продолжаем разговор

Отклики терапевта, способствующие переживанию резонанса вовне, порождают и внутренние резонансы, замещающие собой плоское хроникальное повествование и восстанавливающие ощущение многомерности и сложности жизни. Резонанс, запускаемый откликами терапевта на значимые для человека вещи, пробуждает позитивные образы о жизни и идентичности, которые часто предстают в метафорических и визуальных формах. Возникая в ходе терапевтической беседы, они откликаются воспоминаниями из личной истории и опыта человека. В это время терапевт своими вопросами может помочь собеседнику понять, каким образом эти всплывающие образы связаны с его реальной жизнью. Воспоминания, резонирующие с образами настоящего, подобны тем самым «птичьим насестам», о которых говорит Уильям Джеймс в своем пассаже про поток сознания. Когда мы исследуем, как связаны между собой всплывающие в разные моменты разговора эпизоды жизненной истории, возникает новый опыт, сквозные жизненные темы идентифицируются и получают метафорическое обозначение. Этот процесс способствует развитию внутреннего мира (который можно визуализировать) и ощущению жизни, вытесняющему пустоту и безжизненность.

Резонанс № 3. Разные аспекты жизни и планы, намерения, цели

По мере того как в контексте терапевтического расспрашивания формируется ощущение личной реальности, люди проживают внутренний диалог, в котором прежде разорванные аспекты жизни связываются между собой и резонируют с актуальными темами и интенциями – представлениями о жизни, целями, планами, намерениями. В этой точке разговора вопросы терапевта могут помочь человеку ощутить и признать важность этих интенций и создать их насыщенное описание.

Резонанс № 4. Развитие «своего мира»

После того как становятся видны «сквозные» жизненные темы и основные намерения и планы человека, в фокусе внимания оказываются резонирующие с этим события. Терапевт может предложить человеку посмотреть на свою жизнь и попытаться увидеть в ней недавние события, отражающие его планы и цели и связанные с постоянно звучащими темами его жизни.

Когда значимые жизненные темы и интенции входят в резонанс с конкретными событиями и остро ощущается связанность внутреннего и внешнего миров, тогда взаимосвязь личной внутренней и внешней событийной реальности становится очевидной. Человек начинает чувствовать, что мир хотя бы частично откликается на его существование, а это, в свою очередь, поддерживает в нем ощущение способности влиять на собственную жизнь и порождает новые переживания – благополучия и удовольствия.

Резонанс № 5. Внешние свидетели: отклики и пересказы

Резонанса другого рода можно достичь, приглашая на терапевтические беседы людей, чья задача – стараться услышать человека, выделить важные для него аспекты жизни и «вернуть» их автору. Вслед за Майерхоф (Myerhoff, 1980, 1982, 1986), я называю этих слушателей внешними свидетелями. Задача внешних свидетелей – пересказывать друг другу то, что они услышали в разговоре между терапевтом и тем, кто обращается за помощью.

Внешние свидетели не воспроизводят буквально, слово в слово, услышанное в терапевтической беседе. Их пересказы, скорее, состоят из откликов (парафразов), в которых акцентировано то, что зацепило их воображение и вызвало интерес. Ценность пересказов свидетелей не только в том, что они повторяют, отзеркаливают конкретные слова и выражения, тем самым обращая на них внимание, но и в том, что внешние свидетели рассказывают о возникающих у них образах и метафорах. Их задача – попытаться сформулировать, чем зацепили их те слова и выражения, которые они повторили в своем пересказе; что в их личном опыте, в их личных историях перекликается с этими высказываниями.

Важнейшая задача внешних свидетелей – рассказать, каким образом зацепившие их слова и пересказ услышанного продвинули их в некоем новом понимании, способствовали новым достижениям, новым ощущениям, новому видению, открыли для них новые возможности и новые варианты действий в их собственных мирах.

В процессе выполнения этой задачи внешние свидетели признают, что, участвуя в подобной беседе, они сами меняются. То есть они принимают на себя ответственность за те изменения, которые произошли с ними в ходе их собственного внутреннего путешествия.

Только чуткое и внимательное отношение к тому, что имеет ценность для человека, только тонкая настройка и открытость свидетелей могут вызвать ощутимый резонанс. И если это произошло, человек испытывает особую гармонию между своим внутренним миром и миром внешним, гармонию, которая раньше от него ускользала, – и она обеспечивает основу для развития близости и взаимопонимания. Именно это является главной характеристикой теплоты и близости в отношениях.