Подросток: социальная адаптация. Книга для психологов, педагогов и родителей

Чувства появляются по определенным причинам, вызывающим у людей разные переживания. Главные причины чувств людей – удовлетворение или неудовлетворение потребностей. Потребности – двигатели жизни человека. Они появляются в разных сферах жизни и имеют ярко выраженный предметный характер. В них отражается субъективное отношение человека к предмету познания. В этом отношении и виден мир чувств и эмоций человека. Чувства и эмоции проявляются в процессе деятельности и влияют на нее. Субъективный фактор имеет основное значение. Одни и те же предметы могут вызывать в разное время и в разной обстановке противоположные переживания. С помощью чувств можно выделить в воспринимаемой действительности те явления, которые больше всего значимы. Предметность чувств состоит в том, что они связаны с конкретным предметом, человеком, событиями в жизни.

Эмоции (лат. emovere — возбуждать, волновать) – особый класс психических процессов и состояний, которые связаны с потребностями и мотивами и отражают непосредственные переживания. Эмоции сопровождают любые проявления человека и служат регуляторами психической деятельности.

Отличия чувств от эмоций заключаются в следующем.

1. Эмоции связаны с конкретными ситуациями и нестабильны. Чувства отражают стабильные переживания.

2. Чувство может быть выражено с помощью различных эмоций, например, горе – в печали, страданиях, отрешенности, угнетенности, плохом настроении и пр.

3. В одном и том же чувстве могут соединиться разные, порой противоположные эмоции. Поэтому чувства могут быть амбивалентными (от радости человек может плакать).

4. В процессе индивидуального развития человека чувства появляются позднее, чем эмоции.

5. Чувства обобщают несколько эмоций, превращаясь в эмоциональную сферу человека.

6. В чувствах проявляется переживаемое отношение человека к чему-либо значимому. В эмоциях такой отчетливой значимости предмета потребностей нет, поэтому они ситуативны и могут возникать без его отчетливого осознания.

7. В эмоциях животных также удовлетворяются (или нет) их потребности (в самосохранении, продолжении рода, пищевого и ориентировочного инстинктов), однако они ограничены именно этими инстинктами, посему бедны.

8. У человека чувства многомерны, у животных этого быть не может. Но даже эмоции, сходные у животных и человека, качественно отличаются друг от друга. К примеру гнев человека и ярость животного значительно различаются по протеканию и результату поскольку человек контролирует их возникновение и процесс протекания.

Среди многих теорий эмоций отметим в нашем контексте теорию П. К. Анохина. Анохин полагал, что эмоциональные реакции являются приспособительным поведением, в их основе – сложная физиологическая структура. Согласно биологической теории эмоций, положительные переживания возникают тогда, когда обратная информация совпадает или превышает ожидаемую. Недостаток обратной информации порождает отрицательные эмоции. Исследования Симонова показали, что информированность человека меняет его эмоциональный настрой и поведение. Эмоция возникает тогда, когда появляется рассогласование между тем, что необходимо знать, чтобы удовлетворить потребность, и тем, что на самом деле известно. Эмоция наибольшей силы возникает тогда, когда потребность существует, но нет информации о том, как ее удовлетворить. Эмоция как бы компенсирует информационный дефицит. (Нет известий – возникает беспокойство.) Поэтому П. В. Симонов отмечал, что компенсаторный механизм эмоций, который восполняет дефицит информации, нужен, чтобы человек достигал целей.

Чувства имеют сигнальную и регулирующую функции. Сигнальная состоит в том, что переживания возникают и изменяются в связи с изменениями в окружающем мире или организме. Последние и вызывают чувства как сигналы. Регулирующая функция заключается в том, что стойкие переживания направляют поведение человека и поддерживают его.

Чувства характеризуются такими свойствами, как динамика, фазовость, полярность, глубина, стеничность. Динамика чувств состоит в том, что они имеют напряжение и сменяющую его разрядку. Напряжение возникает тогда, когда человек действует в необычной обстановке или ожидает каких-то известий. [97] Но получив ожидаемые известия, его напряжение уменьшается. Отсюда можно заключить, что чувства протекают по такой схеме: сначала напряжение возрастает, затем оно становится меньше, происходит разрядка. Следовательно, динамика чувств состоит в том, что их сила сначала возрастает, затем наступает их пик (напряжение), а затем происходит их разрядка, чувства слабеют. Полярность чувств состоит в том, что они могут переходить в свою противоположность.