Читаем Праздничные салаты полностью

• 3 корня сельдерея

• 1 стакан ядер грецкого ореха

• 250 г майонеза

• 1 ст. л. лимонного сока

Подготовка 40 мин.

Приготовление 50 мин.

1. Выньте тунца из банки и нарежьте кусочками.

2. Ядра грецкого ореха пропустите через мясорубку.

3. Яблоки очистите от кожуры и нарежьте ломтиками и обязательно сбрызните лимонным соком, чтобы они не потемнели.

4. Корень сельдерея нарежьте и смешайте с измельченными ядрами грецкого ореха и рыбой, заправьте майонезом и по вкусу добавьте соль, сахар.

5. Выложите на блюдо, украшенное листьями зеленого салата.

Маленький совет: чтобы сохранить зеленый салат свежим, нужно хорошо его промыть, обсушить, завернуть в нейлон и положить в холодильник.

<p>Прибой</p>

Количество порций – 4

• 300 г свежих креветок

• 200 г маринованных патиссонов

• 200 г маринованных грибов

• 2 вареных яйца

• 2 вареных клубня картофеля

• 200 г майонеза

• несколько капель лимонного сока

• сахар

• зелень петрушки

• соль

Подготовка 50 мин.

Приготовление 60 мин.

1. Мякоть креветок отделите от панциря и сбрызните лимонным соком.

2. Картофель, маринованные патиссоны и грибы мелко нарежьте, соедините с мясом креветок и заправьте все майонезом, сахаром и солью.

3. Перемешайте и выложите на блюдо.

4. Сверху разместите креветки и дольки вареных яиц, украсьте веточками петрушки.

Маленький совет: для этого салата вместо креветок можно использовать мясо крабов.

<p>Титаник</p>

Количество порций – 4

• 4 свежих огурца

• 4 ст. л. сушеных водорослей

• 1 сваренное вкрутую яйцо

Подготовка 30 мин.

Приготовление 50 мин.

1. В холодной воде замочите водоросли на 20 мин, затем отожмите воду и нарежьте.

2. Свежие огурцы нарежьте мелкими брусочками, яйца измельчите.

3. При подаче на стол огурцы соедините с водорослями, яйцами и заправьте майонезом.

Маленький совет: запах рыбы легко удаляется, если кухонную посуду после разделки протереть растительным маслом.

<p>Посейдон</p>

Количество порций – 4

• 1 головка репчатого лука

• 30 г зеленых листьев салата

• 30 г сушеной морской капусты (листовой)

• 2 свежих огурца петрушка укроп

• 3 редиса

• 150 г крабового мяса

Для соуса:

• 1 ст. л. растительного масла

• 1 ст. л. лимонного сока

• 1 ст. л. кунжутного масла

Подготовка 30 мин.

Приготовление 30 мин.

1. Сушеную морскую капусту переберите и замочите в холодной воде в течение 10 ч, после чего тщательно промойте.

2. Лук нарежьте тонкими кружочками и обдайте несколько раз кипятком. Огурцы, редис, укроп мелко нарежьте.

3. Салат разделите руками на мелкие кусочки. Все продукты перемешайте.

4. Крабовое мясо нарежьте небольшими кубиками и выложите в салатницу поверх овощей.

Способ приготовления соуса

1. Смешайте в чашке растительное и кунжутное масло. Постоянно перемешивая, добавьте лимонный сок.

2. Залейте соусом салат. Разложите его на листья прессованной морской капусты.

Маленький совет: жир при жарке не будет разбрызгиваться, если в него добавить немного соли.

<p>Морской волк</p>

Количество порций – 4

• 4 клубня картофеля

• 2 соленых огурца

• 300 г филе морского гребешка

• 4 моркови

• 100 г консервированного горошка

• 200 г майонеза

• перец

• петрушка

• соль по вкусу

Подготовка 45 мин.

Приготовление 90 мин.

1. Картофель, морковь отварите.

2. Мясо гребешка поместите в кастрюлю, залейте небольшим количеством воды, добавьте перец и поварите. Нарежьте кубиками отваренные картофель, морковь. Готовое мясо нарежьте тонкими кубиками, затем мелко порежьте огурцы.

3. Смешайте все ингредиенты и добавьте к ним горошек, соль, перец.

4. Готовый салат заправьте майонезом, украсьте листьями петрушки и веером из огурцов.

Маленький совет: картофель для салата нужно варить в воде с добавлением 1 ст. л. уксуса. В таком случае он не потемнеет.

<p>Гурман</p>

Количество порций – 4

• 300 г отварного картофеля

• 1 соленый огурец

• 200 г филе морского гребешка

• 200 г зеленого горошка

• 150 г майонеза

• молотый перец по вкусу

• зелень

• соль

Подготовка 45 мин.

Приготовление 90 мин.

1. Вареный картофель, соленые огурцы, мясо морского гребешка нарежьте маленькими брусочками.

2. Добавьте консервированный зеленый горошек, майонез, соль, молотый перец и все хорошо перемешайте, заправьте майонезом.

3. Выложите салат в салатницу горкой.

Перейти на страницу:

Похожие книги

100 рецептов блюд, богатых витамином С. Вкусно, полезно, душевно, целебно
100 рецептов блюд, богатых витамином С. Вкусно, полезно, душевно, целебно

Важность аскорбиновой кислоты для организма трудно преувеличить. Она укрепляет иммунную систему и способствует скорейшему излечению при следующих состояниях и заболеваниях: астме, аллергии, острых вирусных заболеваниях, герпесе, синдроме хронической усталости, ожирении, депрессии, тревожности, мигрени, рассеянном склерозе, гипертонии, атеросклерозе, высоком уровне холестерина, варикозном расширении вен, геморрое, пневмонии, синусите, отите, гепатите, ревматоидном артрите, остеоартрозе и остеохондрозе, остеопорозе, подагре, сахарном диабете, гипогликемии, гипотиреозе, цистите, гинекологических заболеваниях и многих-многих других. Не спешите принимать аптечные витамины! Лучше всего усваиваются те, которые мы получаем из натуральных продуктов. Где содержится больше всего витамина С? И как правильно съесть продукты, чтобы этот витамин усваивался? Ответам на эти вопросы и посвящена наша книга. А чтобы читателям было легче, дан не только список продуктов, но и рецепты готовых блюд.

Ирина Вечерская

Здоровье / Кулинария / Здоровье и красота / Дом и досуг
Готовим на пару. 1000 лучших рецептов
Готовим на пару. 1000 лучших рецептов

Для многих не секрет, что самой диетической едой считается пища, приготовленная на пару. Однако даже люди, искренне стремящиеся вести здоровый образ жизни, далеко не всегда выбирают паровую кухню. Некоторые считают, что это очень полезно, но совсем не вкусно; кто-то уверен, что готовить на пару слишком хлопотно; кому-то никак не удается купить подходящую модель пароварки и так далее, а в результате люди едят гамбургеры и пиццу, несмотря на желание правильно питаться и сохранять молодость, красоту и здоровье на долгие годы. Во многом такое положение дел обусловлено недостатком информации. Наша книга была создана для того, чтобы исправить сложившуюся ситуацию. Мы на собственном опыте убедились в том, что готовить на пару очень просто, что еда получается не только полезной, но и по-настоящему вкусной. Мы уверены, что вы не пожалеете, попробовав готовить по нашим рецептам. И если бы это было известно всем, возможно, варка на пару стала бы самым популярным способом приготовления пищи, а люди – более здоровыми, энергичными и довольными жизнью. Мы очень надеемся, что рецепты, представленные в нашей книге, помогут вам разобраться, почему варка на пару – оптимальный способ приготовления пищи, и вы задумаетесь о том, чтобы воспользоваться преимуществами паровой кухни. Хотя правильное питание не решит всех ваших проблем и совсем не обязательно сделает вас счастливыми, это шаг в правильном направлении. И если эта книга поможет вам его сделать – значит, мы работали не зря.

Сергей Павлович Кашин

Кулинария / Дом и досуг