1–2 строчки – показываем руки, согнутые в локтях, и поочередно поглаживаем их от кисти до локтевого сустава.
3–6 строчки – пальцами одной руки разминаем пальцы другой руки от основания до кончика.
1–2 строчки – босыми ногами встаем на носки и переступаем на месте, поочередно перенося вес тела на всю поверхность стопы.
3–4 строчки – согласно тексту встаем на носочки и удерживаемся в этой позе до следующих строчек.
5–6 строчки – выполняем упражнение в соответствии с текстом стихотворения, перенося тяжесть тела с пятки на носок. Чтобы нагрузка была минимальной, можно совершать все действия в положении сидя.
1–2 строчки – указательным и средним пальцами одной руки «бежим» по внутренней поверхности другой руки от ладони до локтевого сгиба, причем большой палец исполняет роль лисьего хвоста и «метет» или «волочится» за первыми двумя.
3–6 строчки – вниз по внутренней стороне руки «бегут» уже все пальцы-«зайчики».
Повторяем все действия для другой руки.
1–6 строчки – расправляем кисти обеих рук и соединяем пальцы в замок, не смыкая оснований ладоней. Поочередно сгибая руки в запястьях, изображаем качели. Можно, не разнимая рук, поднимать их на разную высоту и продолжать «раскачивать качели».
1–6 строчки – обе руки сжимаем в кулаки и выставляем «усики» из указательного и среднего пальцев. Пока читаем стихотворение, «жуки» передвигаются по поверхности стола в произвольном направлении.
1–6 строчки – раскрываем ладонь и медленно передвигаем пальцами по столу. Второй ладонью накрываем первую, изображая панцирь черепашки. Затем повторяем игру для другой руки.
1–2 строчки – двумя или четырьмя сомкнутыми пальцами одной руки «едем» по внутренней поверхности другой руки вниз от локтевого сустава до кисти.
3–4 строчки – делаем то же самое, поменяв руки.
5–6 строчки – сцепляем пальцы обеих рук в замок или плотно прижимаем одну ладонь к другой.
1–4 строчки – сомкнутые пальцы одной руки перемещаем по внутренней стороне другой руки от ладони до локтевого сгиба.
5–7 строчки – называем имена и при этом подушечкой указательного пальца поочередно касаемся кончиков пальцев другой руки.
8 строчка – массируем большой палец правой руки, который исполняет роль Котофея.
9–10 строчки – закрываем глаза, обеими руками гладим себя по голове.
1–2 строчки – соединяем кисти рук крест-накрест, соприкасаясь запястьями. Машем обеими кистями, как крыльями.
3–4 строчки – ладони с сомкнутыми пальцами прижимаем друг к другу и наклоняем их вправо-влево.
5–6 строчки – пальцы обеих рук собираем в щепоть и «клюем зернышки» с поверхности стола.