От «Черной горы» до «Языкового письма». Антология новейшей поэзии США

Немного поспи.
Не давай советов.
Заботься o зубах и деснах.

Не бойся ничего, что неподвластно тебе. Не бойся, например,

что рухнет дом, пока ты спишь, или что кто-нибудь,
кого ты любишь, вдруг умрет.

Съедай каждое утро апельсин.

Будь дружелюбен. Это поможет тебе стать счастливым.

Доведи пульс до 120 ударов в минуту на протяжении 20 минут

четыре или пять раз в неделю, занимаясь тем, что доставляет радость.

Надейся на все. Не ожидай ничего.

Сначала заботься о том, что в твоем доме. Убери комнату

прежде, чем спасать мир. Потом спасай мир.

Зная, что стремление быть совершенным – возможно завуалированное

выражение
другого желания – быть любимым, быть может, или не умирать.

Встречайся взглядом с деревом.

Скептично относись ко всяким мнениям, но постарайся увидеть

ценность в каждом из них.

Одевайся так, чтоб было приятно и тебе и людям вокруг.

Не говори быстро.

Узнавай что-то новое каждый день. (Дзень добре!)

Будь приятен с людьми прежде, чем они начнут отвратительно себя вести.

Ни на что не злись дольше недели, но не забывай того,

что тебя разозлило. Держи гнев на вытянутой руке
и посмотри на него, словно это стеклянный шар. Потом добавь его
к своей коллекции стеклянных шаров.

Будь верным.

Носи удобные туфли.

Планируй свои занятия так, чтобы в них было приятное равновесие

и разнообразие.

Будь добр к старикам, даже если они отвратительны. Когда

состаришься, будь добр к молодым. Не бросай в них трость,
когда назовут Дедуля. Они твои внуки!

Заведи животное.

Не проводи слишком много времени в больших компаниях.

Если нужна помощь, проси.

Вырабатывай хорошую осанку, пока она не станет естественной.

Если кто-нибудь убьет твоего ребенка, возьми ружье и снеси ему голову.

Планируй свой день так, чтобы никогда не спешить.

Выкажи свою признательность людям, которые что-то для тебя делают, даже
если ты за это заплатил, даже если они оказывают услуги, в которых ты не нуждаешься.

Не сори деньгами; можешь отдать их нуждающимся.

Приготовься к тому, что общество ущербно. Потом рыдай, если обнаружишь,

что оно гораздо ущербнее, чем тебе казалось.

Когда одалживаешь какую-нибудь вещь, верни ее еще в лучшем состоянии.

По мере возможности, пользуйся деревянными вещами, а не теми, что сделаны из пластмассы или металла.

Посмотри на птицу вон там.

После обеда вымой тарелки.

Успокойся.

Посещай зарубежные страны, за исключением тех, чьи жители

выразили желание тебя убить.

Не жди, что твои дети будут тебя любить, они будут, если захотят.

Размышляй о духовном. Потом двигайся дальше, если расположен.
Что там за гранью?

Пой время от времени.

Приходи вовремя, но если опоздаешь, не давай детальных объяснений

и длительных извинений.

Не будь слишком самокритичным, но и не слишком торжествуй.

Не думай, что существует прогресс.

Поднимайся вверх пешком по лестнице.

Не занимайся каннибализмом.

Представь то, что тебе бы хотелось, а потом ничего не делай,

чтобы это произошло.

Снимай трубку телефона хотя бы два раза в неделю.

Содержи окна в чистоте.

Искорени все следы своего честолюбия.

Не пользуйся словом «искорени» слишком часто.

Прощай свою страну время от времени. Если это невозможно,

уезжай в другую.

Если устал, отдохни.

Выращивай что-нибудь.

Не броди по вокзалу, бормоча: «Мы все умрем».

Считай настоящими друзьями людей разных занятий.

Цени простые удовольствия, такие, как удовольствие жевать, удовольствия от тепла,

струящегося по твоей спине, удовольствие от
прохладного ветерка, удовольствия, когда засыпаешь.

Не восклицай: «Разве технология не чудесна!»

Учись растягивать мышцы. Растягивай их ежедневно.

Не впадай в депрессию из‐за того, что стареешь. От этого

почувствуешь себя еще старее. Что вызывает депрессию.

Делай что-то одно.

Если обожжешь палец, окуни немедленно в холодную воду.

Если ударишь палец молотком, подержи руку в воздухе двадцать
минут. Ты удивишься, какая целительная сила у холода и у земного
тяготения.

Научись свистеть ушераздирающе.

Соблюдай спокойствие при кризисе. Чем критичнее ситуация,

тем спокойнее ты должен быть.

Наслаждайся сексом, но не будь им одержим. За исключением коротких

периодов в подростковом возрасте, юности, в среднем возрасте и в старости.

Размышляй над противоположностями.

Если одолеет страх, что заплыл слишком далеко

в океане, развернись и плыви к лодке спасателей.

Сохраняй свою детскость.

Отвечай на письма своевременно. Используй привлекательные марки,

Как, например, с изображением торнадо.

Плачь время от времени, но только в одиночестве. Потом поймешь,

насколько лучше себя чувствуешь. Не смущайся того, что чувствуешь себя лучше.

Не вдыхай дым.

Сделай глубокий вдох.

Не умничай с полицейским.

Не сходи с тротуара, пока не сможешь перейти через улицу.

С тротуара можешь понаблюдать за пешеходами, которые
попали в ловушку посреди безумного ревущего потока машин.

Будь хорошим.

Ходи по разным улицам.

Задом наперед.

Помни о красоте, которая существует, и об истине, которой нет. Заметь,

что идея истины так же могущественна, как идея красоты.

Не попадай в тюрьму.

В поздние годы жизни стань мистиком.

Пользуйся зубной пастой «Колгейт» с новой формулой, предупреждающей

появление зубного камня.

Навещай друзей и знакомых в больнице. Когда почувствуешь, что пора

уходить, не задерживайся.

Будь честен с собой и дипломатичен с другими.

Не надо слишком безумствовать. Это пустая трата времени.

Читай и перечитывай великие книги.

Копай ямы совковой лопатой.

Зимой, прежде чем ложиться спать, увлажни комнату.

Знай, что единственные совершенные вещи, это – 300 очков в боулинге и 27

из 27 отбитых в аут ударов в бейсболе.

Пей много воды. Когда спросят, что хочешь выпить,

говори: «Воду, будьте добры».

Спрашивай: «Где туалет?», а не «Где можно отлить?»

Будь добр к физическим объектам.

Начиная с сорока лет, проходи полное обследование каждые пару лет

у врача, которому доверяешь и с которым чувствуешь себя комфортно.

Не читай газеты чаще раза в год.

Научись говорить «привет», «спасибо» и «палочки для еды»

на мандаринском диалекте китайского.

Отрыгивай и пукай, но тихо.

Ходи в кукольный театр, воображая себя одним

из персонажей. Или всеми сразу.

Выноси мусор.

Люби жизнь.

Давай деньги без сдачи.

Когда на улице стреляют, не подходи к окну.

2007 Ян Пробштейн