Привет, подсознание. Механизмы разума, которые управляют нами каждый день

Это тип людей, которые сожалеют о своем прошлом, сожалеют о том, что довели свою жизнь до такого «плачевного» настоящего, сожалеют о принятых в прошлом решениях и боятся принимать решения в настоящем из-за неуверенности и из-за неудачно принятых решений в прошлом. Чувство вины за прошлые ошибки не дает им покоя, они хотят как бы спрятаться за «слоем жира» от внешнего мира, чтобы их пожалели.

Ярким примером увеличения такого типа людей было время, когда 25 декабря 1991 года Президент СССР Михаил Горбачев сложил свои полномочия, а на следующий день, 26 декабря 1991 года, Совет Республик Верховного Совета СССР принял декларацию о прекращении существования СССР. Именно после этого события резко стало увеличиваться количество людей, заболевших сахарным диабетом 2-го типа, которые «заедали свой стресс». Это подтверждает информация о том, что в советское время было всего 2 диабетических центра на весь Советский Союз, а после перестройки в каждом городе появились от одного до нескольких диабетических центров.

Факт увеличения заболевших диабетом налицо. Об этом говорит статистика нашего времени, и предполагается, что в 2045 году заболевших сахарным диабетом будет 700 млн человек, прирост составит 50 %. Во время распада Советского Союза произошло следующее: массовое осознание того, что чему учили в прошлом, уже не работает и при этом нет знаний и умений, как жить в настоящем и что станет в будущем с нашей жизнью. Страх в настоящем остаться голодным и незнание, как себя защитить в будущем. У людей в тот исторический момент жизнь перевернулась на 180 градусов. И никто не представлял, как жизнь сложится в дальнейшем. Все эти стрессовые ситуации, а они были в каждой семье, ведь этот факт коснулся каждого, пошатнули землю из-под ног, и люди реагировали на стресс по-разному. Ведь никто не учил, как вести себя, когда такое происходит, и как справиться со стрессом.

В школе не обучают, как себя вести, когда у семьи сгорел дом, или, как себя вести, когда фирма обанкротилась в связи с экономическими обстоятельствами и остался большой кредит. Или как себя вести, когда заболел близкий человек. Или как реагировать, когда предали, обманули, или когда муж выгоняет с детьми на улицу без денег, и что делать, когда начальник вместо обещанной зарплаты дает вам копейки, которых с трудом хватает оплатить кредиты. В школе нет таких предметов, которые научат, как реагировать на стресс и как справляться с трудными ситуациями. В общем, в школе обучают теоретическим знаниям, наукам, но практических занятий не проводят.

Разберем пример нашего времени, давайте представим, хотя и представлять не надо – это случилось и в моей семье, с моей женой. В далеком 2007 году, когда у нас было производство национального татарского кондитерского изделия чак-чак. Поставляли оптом свою продукцию по разным городам России. Мы работали с одной крупной фирмой по продаже кондитерских изделий, у которой были филиалы в 7 городах. Работали мы уже долго, и когда они, не оплатив предыдущую поставку товара, попросили привезти товар еще во все города, мы поверили, потому что не было оснований сомневаться в их словах. Но вот тут нас ждал подвох. Мы привезли им товар на очень крупную сумму, общий долг их составил около 3 млн рублей, а они обанкротились и не заплатили нам эту сумму. Решение суда об их задолженности и потраченные деньги на юристов, адвокатов, затраты, связанные с судом, не помогли нам вернуть деньги. И не к кому было больше обратиться за помощью. Кто потерял крупную сумму денег, тот поймет. Но это еще не конец истории. Оплату за аренду, зарплату сотрудникам, оплату налогов и потерю объема производства нужно было выплачивать и восстанавливать.

Этот момент нашей жизни мы запомнили очень хорошо, как мы зарабатывали и как все деньги отдавали на оплату затрат. Моя жена не смогла перенести такое продолжительное нахождение в состоянии стресса, а так как на еду мы тратили минимум денег, очень часто мы кушали свой чак-чак, который состоит из наивкуснейшего жареного теста, покрытого сиропом из натурального меда и сахара. И вскоре она заболела сахарным диабетом 2-го типа. Вопросы: «Что делать, когда на еду не хватает денег?», «Почему так произошло?», «Что делать, когда не хватает денег на оплату квартиры?» Мы сожалели о прошлом, что могли сделать по-другому, почему поверили, почему не предугадали обман. Вот эти мысли, над которыми мы начали работать, разбирать психологию этого заболевания. И через два года плодотворной работы над телом и душой мы вместе победили эту болезнь.

Гормон серотонин – гормон радости, его вырабатывают стенки нашего пищеварительного тракта, 95 % серотонина находится в ЖКТ. Этот гормон отвечает за радость жизни, а в состоянии стресса тело хочет есть, ведь еда – это радость жизни. И при этом, когда человек ест много калорий, тело набирает жировую массу, которая является физической защитой. Парадокс в том, что человек начинает есть даже тогда, когда не хочет, только с одной целью – про запас. А вдруг что!