Читаем Практическая энциклопедия НЛП. Ударные техники для достижения результата полностью

Ценности человека формируются с развитием его личности и одновременно под влиянием социума. Для карьеры индивида хорошо, когда они хотя бы в какой-то степени совпадают: тогда человек может быть достаточно успешен в данном социуме. За социум можно принимать как семью, так и целую страну. Почему мы сказали «хотя бы в какой-то степени»? Если ценности индивида полностью совпадают с ценностями социума, то он уже не является «личностью» в полном смысле этого слова: он – человек толпы, «среднестатистический» человек.

Как шутил по данному поводу Марк Твен, «Если вы заметили, что вы на стороне большинства, это верный признак, что пора меняться».

Когда человек полностью отождествляет себя с какой-то определенной системой или социальной средой, то границы его личности размыты и ее, по сути, нет. Это не значит, что для того, чтобы сохранить собственное лицо, нужно в буквальном смысле бунтовать против всех ценностей собственной семьи и собственной страны: в этом случае есть риск попасть в микросоциум инакомыслящих, где ты просто обязан не соглашаться ни с одной из предлагаемых социумом ценностей. Самое важное – честно отвечать себе самому на вопрос, что́ мне нравится, а что́ нет.

Кстати, для многих людей это является огромной проблемой: они не могут ответить на вопрос, нравится или не нравится им тот или иной фильм, то или иное предложение, пока не поговорят с людьми, мнением которых дорожат. Таким клиентам психотерапевты рекомендуют завести тетрадочку, где все листы разделены на два столбика: что мне за сегодняшний день понравилось и что мне за сегодняшний день не понравилось. Это может касаться чего угодно: собственного поведения, поведения и высказываний других людей, увиденного по телевидению и т. д.

Понимание того, какие ценности во мне – мои, какие – привнесенные извне, но не мои, и наконец, какие – привнесенные извне, но которые почему-то находят во мне отклик, хотя я их раньше не считал своими, помогает человеку жить полноценной жизнью и не натворить многих глупостей.

Ценности – это некие маяки, которые позволяют человеку не потерять направление в бурном океане жизни. Для кого-то светящими маяками являются такие понятия, как «свобода», «любовь», «гармония», для кого-то – «власть», «деньги», «сила».

Убеждения – это не столько маяки, сколько ориентиры, позволяющие не заблудиться в лесу. За каждым убеждением стоит большой опыт – либо свой личный, либо опыт, подтверждающий выгодность или безопасность подчинения меньшинства большинству, соответственно, и следования убеждениям большинства. В любом случае, убеждения предполагают некие сложившиеся схемы мышления, за которые человек упорно держится, боясь без них потеряться и заблудиться. Причины и историю возникновения того или иного убеждения человек чаще всего не помнит: но схема сидит крепко. Именно потому изменить такие схемы-убеждения человека бывает чрезвычайно сложно.

На эту тему существует психотерапевтический анекдот. В психиатрической больнице один пациент убежден, что он – труп. Доктор всячески пытается его в этом разубедить, но ему это не удается. Наконец, он спрашивает пациента: «Слушайте, а кровь у трупов бывает?» Пациент отвечает доктору: «Да что вы, доктор, с ума сошли? Откуда же у трупов кровь? Вот я – труп, и у меня крови нет!» Тогда обрадованный доктор берет палец пациента, делает прокол иголкой, выдавливает капельку крови и торжествующе произносит: «Вот! Вы видели? У вас – кровь! У трупов крови не бывает, значит, вы – не труп!» Пациент, задумавшись, изрекает: «Надо же, а я и не знал, что у трупов бывает кровь».

Анекдот наглядно показывает, насколько проще человеку подстроить очевидные явления под свои уже существующие убеждения, чем хоть на йоту их изменить. И для этого совсем не обязательно быть пациентом психиатрической клиники, можно быть даже великим человеком и известным ученым. Можно вновь вспомнить, что, когда философу Гегелю указали, что его теория иногда расходится с фактами, он ответил: «Тем хуже для фактов».

Как же выражается уровень Убеждений и Ценностей лингвистически? Это слова «Я уверен, что…», «Я убежден, что…», «Для меня важно…», «Для меня ценно…», «Я стремлюсь к…», «Я ценю…», «Я дорожу», «Я верю в…». Это могут быть также высокие понятия, выраженные номинализациями, – например «равенство», «дружба», «изобилие».

Уровень Сущности

Его еще иногда называют уровнем Идентификации. Это ответ на вопрос «Кто я?» в определенном контексте. В трагедии Николая Гумилева «Отравленная туника» царевна Зоя говорит поэту Имру: «Я – только тучка, ты же – ветер вольный, по прихоти играющий со мной…» «Ты – мое Солнце», – пел Робертино Лоретти. Бывает, конечно, и менее романтическое восприятие уровня Сущности, например «В семье я – ломовая лошадь». Или, «Я – младший ребенок, и этим все сказано». Или «В профессии я – охотник за деньгами». Или «В компании приятелей я всегда – первая скрипка».

Перейти на страницу:

Все книги серии Психология. Высший курс

Психология человека от рождения до смерти
Психология человека от рождения до смерти

Этот учебник дает полное представление о современных знаниях в области психологии развития человека. Книга разделена на восемь частей и описывает особенности психологии разных возрастных периодов по следующим векторам: когнитивные особенности, аффективная сфера, мотивационная сфера, поведенческие особенности, особенности «Я-концепции». Особое внимание в книге уделено вопросам возрастной периодизации, детской и подростковой агрессии.Состав авторского коллектива учебника уникален. В работе над ним принимали участие девять докторов и пять кандидатов психологических наук. Из них трое – академики и двое – члены-корреспонденты Российской академии образования по отделению психологии.Для широкого круга специалистов в области гуманитарных наук.

Коллектив авторов

Психология и психотерапия
Как хороший человек становится негодяем. Эксперименты о механизмах подчинения. Индивид в сетях общества
Как хороший человек становится негодяем. Эксперименты о механизмах подчинения. Индивид в сетях общества

Услышав очередное сообщение о взрыве в метро или на улице, ужаснувшись числу жертв военных конфликтов, среди которых в основном не солдаты, а мирное население, мы задаем себе вопрос: как такое стало возможным?! Что движет человеком, надевшим военную форму и лишающим жизни простых людей – женщин, стариков, детей? Что двигало людьми, подвергавшими пыткам и отправляющими в газовые камеры во время Второй мировой войны тысячи жертв? Неужели все эти люди злодеи и садисты? Или «невинные» исполнители чужой воли и приказов?Ответить на эти вопросы сумел американский психолог Стэнли Милгрэм, который провел и описал шокирующий эксперимент, ставший одним из самых знаменитых в социальной психологии. Ни одно исследование не дало науке такого понимания природы человека, ни одно не вызвало столько споров. В книге – не только описание этого эксперимента, но и множество других, позволяющих заглянуть в самые темные уголки человеческой души, увидеть, на что способен каждый из нас под давлением авторитета, общества, просто зрителей. Это знание даст вам понимание природы человека и позволит засомневаться и сказать «нет», когда кто-то захочет сделать вас «слепым орудием» в своих руках.3-е специальное международное издание.Специальное международное издание включает в себя в полном объеме разделы «Личность и власть» и «Личность и группа» из третьего издания книги «The Individual in a Social World. Essays and Experiments». Оригинальное англоязычное издание также включает разделы «Человек и город» и «Человек в коммуникативной сети».

Стэнли Милгрэм

Зарубежная образовательная литература, зарубежная прикладная, научно-популярная литература / Психология / Образование и наука
Большая книга психоанализа. Введение в психоанализ. Лекции. Три очерка по теории сексуальности. Я и Оно (сборник)
Большая книга психоанализа. Введение в психоанализ. Лекции. Три очерка по теории сексуальности. Я и Оно (сборник)

Знаменитые работы основоположника психоанализа Зигмунда Фрейда. Самое полное и точное введение в теорию и практику классического психоанализа, сновидений, неврозов и человеческой сексуальности. В этих работах содержится основа созданной Зигмундом Фрейдом концепции: дается описание теоретических принципов и методов психоанализа, способов истолкования данных, получаемых в результате психоаналитического исследования, излагаются общие принципы психоаналитической теории личности.Перевод с немецкого языка выполнен ведущими современными переводчиками Фрейда и выгодно отличается от предыдущих переводов особой выверенностью терминологии, уточненной и приведенной в соответствие с современными нормами.

Зигмунд Фрейд

Психология и психотерапия

Похожие книги

Принцип сперматозоида
Принцип сперматозоида

По мнению большинства читателей, книга "Принцип сперматозоида" лучшее творение Михаила Литвака. Вообще все его книги очень полезны для прочтения. Они учат быть счастливее и становиться целостной личностью. Эта книга предназначена для психологов, психотерапевтов и обычных людей. Если взять в учет этот факт, то можно сразу понять, насколько грамотно она написана, что может утолить интерес профессионала и быть доступной для простого человека. В ней содержатся советы на каждый день, которые несомненно сделают вашу жизнь чуточку лучше. Книга не о продолжении рода, как может показаться по названию, а о том, что каждый может быть счастливым. Каждый творит свою судьбу сам и преграды на пути к гармонии тоже строить своими же руками. Так же писатель приводит примеры классиков на страницах своего произведения. Сенека, Овидий, Ницше, Шопенгауэр - все они помогли дополнить теорию автора. В книге много примеров из жизни, она легко читается и сможет сделать каждого, кто ее прочитал немножко счастливее. "Принцип сперматозоида" поменял судьбы многих людей.

Михаил Ефимович Литвак

Психология и психотерапия / Психология / Образование и наука
Психосоматика. Психотерапевтический подход
Психосоматика. Психотерапевтический подход

В данной монографии собраны четыре работы, объединенные психосоматической проблематикой и специфическим – психотерапевтическим – взглядом на рассматриваемые феномены.«Пространство психосоматики» – книга, которая дает представление об общих психосоматических и соматопсихических отношениях.Предмет «Психологии сердца» значительно уже – это кардиологическая патология и роль в ней психического фактора.Книга «По ту сторону вегетососудистой дистонии» посвящена психическому расстройству, которое проявляется соматическими симптомами.В работе «Депрессия: от реакции до болезни» разъясняется суть психического заболевания, которое чаще всего присоединяется к хронической соматической патологии.

Андрей Владимирович Курпатов , Геннадий Геннадиевич Аверьянов

Психология и психотерапия / Психотерапия и консультирование / Образование и наука