Обучение с пеленок. Развитие ребенка от рождения до года

При круговом растирании правая рука смещает кожу по часовой стрелке, левая — против, и наоборот.

Завершите массаж спины поглаживанием.

Используйте во время массажа спины и ягодиц потешку «Трушки-потрушки…».

7. Прогибание позвоночника в положении на боку выполняется 2–3 раза на каждом боку. Это рефлекторное упражнение еще остается доступным малышу 3–4 месяцев.

Подробное описание упражнения приведено выше: в разделе «Комплекс упражнений для детей в возрасте 1,5–3 месяцев» (упражнение 10).

8. Положение пловца. Упражнение выполняется один раз в течение нескольких секунд. Положите малыша на живот и правой рукой обхватите его голени. Затем, приподнимая ноги, подведите свободную ладонь под живот малыша и поднимите его. Ребенок будет сохранять горизонтальное положение.

9. Массаж живота. Проводится по следующей схеме:

• поглаживание;

• растирание;

• поглаживание.

Методика выполнения поглаживаний подробно описана выше, в разделе «Комплекс упражнений для детей в возрасте 1,5–3 месяцев» (упражнение 6).

Растирать живот малыша нужно подушечками пальцев — правой рукой по расходящимся окружностям, начиная от пупка, а затем обеими руками по прямым мышцам живота.

10. Приподнимание головы и туловища из положения лежа на спине. Вложите ваши большие пальцы в ручки малышу и слегка потяните его на себя, побуждая поднять голову и верхнюю часть туловища, но не садиться. Затем медленно и плавно положите ребенка.

Повторите упражнение 2–4 раза, приговаривая потешку:

Чики, чики, кички,
Березовы лычки!
Летели две птички,
Собой невелички.
Как они летели,
Все люди глядели.
Как они садились,
Все люди дивились.

11. Массаж стоп. Проводится по следующей схеме для каждой ноги:

• 2–3 поглаживания;

• 5–6 растираний;

• поколачивание (8–10 ударов по каждой стопе);

• 2–3 поглаживания.

Методика выполнения поглаживаний и растираний подробно описана выше, в разделе «Комплекс упражнений для детей в возрасте 1,5–3 месяцев» (упражнение 8).

12. Сгибание и разгибание стоп. Повторяется 5–6 раз для каждой ноги. Методика выполнения упражнения подробно описана выше, в разделе «Комплекс упражнений для детей в возрасте 1,5–3 месяцев» (упражнение 9).

13. «Ходьба». Малыш может выполнить это упражнение, так как врожденный шаговый рефлекс еще не угас. Методика выполнения упражнения подробно описана выше, в разделе «Комплекс упражнений для детей в возрасте 1,5–3 месяцев» (упражнение 12).

Сопровождайте «ходьбу» стихами:

Ножки, ножки,
Куда вы бежите?
Во лесок, во борок
Грибы, ягоды сбирать,
Нашу детку угощать.

14. Массаж груди. Проводится по следующей схеме:

• 2–3 поглаживания;

• вибрационный массаж (3–4 раза);

• 2–3 поглаживания.

Методика выполнения упражнения подробно описана выше, в разделе «Комплекс упражнений для детей в возрасте 1,5–3 месяцев» (упражнение 11).

15. Сгибание и разгибание рук («Бокс»).

Обхватите запястья малыша своими руками и попеременно сгибайте и разгибайте его ручки (как во время бокса). При разгибании двигайте руку ребенка вперед и к центру, слегка приподнимая плечо.

16. Упражнение на мяче. Положите малыша животом на мяч и медленно раскачивайте мяч так, чтобы, опираясь стопами или раскрытыми ладошками, ребенок мог самостоятельно отталкиваться. Для того чтобы кисти рук малыша лучше раскрывались, похлопайте его ладошками по мячу.

Затем положите малыша спиной на мяч и покачайте его в таком положении в разных направлениях.

Покачивая малыша на мяче из стороны в сторону, можно приговаривать:

Валяй, валяй каравай,
Пришел к бабе пономарь.
Дай, баба, теста,
Нет в печи места.

КОМПЛЕКС УПРАЖНЕНИЙ ДЛЯ ДЕТЕЙ В ВОЗРАСТЕ 4–6 МЕСЯЦЕВ

Этот комплекс состоит как из уже хорошо знакомых вам и вашему малышу упражнений, так и из новых, более сложных.

1. Массаж рук. Как и ранее, проводится в следующем порядке:

• 5–6 поглаживаний;

• кольцевое растирание;

• 2–3 поглаживания.

Методика выполнения поглаживаний подробно описана выше, в разделе «Комплекс упражнений для детей в возрасте 1,5–3 месяцев» (упражнение 1), методика выполнения кольцевого растирания — в разделе «Комплекс упражнений для детей в возрасте 3–4 месяцев» (упражнение 1).

2. Скрещивание рук на груди. Упражнение повторяют 6–8 раз. Методика выполнения упражнения подробно описана выше, в разделе «Комплекс упражнений для детей в возрасте 3–4 месяцев» (упражнение 2). Сопровождать упражнение на скрещивание и разведение рук в стороны можно такой потешкой: