Читаем Обретение истинной любви. Пошаговая программа по привлечению любящего и верного партнера в свою жизнь полностью

Это действительно легко и просто. Пришло время и вам самим убедиться в этом. Выйдите на улицу и начните знакомиться с новыми людьми. Результат вас наверняка приятно удивит.

Глава 13. Перезагрузка вашего биокомпьютера

Человеческий мозг – это самое удивительное из всех творений Природы, но большинство из нас использует лишь небольшую его часть. Представьте, что вам при рождении подарили реактивный самолет, однако по мере того, как вы взрослели, окружающие люди сумели внушить вам, что его можно использовать лишь для вспахивания картофельных полей. Реактивный самолет способен развивать невероятную скорость, но вы, год за годом, только и делали, что плелись с ним вдоль картофельных грядок. И виною всему – информация, запрограммированная в вас с раннего детства.

Одной из самых необычайных особенностей человека является его способность к перепрограммированию! Мы с легкостью можем отречься от своей прежней жизни и начать новую, переняв необходимые для этого идеи и концепции. Например, даже если вы замкнулись в себе из-за перенесенной в прошлом боли, в ваших силах все исправить и снова впустить любовь в свою жизнь. Для этого вам необходимо всего лишь заменить устаревшую внутреннюю программу более новой и актуальной для вас в данный момент.

Техника телесного восприятия, которую мы использовали на протяжении всего нашего курса, является одним из способов перепрограммирования вашего «биокомпьютера». Программируя новые и более подходящие идеи в свое сознание, мы тем самым нейтрализуем эффект от старых и ограниченных идей, которые были заложены в нас еще с детства.

Кроме того, мы хотим рассказать вам о шести концепциях, которые полезно ежедневно прорабатывать в своем уме. Мы рекомендуем записать эти концепции на клейких листочках и расклеить их в местах частого пользования, например, на холодильнике или возле кровати, чтобы они как можно чаще попадались вам на глаза. Вот те концепции, которые вам необходимо будет включить в свою новую программу вашего внутреннего «биокомпьютера».

...

Я отдаю свою любовь, и я получаю любовь от других.

Я открыт для истинной любви.

Я чувствую, что люблю и любим.

Я избавляюсь от боли прошлых взаимоотношений.

Я обязуюсь всегда любить себя и чувствовать себя любимым.

Я живу в атмосфере любви и созидания.

Проектирование будущего

Итак, наше совместное путешествие почти подошло к своему завершению. Но перед тем, как закончить, я хотел бы искренне поблагодарить вас за все ваши усилия и желания, проявленные при прохождении нашего курса.

Любовь, про которую мы говорили в нашей книге, является основой для достижения самых различных целей в жизни. В определенный момент времени мы все начинаем любить и принимать себя такими, какие мы есть на самом деле, со всеми нашими слабостями и недостатками. И когда это происходит, каждый миг нашей жизни становится возможностью лучше узнать и полюбить самого себя.

Но это еще не все. Научившись любить самих себя, мы откроем двери для новых взаимоотношений, основанных на любви и доверии. По мере того, как любовь становится неотъемлемой частью нашей жизни, нам важно научиться быть более отзывчивыми – делиться своей любовью с окружающими и принимать любовь от них в ответ.

Желание обрести истинную любовь – вот самое большое испытание в нашей жизни. И когда оно, наконец, исполнится, перед нами откроются широкие горизонты новых, неведомых до сих пор возможностей.

Стремление найти свою истинную любовь изменило мою жизнь в гораздо большей степени, чем я мог себе представить. Я искренне желаю вам не только обрести свою истинную любовь, но и найти способ применить полученные знания во всех сферах своей жизни.

Глава 14. Заключение

Мы надеемся, что в ходе этого курса вы узнали много нового о самих себе. Заложив новую внутреннюю программу отношения к любви, вы раздвинете эмоциональные границы собственной жизни. Впереди вас ожидают моменты глубоких потрясений и великой надежды, смятения и восторга. Какие бы чувства вы ни испытывали, они являются здоровым признаком вашего развития. Вы должны гордиться своей решимостью и приложенными усилиями для достижения поставленной цели.

При необходимости перечитайте этот курс еще раз для усвоения пройденного, повторите описанные в книге упражнения для закрепления полезного эффекта.

Если к настоящему моменту вам удалось построить желаемые отношения, то примите наши искренние поздравления!

Пожалуйста, свяжитесь с нами и расскажите, как это произошло. Нам доставляет невероятное удовольствие получать письма от людей, которые построили прекрасные взаимоотношения, руководствуясь нашими советами – советами, полученными из этой книги.

Перейти на страницу:

Все книги серии Помоги себе сам

Защитники сердца. Управление привычками и установками, которые мешают стать богатым и получать удовольствие от жизни
Защитники сердца. Управление привычками и установками, которые мешают стать богатым и получать удовольствие от жизни

Нил Айнбанд — квалифицированный клинический психолог и специалист по вопросам семьи и брака. Мэрилин Каган — занимается частной психотерапевтической практикой в Лос-Анджелесе. Вместе они уже более сорока лет работают в области психологического консультирования людей, попавших в сложные жизненные ситуации.Перед вами по-настоящему преобразующая книга, благодаря которой вы сможете выявить типичные привычки и установки, используемые вами на протяжении всей жизни, для ограждения себя от разочарования. Мэрилин Каган и Нил Айнбанд назвали их "защитниками сердца". Они уверены, что со временем личные способы психологической защиты могут чрезмерно укорениться и стать привычками, уже не приносящими пользы.Авторы рассказывают об основных десяти установках и показывают, как распознать те, которые ограничивают вашу жизнь и мешают достичь полного благополучия.В книге предлагаются простые инструменты, с помощью которых вы сможете: взглянуть в лицо своим страхам и сомнениям; отказаться от отрицания; перестать чувствовать себя всегда виноватым; использовать одновременно разум и чувства при разрешении проблем.

Мэрилин Каган , Нил Айнбанд

Психология и психотерапия / Психология / Образование и наука
Наши негласные правила. Почему мы делаем то, что делаем
Наши негласные правила. Почему мы делаем то, что делаем

Джордан Уэйс — доктор медицинских наук и практикующий психиатр. Он общается с сотнями пациентов, изучая их модели поведения и чувства. Книга «Наши негласные правила» стала результатом его уникальной и успешной работы по выявлению причин наших поступков.По мнению автора, все мы живем, руководствуясь определенным набором правил, регулирующих наше поведение. Некоторые правила вполне прозрачны и очевидны. Это наши сознательные убеждения. Другие же, наоборот, подсознательные — это и есть наши негласные правила. Именно они играют наибольшую роль в том процессе, который мы называем жизнью. Когда мы делаем что-то, что идет вразрез с нашими негласными правилами, мы испытываем стресс, чувство тревоги и эмоциональное истощение, не понимая причину.Джордан Уэйс в доступной форме объясняет, как сделать так, чтобы наши правила работали в нашу пользу, а не против нас. Благодаря этому, мы сможем разрешить многие трудные жизненные ситуации, улучшить свои отношения с окружающими и повысить самооценку.

Джордан Уэйс

Психология и психотерапия / Психология / Образование и наука

Похожие книги

Психология и психопатология одиночества и групповой изоляции
Психология и психопатология одиночества и групповой изоляции

Учебное пособие состоит из двух частей. В первой части рассматриваются изменения психики человека в условиях одиночества; раскрывается клиническая картина и генез психозов, обусловленных социальной и тюремной изоляцией. Особое внимание уделяется экспериментальному одиночеству; анализируются причины, физиологические и патопсихологические механизмы неврозов и психозов.Вторая часть посвящена психологической совместимости при управлении техническими средствами в составе группы. Проводится анализ взаимоотношений в группах, находящихся в экологически замкнутых системах. Раскрывается динамика развития социально-психологической структуры группы: изменение системы отношений, астенизация, конфликтность, развитие неврозов и психозов. Выделяются формы аффективных реакций при возвращении к обычным условиям. Проводится дифференциальная диагностика психозов от ситуационно возникающих необычных психических состояний, наблюдающихся в экстремальных условиях. Раскрываются методические подходы формирования экипажей (экспедиций), работающих в экологически замкнутых системах и измененных условиях существования. Даются рекомендации по мерам профилактики развития неврозов и психозов.Для студентов и преподавателей вузов, специалистов, а также широкого круга читателей.

Владимир Иванович Лебедев

Психология и психотерапия
Психология человека от рождения до смерти
Психология человека от рождения до смерти

Этот учебник дает полное представление о современных знаниях в области психологии развития человека. Книга разделена на восемь частей и описывает особенности психологии разных возрастных периодов по следующим векторам: когнитивные особенности, аффективная сфера, мотивационная сфера, поведенческие особенности, особенности «Я-концепции». Особое внимание в книге уделено вопросам возрастной периодизации, детской и подростковой агрессии.Состав авторского коллектива учебника уникален. В работе над ним принимали участие девять докторов и пять кандидатов психологических наук. Из них трое – академики и двое – члены-корреспонденты Российской академии образования по отделению психологии.Для широкого круга специалистов в области гуманитарных наук.

Коллектив авторов

Психология и психотерапия