Новорожденная мама. 7 шагов к спокойному материнству

В книге я только поверхностно упоминаю методику высаживания, поскольку этой теме можно посвятить множество страниц, где будет последовательно описан алгоритм действий и всех нюансов. Так подробно я обучаю этому мам на своем курсе «Секреты ухода за малышом».

Колики у младенцев

О, это серьезная и горячо обсуждаемая тема!

Недавно я делала перевод с английского большой статьи современных исследований о коликах. Так что же я могу сказать о них в первую очередь? Далеко не все является коликами, более того, настоящие колики случаются очень редко, хотя все мамы при плачах и беспокойстве ребенка в первую очередь думают о них.

Вот ребенок надрывается, плачет, а мама в панике: надо давать укропную воду, надо что-то делать. Мама в состоянии стресса и нервозности не может адекватно решать. Она действует, лишь бы действовать, снимает свою тревогу.

Более того, когда я спросила у своих подписчиц, что же такое колики, то выяснила, что каждая мама коликами называет что-то свое. Мамы сами толком не понимают, что пытаются убрать, с чем хотят бороться. Большинство лечат «газики» и беспокойный сон.

Колики – регулярные вспышки чрезмерного плача и беспокойства малыша, которые проявляются в предсказуемое время. Продолжительность – от трех и более часов в день (например, понедельник, среда и пятница, в вечернее время). Начинаются они в первые недели жизни ребенка и проходят к трем месяцам. Но при всех этих состояниях аппетит у малыша хороший, растет он в соответствии с нормами.

Другие исследования переносят акцент с поведения ребенка в таких ситуациях на поведение родителя. Часто мамы не понимают сигналы ребенка. Говорят: у него колики. Когда я спрашиваю: «А что делаете?», – мне отвечают: «Ходим, качаем». Уточняю: «А грудь пробовали давать?» – «Нет, у него же колики». Вот тебе и пример, вот и простая рекомендация – когда не даешь грудь по требованию, то ребенок и плачет, он просит грудь.

Ребенок и его поведение зависят от уровня спокойствия родителя. У ребенка есть внутреннее ожидание, что мама взрослая, спокойная, что мама поможет и поймет, что всегда будет обнимать и давать грудь, давать покачивающие движения. А если мама тревожная и сама задает вопрос: «Ну что ты хочешь? Писать-какать-кушать-спать?», – то и ребенок продолжит перенимать ее беспокойство.

Если ты еще во время беременности прислушиваешься к ребенку, замечаешь, когда он активнее, как реагирует на музыку или голос папы, то приобретаешь опыт наблюдения, становишься более чувствительна к изменениям в его поведении. Настраивай себя на чуткость к ребенку заранее.

Что предпринимать при длительном безутешном плаче:

• следить за ритмами бодрствования (на курсе по уходу даю подробную табличку об этом);

• пеленать на сны;

• в экстренных случаях долгого крика ребенка помнить, что можно спеленать, укачать под белый шум и дать грудь сонному малышу;

• перестать проныривать, закаливать, обливать младенца и забыть про все агрессивные методы – кормление по часам тоже считается;

• показать ребенка остеопату;

• посмотреть на лунный календарь, не полнолуние ли сегодня?

Исходя из своего опыта работы с новорожденными мамами, опыта по уходу за детьми, подытожу: все, что ты в 99 % случаев принимаешь за страшные колики, ими не является. Это просто реакция на ошибки в организации ухода за ребенком. У детей с адекватным уходом нет поводов плакать.

А вот дальше без различных лекарств и народных способов случается магия! Когда мама перестает «жестить» в уходе за ребенком, колики проходят. Как и проблемы со сном… И это не надо лечить чудодейственными микстурами, нужно только устранять причину, а не замыливать следствие!

Общие факты о коликах, которые нужно знать:

• истинная природа колик до конца не изучена;

• они не случаются со всеми детьми;

• зачастую это связано с тем, как прошли роды, была ли смесь в первые дни жизни, и тем, как мама ухаживает за ребенком;

• тревожность мамы напрямую влияет на то, есть ли колики.

Газы не считаются, у всех детей там бурлит, идет заселение флоры, они буквально учатся пукать, и, если мама наладила естественную гигиену ребенка, эта проблема уходит сама собой.

Совет маме: сохранять самообладание и здравый ум, не впадать в панику.

Делюсь с вами еще одной жизненной историей.

Екатерина, выпускница курсов