НЛП работает?! Объясняю с точки зрения нейрофизиологии. Простым языком, структурно, с примерами и без воды

Всю критику НЛП можно условно разделить на три части:

1. Критика основателей.

2. Критика репутации.

3. Критика результатов.

Первая группа критиков использует в качестве аргумента то, что в биографии Ричарда Бендлера якобы есть «темные пятна». Однако история знает немало примеров, когда талантливые люди вели далеко не высокоморальный образ жизни.

Так, например, всем известный Зигмунд Фрейд употреблял кокаин на протяжении 20 лет, Альберт Хоффман употреблял ЛСД, Александр Пушкин любил «погулять».

Список употреблявших наркотики, участвовавших в оргиях, сидевших в тюрьме известных личностей можно продолжать еще долго, но отменяет ли это их вклад в науку, искусство, общество? Становятся ли от этого песни Высоцкого плохими, а научные открытия Хоффмана ненастоящими?

В оправдание второй группы можно сказать то, что черный пиар действительно навредил репутации НЛП. Оно стало ассоциироваться с манипуляциями, кодированием, зомбированием и прочими «темными» вещами. И как следствие, его применение начало казаться чем-то негативным.

Но кому придет в голову отказаться от кухонных ножей, потому что кто-то решил резать человека, а не еду? Кто будет клеймить автомобиль, а не пьяного водителя, по вине которого произошло ДТП?

Мы понимаем, что в умелых руках скальпель помогает спасать множество жизней, а автомобиль дает свободу передвижения. Все зависит от личности и намерения.

НЛП — это лишь набор инструментов, с помощью которого можно как провести быстрые терапевтические изменения, так и навредить человеку.

Третья группа критиков часто использует такие выражения, как: «НЛП не работает вовсе», «Оно имеет краткосрочный эффект и работает только на тренинге», «Я пробовал, и у меня не получилось, а значит, оно не работает», «Простыми разговорами ничего не изменить», «У меня есть знакомый, его никакое ваше НЛП не берет».

Те, кто внимательно и вдумчиво прочитали главу 1, уже поняли, что наш мозг подвержен постоянным изменениям, хотим мы этого или нет. А также узнали, что существует целая речевая (информационная) модель внешнего мира, которая формируется и меняется со временем.

И особенно необходимо обратить внимание на то, что нервная система у всех разная и что существуют определенные, научно выявленные правила и законы, которые необходимо учитывать.

А так как НЛП является набором инструментов, то надо не только выбрать правильный, среди прочих, инструмент, который решит именно эту задачу, учитывая вышеперечисленные законы и правила, но и правильно его применить.

Но все это сложно для тех, у кого «НЛП не работает». Ведь гораздо проще «нахвататься верхушек» и побежать применять их везде, где можно и нельзя, лелея мечту о том, что одним словом они заставят людей исполнять их желания.

Так НЛП действительно не работает…

Ну что же, дорогой читатель, надеюсь, что в этом разделе не были оскорблены чьи-то чувства. И если вас не останавливает то, что для эффективного применения НЛП придется думать, приглашаю к следующему разделу.

2.3. Подстройка, раппорт, ведение

Умения выполнять подстройку, устанавливать раппорт и вести являются базовыми в НЛП. Без этих навыков большинство техник работать не будет. Давайте разберем по порядку, что это за умения, почему они так важны и как работают.

Подстройка — комплекс действий, направленный на установление раппорта.

Раппорт — состояние, ощущение, атмосфера доверия, взаимопонимания между участниками коммуникации.

Ведение — влияние на действия, состояние или суждение собеседника своими действиями.

Обратимся к разделу 1.6 Глава 1. В ней мы говорили о зеркальных нейронах и о том, в каких процессах реализации потребностей (по Симонову) они участвуют.

Вспомним ключевую мысль

«В нас биологически встроена функция подражания. Она критически важна при обучении и выживании. Благодаря ей мы можем чувствовать других людей. Успешное подражание приносит радость».

Зеркальные нейроны участвуют в следующих проявлениях психической деятельности:

• двигательное подражание (подражание движениям);

• эмоциональное подражание (сопереживание, эмпатия, сострадание, сорадование);

• формирование и изменение картины мира.

Понимание этой ключевой мысли, а также механизма работы зеркальных нейронов и реализации биологически обусловленных потребностей (по Симонову), является ключом к пониманию принципа работы подстройки, раппорта и ведения.

Давайте рассмотрим, где в природе встречаются подобные явления.