Подходим друг другу. Как теория привязанности поможет создать гармоничные отношения

Люди рождаются надежными или учатся такими быть? Джон Боулби считал, что тип привязанности развивается с жизненным опытом и в большей степени в младенчестве. Чуткие и отзывчивые родители воспитывают детей с надежным типом привязанности. Такие дети уверенно полагаются на отца и мать, зная, что те всегда окажутся рядом, когда это нужно. И, по мнению Боулби, с этой уверенностью они вступают во взрослую жизнь и в романтические отношения.

Есть ли доказательства этому? В 2000 году Лесли Аткинсон, изучавшая детское развитие в Университете Райерсон в Торонто, вместе с коллегами провела метаанализ сорока одного исследования.

Она искала связь между отзывчивостью родителя и типом привязанности ребенка в двух с лишним тысячах пар «родитель-ребенок». У детей отзывчивых матерей чаще встречался надежный тип привязанности, но, помимо методологических ограничений, на него влияли многие факторы, так что это вряд ли закономерность. Из факторов стоит упомянуть спокойный характер ребенка (родителям проще быть отзывчивыми), положительные жизненные условия (счастье матери в браке, отсутствие стрессов и депрессии, социальная поддержка), а также минимальный промежуток времени, проведенного с няней.

Еще одна сложность — недавно появившаяся идея о генетической предрасположенности к типу привязанности. Согласно исследованию, проведенному Омри Гиллат из Университета Канзаса и его коллеги из Университета Калифорнии в Дэвисе — они пытались установить, какой черте характера сопутствует определенный вариант гена, — было обнаружено, что конкретный паттерн дофаминового рецептора DRD2 сопутствует тревожному типу привязанности, а вариант серотонинового рецептора 5-HT1A — избегающему. Эти два гена принимают участие во многих функциях мозга, в том числе эмоциях, вознаграждении, внимании, а главное, в социальном поведении и установлении связи в паре. Авторы заключили, что «происхождение типа привязанности отчасти объясняется генами, но многие индивидуальные отличия еще предстоит объяснить воздействием других генов или социальным опытом». Получается, что гены могут играть важную роль в формировании типа привязанности.

Вырастет ли из надежного младенца надежный взрослый? Ученые в поисках ответа на этот вопрос пригласили для проверки участников исследований 1970–1980-х годов — тогда испытуемые были в младенческом возрасте. Теперь этим людям было примерно по 20 лет, и психологам предстояло выяснить, сохранился ли у них надежный тип привязанности. В трех исследованиях связи между типом привязанности в младенчестве и во взрослом возрасте обнаружено не было, а в двух она оказалась статистически значимой. Получается, что если она и есть, то очень слабая.

Так откуда же все-таки берется надежный тип привязанности? Данной теме посвящено много исследований, и становится все очевиднее, что единого источника нет. Было бы слишком просто, если бы чуткий и заботливый родитель навсегда вселял в младенца надежность. В формировании типа привязанности участвует множество факторов: связь с родителями в младенчестве, гены и еще кое-что — опыт романтических отношений. В среднем у 70–75 процентов людей на протяжении жизни сохраняется один тип привязанности, а у оставшихся 25–30 процентов он меняется.

Исследователи видят причины перемен в романтических отношениях, оставивших в душе неизгладимый след и заставивших пересмотреть свои взгляды. Изменения происходят во всех направлениях: от надежного типа к ненадежным и обратно. Если у вас тревожный или избегающий тип привязанности, это ваш билет к счастью. А представителей надежного типа эта информация должна насторожить — вам есть что терять.