Обучение с пеленок. Развитие ребенка от рождения до года

Тоню тяну,
Рыбу ловлю.
В кошель кладу,
Домой несу:
Щучки в кучки,
Плотвички в полички.
Один ершок —
Да и тот в горшок.

3. Массаж ног. Массаж ног для детей в возрасте 4–6 месяцев, помимо поглаживаний и кругового растирания, включает в себя еще и приемы разминания мышц.

Положите ногу ребенка на свою ладонь, а другой рукой по направлению от стопы к бедру делайте круговые и поступательные движения, разминая мышцы.

Методика выполнения поглаживаний подробно описана выше, в разделе «Комплекс упражнений для детей в возрасте 1,5–3 месяцев» (упражнение 2), методика выполнения кольцевого растирания — в разделе «Комплекс упражнений для детей в возрасте 3–4 месяцев» (упражнение 3).

4. «Скользящие шаги». Ребенок лежит на спине. Обхватите ножки малыша в нижней части голени своими руками и подвигайте их, имитируя движения ног велосипедиста.

5. Одновременное сгибание и разгибание ног. Положите малыша на спину. Одновременно согните обе ноги, слегка нажав ими на живот и разведя колени. Затем медленно разведите ноги. Повторите упражнение 5–6 раз.

6. Поворот со спины на живот. К 5 месяцам ребенок может повернуться со спины на живот практически самостоятельно, особенно если в этот момент вы будете побуждать его к этому, показывая интересную игрушку.

7. Массаж спины и ягодиц. Проводится по следующей схеме:

• 2–3 поглаживания по спине и ягодицам;

• растирание спины и ягодиц тыльной стороной согнутых пальцев;

• «пиление» спины ребрами ладоней;

• поколачивание и пощипывание ягодиц (избегая области поясницы);

• 2–3 поглаживания.

Методика выполнения поглаживания подробно описана выше, в разделе «Комплекс упражнений для детей в возрасте 1,5–3 месяцев» (упражнение 4), методика растирания — в разделе «Комплекс упражнений для детей в возрасте 3–4 месяцев» (упражнение 6).

Пилящие движения производятся двумя руками в противоположных направлениях. Производить движения до легкого порозовения спины.

Используйте во время массажа спины и ягодиц потешку «Трушки-потрушки…».

8. «Парение». Положите малыша на живот. Подведите ладони под живот ребенка и горизонтально приподнимите его над столом. При этом ребенок упирается в вашу грудь, его тело образует дугу, голова приподнята, спина и ягодицы напряжены.

Выполняя с малышом это упражнение, можно приговаривать нараспев:

Летела сова —
Веселая голова,
Вот она летела, летела и села:
Хвостиком повертела
Да по сторонам посмотрела…

9. Массаж живота проводится по уже знакомой схеме (см. раздел «Комплекс упражнений для детей в возрасте 3–4 месяцев», упражнение 9):

• поглаживание;

• встречное поглаживание;

• пиление по прямым мышцам живота;

• поглаживание по косым мышцам живота;

• поглаживание вокруг пупка.

10. Присаживание. Это упражнение является подготовительным к самостоятельному сидению малыша.

Положите ребенка на спину. Обхватите его за ручки, разведите их в стороны и слегка потяните на себя, побуждая малыша приподнять голову и верхнюю часть туловища и наконец сесть. Затем перехватите ручки малыша одной рукой, а указательным и средним пальцами освободившейся руки проведите вдоль позвоночника снизу вверх. Ребенок выпрямит спину.

Выполните упражнение 1–2 раза, а затем положите малыша на спину.

Используйте для этого упражнения потешку «Чики, чики, кички…».

11. Массаж стоп и рефлекторные упражнения на сгибание и разгибание стоп выполняются по схемам, приведенным выше, в разделах «Комплекс упражнений для детей в возрасте 1,5–3 месяцев» (упражнение 9), «Комплекс упражнений для детей в возрасте 3–4 месяцев» (упражнение 11).

12. Пританцовывание. Несмотря на то что к четырехмесячному возрасту рефлекторная «ходьба» угасает, ребенок может «пританцовывать» на месте, опираясь стопами о твердую поверхность.

Придерживайте малыша под мышки в вертикальном положении спиной или лицом к себе и тщательно следите, чтобы, выполняя упражнение, он не становился на цыпочки.

«Пританцовывая», можно приговаривать:

— Ножки, ножки,
Куда вы бежите?
— В лесок, на мошок,
Избушку мшить,
Чтоб не холодно жить.

13. Массаж груди проводится по следующей схеме:

• 2–3 поглаживания;

• 3–4 раза вибрационный массаж;

• 2–3 поглаживания.

Методика выполнения упражнения подробно описана выше, в разделе «Комплекс упражнений для детей в возрасте 1,5–3 месяцев» (упражнение 11).

14. «Парение» на спине. Положите малыша на спину. Обхватите его спину на уровне нижней части грудной клетки и приподнимите. При этом голова ребенка наклоняется вперед, напрягаются все мышцы передней части тела.

Если голова малыша запрокидывается, к выполнению этого упражнения он пока не готов.