Приведу вам пример того, как надо правильно анализировать свои прошлые взаимоотношения. В 1979 году я сказал категоричное «Нет» взаимоотношениям с людьми, зависимыми от разных пагубных привычек. Я дал себе обещание, что если человек имеет пристрастие к табаку, алкоголю или наркотикам, то я не стану вступать с ним в связь, потому что уже прошел через подобную модель взаимоотношений и понял: она меня не устраивает. Я сдержал это данное самому себе обещание, и больше у меня никогда не было тесных контактов с людьми, находящимися в активной зависимости.
Моя мать умерла от употребления наркотиков, и ее зависимость превратила мое детство в настоящий кошмар. Она была наркоманкой, еще будучи беременной – таким образом, я оказался связанным с наркозависимым человеком с самого момента моего зачатия. С такой врожденной установкой неудивительно, что, когда мне исполнилось чуть больше двадцати, я женился на алкоголичке. Удивительно было другое – я был настолько слеп, что в первые годы нашей совместной жизни даже не воспринимал свою супругу как алкоголичку. Мое «прозрение» произошло позже, спустя четыре года, и тогда мы расстались. Пережив болезненный развод, я почти сразу сошелся с женщиной, имевшей пристрастие к курению, алкоголю и транквилизаторам. И снова я осознал, что она безнадежно зависима от своих вредных привычек, лишь спустя какое-то время. В данном случае мне потребовался год.
В возрасте тридцати четырех лет, когда я в очередной раз остался один, я решил подвести итог своим прошлым взаимоотношениям. Это было в 1979 году. Придерживаясь классификации, предложенной Виржинией Сатир, я получил следующие результаты – в моей жизни было: три партнера обвиняющего типа, один партнер расчетливого типа, два – смешанного, обвиняюще-расчетливого, и один – уравновешенного. Но…
Моя единственная партнерша уравновешенного типа, к моему огорчению, но к счастью для нее, покинула меня безо всякого сожаления после пары лет неудавшейся совместной жизни.
Подведение итогов показало, что я слишком часто связывал свою жизнь с партнерами обвиняющего типа. Такая модель меня не устраивала, и я сказал категоричное «Нет» этому тренду в своих взаимоотношениях, пообещав себе отныне быть предельно бдительным в отношении всех индивидов этого типа, чтобы, встретившись мне на пути, они больше никогда не смогли заморочить мне голову и повлиять на мою дальнейшую жизнь.
Итак, свое первое категоричное «Нет» я сказал отношениям с людьми, имеющими вредные привычки. Мое второе категоричное «Нет» касалось взаимоотношений с партнерами обвиняющего типа – с теми, кто всегда винит в обстоятельствах своей жизни других. Третьим моим категоричным «Нет» стала установка на то, чтобы никогда не вступать во взаимоотношения с
Теперь ваш черед определить, от какого будущего вы хотите себя уберечь, людей с какими качествами вы не желаете больше видеть в своей жизни? Напишите это в своем блокноте.