Психологическое консультирование. Учебное пособие

Смысл исследования причин состоит в том, чтобы выявить предшествующие события, которые лежат в основе формирования проблемы клиента. Что в прошлом явилось точкой запуска этого процесса? Какова причина возникновения симптомов? Какие события в прошлом отвечают за создание и поддержание проблемы в настоящем? Для ответов на эти вопросы необходимо вернуться в прошлое.

Сразу отметим, что в психологии различают круговое (циклическое) и линейное время[71]. Идея времени, по мнению некоторых исследователей, психологически родилась из двух совершенно разных источников – повторяемости и неповторяемости событий, т. е. ритмического повторения чего-то (ударов пульса, суточной смены дня и ночи, сезонов года) и неповторимого однократного течения чего-то, например рождения, роста, старения и умирания живых существ[72].

Циклическая теория времени

Точка зрения на то, что события жизни человека происходят в «круге» или «цикле» времени, позволяет выявить повторяющиеся элементы, разглядеть процессы в их целостности. Эта модель может быть изображена в виде кругов, отражающих жизненный цикл человека: в центре находится зачатие, затем следующий круг – рождение, и каждый новый год жизни изображается последующим кругом.

В психологии этой позиции придерживаются, например, гештальт-терапевты. Подобный взгляд помогает не только рассмотреть проблему в необычном ракурсе, но и предлагает конкретные техники для решения проблемы клиента в таком понимании времени.

Например, у 45 летней клиентки в 10-летнем возрасте произошла какая-то травма (например, потеря значимого человека). В то время она почувствовала себя одинокой, был сильный страх, понизилась самооценка. Все это было актуально давным-давно, «там и тогда» и как бы осталось в прошлом. Сейчас у нее совершенно другая жизнь, она совершенно другой человек. Но она очень часто чувствует непонятную тревогу, страх, одиночество. Как можно рассмотреть эту ситуацию с точки зрения циклической теории времени? (вариант представлен на рис. 3.1).

Рисунок 3.1

Циклическая модель времени

В настоящей жизни, в «здесь и теперь», клиентка переживает те же чувства (возможно, с меньшей интенсивностью), что «там и тогда», которое оказывает очень сильное влияние на всю ее жизнь.

«Здесь и теперь» и «там и тогда» как бы смешаны в ее внутреннем психологическом времени. Так что для нее является настоящим?

В соответствии с именно таким подходом понимания ситуации будут использоваться и соответствующие подходы ее решения.

Чтобы разрешить ситуацию в «здесь и теперь», надо вернуться в «там и тогда» и проделать определенную психологическую работу, что окажет непосредственное влияние на актуальное состояние клиентки.

Линейная теория времени

Данная теория говорит о необратимом течении времени, проистекающем лишь в одном направлении – из прошлого через настоящее в будущее. Работа с линией времени используется в психологии наиболее часто.

Итак, человек идет по линии жизни. Несомненно, точка настоящего все время меняется, передвигаясь в сторону будущего и увеличивая область прошлого.

Когда мы говорим об исследовании причин, мы говорим об обращении к некоему прошлому. Это понятно. Однако далеко не очевидно, как консультант будет это делать. Для последовательного и качественного исследования необходимо выделить некоторую структуру. И в этом тоже нужен навык.

– От меня ушел муж.

– Давно?

– Позавчера. Ничего не понимаю. Взял вещи и ушел…

– Сколько времени вы были замужем?

– Три года

Одним из вариантов является выделение периода «три года брака»: прояснение событий, касающихся совместной жизни, распределения семейных ролей, наличия конфликтов, точек соприкосновения, чувств, которые супруги питали друг к другу, и т. д.

Рисунок 3.2

Исследование причин

Еще раз: консультант должен в предшествующих событиях найти психологические основания для возникновения симптома или того, что он выделяет как свою проблему.