Построение учебного процесса по физическому воспитанию студентов в вузе

2. Цель ППФП состоит в формировании психофизической подготовленности занимающегося к предстоящей профессиональной деятельности.

Конкретные задачи ППФП:

1) приобретение прикладных знаний;

2) формирование прикладных умений и навыков;

3) воспитание прикладных физических, психофизических качеств и свойств личности и прикладных специальных качеств. Прикладные знания – это навыки, которые могут быть

пригодными как в профессиональной деятельности, так и в практической жизни. Они приобретаются в процессе теоретических и методико-практических знаний.

Формирование прикладных умений и навыков происходит при самостоятельном проведении учебного занятия студентом по плану-конспекту или составленному комплексу упражнений, предусмотренных учебной программой.

Прикладных физических качеств, как и основных качеств, насчитывают пять. Это – сила, быстрота, выносливость, гибкость, ловкость. Каждой профессии должны соответствовать те качества, которые ей необходимы.

Прикладные физические качества должны также соответствовать роду деятельности человека. Они во многом зависят от воспитания физических качеств и от формирования прикладных умений и навыков. С воспитанием прикладных специальных качеств человек способен преодолевать невзгоды, неудобства, неблагоприятные условия внешней среды и т. д.

3. Основные факторы, определяющие содержание ППФП будущих специалистов:

1) форма труда разделяется на два вида деятельности – умственную и физическую;

2) условия труда включают продолжительность рабочего дня, освещенность, чистоту, шум и другие помехи, снижающие работоспособность человека;

3) зная форму труда, человек должен определить норму нагрузки, в том числе эмоциональную, приходящуюся на данный вид деятельности, и рационально применять средства физической культуры для снятия стресса и повышения работоспособности;

4) оптимальное сочетание режима труда и отдыха (вводной гимнастики и физкультпаузы) является залогом высокой производительности труда, сохранения стабильной работоспособности и здоровья;

5) одним из дополнительных факторов, определяющих содержание ППФП, являются индивидуальные особенности специалиста, тип его нервной деятельности, темперамент, характер, половые и возрастные особенности, физическое развитие, физическая, психофизическая и функциональная подготовленность и др.;

6) геоклиматические особенности региона могут быть связаны с преодолением различных трудностей и опасностей, встречающихся на пути специалиста, которые потребуют от него как дополнительных прикладных знаний, умений и навыков, так и физических, психофизических и специальных качеств.

На вопросы 4, 5, 6, 7, 8, 9, 11, 13 ответы даются самостоятельно.

10. Схема специализированной профессиограммы в целях ППФП.

Общие сведения о профессии. Типовые производственные показатели работы

Полное название профессии, специальности. Что изготавливается данным профессионалом или кто (что) является объектом его труда?

Сфера деятельности и вид труда: труд преимущественно ручной, механизированный, операторский, умственный, воспитание (труд педагогический) и обслуживание (информационное обслуживание – обработка информации).

Преобладающие типы деятельности, определяющие профессионально важные качества личности: наблюдение, контроль, решение оперативно-производственных задач (планирование, принятие решений), управление механизмами, машинами, производство ремонта, руководство коллективом и воспитание людей и т. д.

Орудия труда: измерительные инструменты, простейшие печатные устройства, вычислительные машины.

Формы организации труда и характер социальных связей в работе: работа индивидуальная, коллективная, руководящая.

Микроклиматические условия: работа проводится в помещении, на открытом воздухе, работать приходится в специальной одежде (какой?), в комфортных (дискомфортных) условиях: температура, влажность, ветер, сквозняки, освещенность, наличие шума, вибрации, запыленность, загазованность. Дать по возможности количественную оценку названных условий и указать, как долго приходится работать в этих условиях в течение рабочего дня.

Преимущественные рабочие позы: сидя, стоя, лежа, неудобная, напряженная. Длительность пребывания в одной и той же позе (мин). Основные виды профессиональных вредностей: высокая и низкая температуры, резкие колебания температуры, высокая и низкая влажность, сильное промокание одежды и др., гиподинамия, подъем и переноска тяжестей, нервные и мышечные перенапряжения.

Дается качественная и количественная оценка вредностей (указываются колебания температуры рабочих помещений).

12. Производственная физическая культура (ПФК) специалистов представлена в таблице 15.

Список литературы

1. Раевский Р. Т. Профессионально-прикладная физическая подготовка студентов технических вузов: Учебное пособие для вузов. М: Высшая школа, 1985.

2. Ильинич В. И. Студенческий спорт и жизнь. Программа. Обновление гуманитарного образования в России: Пособие для студентов высших учебных заведений. М., 1995.

Таблица 15

Производственная физическая культура специалистов