Читаем Просто будь СОБОЙ! Забей на перфекционизм и преврати изъяны в достоинства полностью

Так что если вы устали от строгих судей, которые называют вас эгоистом, когда вы ведете себя так, что это приносит пользу вам, но в то же время учитывая желания и потребности других (или когда это никак не влияет негативным образом на окружающих), просто скажите им, что слово произносится как эго́ист и вы в этом уверены, спасибо большое!

Эгоист (сущ.) [произносится как эго́ист]: заботящийся о себе человек, который при этомне является придурком, невыносимым мудакомили психопатом.

Другими словами:

Если вы эго́ист и позволяете другим мамам добровольно вызываться на утреннее дежурство на стоянке для автомобилей, потому что не можете нормально работать до 8 утра, но зато закрываете дневные часы, чтобы они могли посмотреть очередной выпуск шоу «Эллен»[20], то так тому и быть.

Если вы эго́ист и тратите летние каникулы на одиночное путешествие в Италию, вместо того чтобы 4 июля присоединиться к уставшей семье по давней традиции, но появляетесь на Рождество с бутылками граппы из магазина беспошлинных товаров, так пусть так и будет.

Если вы эго́ист и отклоняете приглашение на вечеринку, потому что не хотите выходить из дома или же слишком заняты другими делами, но присылаете милый подарок другу/подруге, пусть так оно и будет.

И если возможность быть эго́истом приводит к тому, что вы становитесь счастливее, спокойнее, щедрее, то пусть оно так и будет.

Шах и мат, «Merriam-Webster».

<p>Удача с третьего раза</p>

Резюмируем вышесказанное: в книге «Магический пофигизм» я предлагала научиться меньше заморачиваться и лучше себя чувствовать, говоря «нет», – поступок, часто воспринимаемый как эгоистичный, если это не тот ответ, который хочет услышать ваш собеседник. И, конечно же, если вы произносите это слово отрывисто или плохо продуманным тоном, оно может расцениваться как «плохое». Поэтому нужно использовать Метод без сожалений. Честно и вежливо. Выставляйте приоритеты своих потребностей, но не будьте придурком, думая о них.

Видите, вы приняли их чувства во внимание! Не совсем эгоистично.

В книге «Just f*cking do it!» я углубилась в исследование этого вопроса, объясняя, как распределять – да, эгоистично – собственное время и концентрировать энергию, чтобы повысить КПД от траты ресурсов, которые вы по-прежнему расходуете (включая очень важные ресурсы из раздела «Мой досуг»).

Побочный продукт взятия собственной жизни под контроль таков, что вы становитесь более открытым, энергичным, добрым и счастливым для всех остальных людей.

И снова повторюсь: поскольку это на пользу и другим, то, значит, в конечном итоге речь не идет о чистом эгоизме.

Здесь, в «Просто будь собой!», я уже применяю тяжелую артиллерию: смерть и игра слов. Вы готовы завтра провалиться в открытый колодезный люк и сломать себе шею, так и не съев тот самый кусочек шоколадного пирога? Я думаю, нет. Ну да, быть эгои́стом плохо. А вот быть эго́истом… я думаю, что привела достаточно веский аргумент. Эти слова считаются омонимами, так что никому не придется вкалывать слишком сильно. Пользуйтесь.

Я искренне надеюсь, что все вышесказанное закрывает тему эгоизма, потому что у меня есть и другие спорные идеи, которые я хочу распространить в обществе. (Если вы читаете это и у вас есть радиошоу, просто подождите, пока мы не доберемся до мыслей о том, что «семья в первую очередь» в части IV.)

А теперь – вперед, к рискам, которые поджидают всех совершенных, безупречных и непогрешимых!

Выкладывайся по полной**Если только можешь. Или если хочешь. Если это не напрягает

– У меня к тебе вопрос, – сказала я как-то своему мужу.

– Да, дорогая.

– Это серьезный вопрос. Ну, то есть это не шутка, и я не собираюсь критиковать тебя. Я просто в самом деле хочу получить ответ.

Перейти на страницу:

Все книги серии Жизнь прекрасна. Бестселлеры о счастье без компромиссов

Успокойся, чёрт возьми!
Успокойся, чёрт возьми!

Каждый день мир подкидывает нам новые поводы для тревог. Мы узнаем о финансовом кризисе из новостей, читаем гневный e-mail от начальника, опаздываем в аэропорт из-за пробок или вспоминаем о незакрытом кредите. В таких ситуациях злость, страх и отчаяние (и даже истерика) – вполне закономерны, не так ли? Но у Сары Найт, анти-гуру и автора бестселлера «Магический пофигизм», другое мнение.Вместо того чтобы тратить время, силы и деньги на негативные чувства, ознакомьтесь с ее суперэффективным методом «Без паники»: он поможет определить, с чем вы способны справиться, а с чем стоит просто смириться (и забить!). Вы научитесь «ловить дзен» в нужный момент, брать под контроль все, что в вашей власти, а главное – сможете с юмором встречать любые невзгоды и сохраните позитивный настрой.В формате PDF A4 сохранен издательский макет.

Сара Найт

Карьера, кадры

Похожие книги

Психология позитивных изменений. Как навсегда избавиться от вредных привычек
Психология позитивных изменений. Как навсегда избавиться от вредных привычек

Мы способны изменить многое: свое поведение, мысли и чувства, привычки, в том числе те, от которых хотим избавиться. С большинством проблем можно справиться самостоятельно. Для этого нужно научиться использовать собственные ресурсы и привлечь окружающих для поддержки.В этой книге представлены методы проведения самостоятельной диагностики, дано подробное описание реальных историй перемен и приведены конкретные примеры изменений, демонстрирующие каждый принцип и идею. Неважно, собираетесь ли вы начать откладывать деньги, бросить есть по вечерам или положить конец другим формам самоуничтожающего и вызывающего зависимость поведения, этот алгоритм позволит вам добиться желаемых результатов.

Джеймс О. Прохазка , Джон К. Норкросс , Карло ди Клементе

Карьера, кадры
15 уроков Лиз Бурбо. Исцели травмы, которые мешают тебе быть счастливым, любимым и богатым
15 уроков Лиз Бурбо. Исцели травмы, которые мешают тебе быть счастливым, любимым и богатым

Эта книга для тех, кто устал от несчастливой жизни и готов менять ее и меняться сам.Эта книга для тех, кто устал от непонимания и хочет сделать отношения с окружающими людьми более гармоничными.Эта книга для тех, кто устал от отсутствия любви и хочет научиться подлинной любви к себе, обрести веру в свои силы и покой в сердце.Лиз Бурбо – автор двух десятков бестселлеров, основатель системы личностного роста, опытный тренер и духовный учитель для тысяч людей со всего мира. Ее советы помогли множеству людей осознать ответственность за свою жизнь прежде всего перед самим собой, постичь свои истинные желания, признать настоящего себя, а значит – начать жить более осознанно и впустить успех в свою жизнь.Эта книга-тренинг предлагает 40 упражнений, которые помогут освоить систему Луз Бурбо.

Мария Абер

Карьера, кадры / Психология / Образование и наука