Нелюбимая дочь. Вопросы и ответы

Разумеется, на то есть много личных причин, но мы все должны учитывать, что миф о материнстве — что это инстинкт, что все женщины заботливы, а любовь к детям врожденна и безусловна — связывает мать так же сильно, как и дочь, если не больше. Представьте, какой это позор для женщины, если она почти или вообще не испытывает привязанности к своему ребенку, — что это за мать, раз она не любит свое дитя? Это некрасивая и неприемлемая с точки зрения общества правда, и не приходится удивляться тому, что такие матери возводят вокруг нее стену отрицания и самооправдания. Они находят объяснения своему жестокому обращению с детьми (дети эгоистичны, слишком чувствительны или слишком эмоциональны, своевольны и не соблюдают семейные правила и т.д.), выбирают козла отпущения и создают семейные мифы, в том числе о личности и характере дочери (неуправляемая, лживая, истеричная, неуравновешенная, ненормальная и т.п.).

К сожалению, из-за оборонительной позиции, которую занимает мать, какое бы то ни было сближение и совместные усилия по восстановлению отношений, как правило, невозможны. Конечно, исключения бывают, но крайне редко. Тем не менее для вашего исцеления важно, чтобы вы попытались спасти отношения, сделав все возможное. Просто помните, что для этого нужны содействие и добрая воля матери. Если единственный способ поддержать отношения на плаву — это вернуться на путь отрицания или замалчивания, ничего хорошего из этого не выйдет.

Итоги и уроки

Как бы вы ни распорядились отношениями с матерью, вам, безусловно, будет трудно и временами больно. Реальность такова, что ваша мать будет преследовать собственные цели. Однако каждое решение, каждый выбор, сделанный вами после тщательного и осознанного обдумывания, будет давать уверенность в себе и освобождать от ее влияния. Когда вы осознаете, как важно думать и заботиться о себе, давление основного конфликта начнет ослабевать.

А когда он исчезнет, потребность восстановиться и начать жить так, как хотите вы, а не требует от вас кто-то другой, начнет вселять в вас силы. Одна женщина прислала мне свои фотографии до и после этого момента как свидетельство того, что выражение «Гора упала с плеч» не просто метафора: на фотографиях «после» видно, как изменились ее осанка и язык тела! Самое главное, в этот момент мы перестаем таскать на себе свой детский опыт, как улитка раковину.

Иногда вы будете сомневаться в верности выражения «Не береди старые раны», потому что вас будет одолевать тоска по нормальным отношениям с матерью, но помните, что это не более чем застарелая привычка безосновательно надеяться на лучшее.

Не вы выбрали для себя этот путь, но ваша осознанность поможет вам его пройти.

Куда мне двигаться: заметки и соображения

__________________________________________________________

__________________________________________________________

__________________________________________________________

Глава 6 Оценка последствий

Проходя стадии признания, мы словно протираем зеркало и постепенно все лучше видим в нем себя. (В книге «Нелюбимая дочь» эти стадии названы открытием и осмыслением.) Каждый человек ограничен рамками самовосприятия, и, хотя физические и личностные границы проницаемы, наше понимание реальности всегда основывается на индивидуальных особенностях и устоявшихся представлениях, а также на общих для всех людей сдерживающих факторах. Причина в том, как работает наш мозг. Нам хочется думать, что он действует как своего рода видеокамера, однако это не так: отсюда печально знаменитое «Врет, как очевидец». Наши органы восприятия в любой момент времени, особенно в периоды стресса, атакует слишком много раздражителей, поэтому мозг выхватывает и выбирает лишь некоторые из них и собирает мысленную картину произошедшего. Обратили внимание на слово «собирает»? Любое воспоминание похоже не столько на фотографию, сколько на коллаж, созданный мозгом. И это относится ко всем нашим воспоминаниям.

Кроме того, наши попытки сосредоточиться на определенном переживании парадоксальным образом ограничивают то, что мы видим. Это явление называется «слепотой невнимания». В своей статье и книге «Невидимая горилла»⁸ Даниэл Саймонс и Кристофер Шабри показали, насколько ограничены наши возможности восприятия, когда мы сосредоточены. Экспериментаторы предлагали участникам исследования посмотреть видеозапись баскетбольного матча и сосчитать количество передач или отскоков мяча; через несколько секунд видео среди игроков появлялся человек в костюме гориллы. Больше половины испытуемых не заметили гориллу, поскольку сконцентрировались на подсчетах. Вероятно, вы думаете, что уж точно увидели бы гориллу, но другие эксперименты продемонстрировали тот же результат.