Читаем Процветание. Пять элементов счастья полностью

Психологи создали огромное количество типологий личности. Многие из них прекрасны, остроумны и полезны. Небольшая проблема заключается в том, что все эти модели личности в той или иной степени противоречат друг другу. Но вас это не должно смущать. Ваша цель абсолютно утилитарна: изменить свою жизнь к лучшему и добиться того, что вы сами определяете как процветание. Поэтому вы имеете право пользоваться любой из таких моделей или их комбинациями для познания себя и достижения своих целей.

Я предлагаю применять элементы различных теорий личности, чтобы вы могли лучше понять себя (свои особенности, возможности, ограничения) и быстрее воплотить в жизнь свои желания.

Итак, вернемся к тому, что вы решили изменить свою жизнь, достичь процветания, счастья и каких-то конкретных результатов. Вы планируете взять управление собой в собственные руки. Чтобы чем-то управлять или хотя бы на это влиять, необходимо хорошо понимать, как все устроено.

Большинство людей очень слабо представляют свою внутреннюю организацию. Современная психология имеет в арсенале огромное количество теорий, которые описывают наше психологическое устройство, однако до сих пор не существует единой и общепризнанной концепции личности, сознания и т. п. Это неприятно, но не должно вас останавливать. Имеется большое количество простых и эффективных моделей личности и ее составляющих, которыми можно пользоваться в своих целях.

Если вы рассмотрите собственную личность, то наверняка увидите, что у вас есть:

• личностные черты или особенности, которые являются контекстно независимыми, неизменными или меняющимися очень медленно;

• личностные черты или особенности, которые являются контекстно зависимыми, нестабильными или быстро изменяющимися.

Все основные стратегии жизни строятся именно на контекстно независимых и неизменных чертах вашей личности. Это постоянно действующие мощные факторы развития. Их мы и будем исследовать.

Важно! Когда вы будете смотреть на себя сквозь призму различных моделей личности, пожалуйста, будьте спокойны и смиренны. Это необходимо в те моменты, когда ваша внутренняя реальность не совпадает с вашими представлениями о себе. Процесс принятия настоящего «я» может быть болезненным, но он позволяет получить впечатляющие результаты при достижении целей и процветания.

Предположим, вы определили базовые свойства своей личности. Достаточно ли этого знания, чтобы гарантированно достичь процветания? Нет. Однако оно может сильно помочь и упростить путь к счастью и процветанию. Для полноты картины будет не хватать умений управлять своей жизненной ситуацией[7].

Итак, давайте посмотрим, что нового можно узнать о себе, используя некоторые модели личности, которые рассматриваются в следующих разделах.

Мы начнем с самых простых и безопасных моделей: модели логических уровней и системы метапрограмм. Что я имею в виду, говоря об их безопасности? Эти модели очень рациональны и описывают вас как информационное, а не эмоциональное существо. К тому же они слабо затрагивают содержимое вашего бессознательного. Их применение практически никогда не вызывает дискомфорта, разочарования и не приводит к кризисам.

Далее мы изучим модель, которая более глубоко описывает личность человека. Это модель семи радикалов. Знакомство с ней поможет вам увидеть в себе и в своем характере то, что вы, возможно, ранее не замечали. В дальнейшем вы сможете использовать это себе во благо.

Рис. 36. Модели личности, которые исследуются в этой книге

<p>Модель логических уровней личности: как понять, где вы, кто вы и зачем вы живете?</p>

В качестве первой модели, с помощью которой можно исследовать себя, рассмотрим модель логических уровней. Эта модель создана Робертом Дилтсом, специалистом в области нейролингвистического программирования (НЛП). Ею удобно пользоваться при:

• самоисследовании;

• постановке целей;

• решении проблем;

• моделировании тех изменений, которые произойдут с вами после достижения ваших целей.

Знаний по НЛП вам для этого не потребуется. Я предлагаю вам несколько модифицированную мною модель логических уровней, которую легко применять на практике.

Графически эта модель изображается в виде пирамиды, внутри которой имеется пять уровней. (Пять уровней – это всего лишь один из ее вариантов, существуют и другие, но мы договорились, что будем пользоваться простыми моделями.)

Рис. 37. Пирамида логических уровней Уровень окружения

Уровень окружения

В основании пирамиды находится уровень окружения. Это вещи, процессы и люди, которые вас окружают в настоящий момент. Исследуя этот уровень, вы можете обнаружить то, что вам мешает, не нравится, раздражает. Или наоборот – найти то, чего не хватает, что помогает, вызывает позитивные эмоции и т. д. В ходе достижения целей, особенно если они достаточно масштабны, ваше окружение неизбежно будет меняться. И последствия этого желательно рассмотреть еще на этапе постановки целей.

Перейти на страницу:

Все книги серии Сам себе психолог

Мудрость Востока и Запада. Психология равновесия
Мудрость Востока и Запада. Психология равновесия

В мире не так мало умных людей. Но по-настоящему мудрых — единицы. Их мысли и слова представляют особую, ни с чем не сравнимую ценность для всех нас.Это книга-разговор. Диалог двух замечательных представителей Востока и Запада — Его Святейшества Далай-ламы и выдающегося американского психолога Пола Экмана.Правда и ложь, деструктивные эмоции, трудные люди, разум и чувства, искусство счастья и финансовый успех, прощение и ответственность, исцеляющий гнев, природа сочувствия и применение медитации — круг обсуждаемых тем максимально широк. На каждый вопрос дан интересный и полезный ответ.Прочтите эту книгу, чтобы понять то, что не понимали прежде. Только общение с наимудрейшими обогащает!

Пол Экман , Тензин Гьяцо

Документальная литература / Прочая документальная литература / Документальное
Разблокируй свой мозг и начни жить!
Разблокируй свой мозг и начни жить!

Станислав Мюллер – практикующий психолог, доктор педагогических наук, руководитель центра «Город талантов», главный редактор журнала «УСПЕХ для всех», создатель уникальной авторской методики развития голографической памяти.«Даже в наихудшей судьбе есть возможности для счастливых перемен», – говорил Эразм Роттердамский. Но как найти эти счастливые возможности? Для этого нужно разблокировать свой разум и перенаправить свое мышление с создания проблем на их решение!Перед вами – принципиально новая технология «перезагрузки» памяти и мышления, способная кардинально изменить всю вашу жизнь! С ее помощью вы сможете:– снять «стресс рождения», связанные с ним страхи и блоки;– раскрыть свои творческие способности;– активизировать интуицию;– решить любые проблемы наиболее простым и эффективным способом;– реально влиять на события будущего!Будьте готовы к чудесам! Вы имеете дело с эффективной программой, кардинально отличающейся от всего того, с чем вам доводилось сталкиваться до сих пор. В это не обязательно верить, достаточно просто попробовать – и получить результат. Создайте личный информационный треугольник судьбы – и возьмите свою жизнь в собственные руки!Все права защищены. Никакая часть данной книги не может быть воспроизведена в какой бы то ни было форме без письменного разрешения владельцев авторских прав.

Станислав Мюллер

Самосовершенствование / Психология / Эзотерика / Образование и наука

Похожие книги

Искусство управленческой борьбы
Искусство управленческой борьбы

Каждый из нас ежедневно оказывается вовлеченным в разнообразные ситуации, связанные с борьбой за право контролировать происходящее и управлять обстоятельствами. Желая добиться успеха в своих действиях, мы должны преодолевать сознательное или непреднамеренное сопротивление окружающих, исполнять взятые на себя обязательства, отстаивать свои интересы и убеждения.Каждый из нас управляет миром, хотя, может быть, делает это плохо. Камень на дороге управляет повозкой. Ребенок, еще не умея говорить, уже управляет родителями. Не стыдно управлять миром, стыдно делать это плохо. Управлять можно всем и всеми, в любой ситуации и из любой точки, надо лишь знать как.Эта книга предлагает читателю универсальную систему эффективного управленческого поведения, своеобразную "философию жизни", украшенную легендами и притчами, соединяющую мудрость древних традиций с последними достижениями психологии и менеджмента.

Владимир Константинович Тарасов , Владимир Тарасов

Карьера, кадры / О бизнесе популярно / Финансы и бизнес
Анатомия мира. Как устранить причины конфликта
Анатомия мира. Как устранить причины конфликта

Книга рассматривает истинные причины наших конфликтов с семьей, коллегами и друзьями и объясняет, как наладить отношения со своим окружением.В современном мире личные связи истончаются, становится все сложнее поддерживать близкие отношения друг с другом, а противоречия кажутся неразрешимыми. Но что, если первопричина всех конфликтов кроется в одном и том же?Эта книга написана в виде истории двух мужчин, Юсуфа аль-Фалаха, араба, и Ави Розена, еврея, каждый из которых потерял отца от рук двоюродных братьев друг друга. Они собираются вместе, чтобы помочь своим воюющим родителям и детям преодолеть обиды и обрести мир. Читая эту историю, мы понимаем, что тоже можем найти выход из любых конфликтов, заставляющих нас чувствовать себя несчастными и подавленными.В книге есть конкретные схемы, методики и инструменты, основанные на четырех десятилетиях исследований в области психологии человеческого поведения и опыте работы с организациями по всему миру. А еще диаграммы и графики, которые подробно объясняют ключевые идеи.Для кого книгаДля руководителей, которые стремятся заботиться о подчиненных и создавать сильную организацию.Для тех, кто заинтересован в поиске разрешения самых разных конфликтов – от личных до глобальных.На русском языке публикуется впервые.

Институт Арбингера

Карьера, кадры / Менеджмент / Финансы и бизнес