Склонности же представляют собой реализацию задатков, это уже определенный опыт выполнения конкретной двигательной активности и желания продолжить этим заниматься, поскольку получаешь удовольствие от того, что делаешь. Часто у взрослых это вызывает негативное отношение, ребенок ограничивается в реализации своего желания и таким образом не получает поддержки в развитии предрасположенности к конкретной двигательной активности. Склонность как предпочтение заниматься конкретным делом формируется через интерес и поддержку со стороны взрослых.
Вопрос о способностях достаточно запутан. Так, в психологических учебниках способности рассматриваются как скорость усвоения нового знания (Рубинштейн, 1989), как выраженность какой-либо одной функции (например, концентрация или переключение внимания, быстрота или выносливость выполнения движений) (Ильин, 2008). В спортивной практике известно, что одному спортсмену достаточно показать, как выполняется спортивное упражнение, чтобы он повторил и совершенствовал навык его выполнения; другому нужно неоднократное повторение, а третьему необходимо разложить это упражнение на составные элементы и по частям разучивать его выполнение. Конечно, первый спортсмен воспринимается более перспективным, но значит ли это, что он будет более успешным в спорте?
В недалеком прошлом в отечественном спорте существовало жесткое правило – возрастные нормативы и критерии достижения конкретного уровня спортивных результатов. Если к определенному возрасту не показан соответствующий результат, спортсмен попадал в категорию бесперспективных и спортивная карьера, как правило, на этом заканчивалась. Так, в женском плавании это составляло 18 лет, в легкой атлетике в спринте – 24 года, в беге на средние дистанции – 27 лет.