Читаем Путь к естественному питанию. Часть первая. Реалии рынка продуктов питания полностью

Наименование страны и адрес производителя в некоторых случаях может вызвать у вас дополнительный вопрос. Например, производителем сахарного песка указан завод, расположенный достаточно далеко от мест выращивания сахарной свёклы. Появляется вопрос, на каком сырье работает данный завод? На импортном или отечественном? Если на отечественном сырье, то почему дополнительно не проинформировать потребителя об этом, ведь это выгодно самому производителю.

Читая состав продукта, обращайте внимание на наличие не свойственных данному продукту ингредиентов, например, модифицированных продуктов, пищевых добавок. Производители обязаны указывать содержание в продукте следующих веществ: биологически активных добавок, ароматизаторов, пищевых красителей, улучшителей вкуса, пищевых продуктов нетрадиционного состава, продуктов с включением несвойственных им компонентов белковой природы, генно-модифицированных компонентов и, в отдельных продуктах, трансжиров. К сожалению, о наличии трансжиров во многих кондитерских изделиях разрешено не указывать, хотя их содержание, по некоторым данным, может доходить до 30% от общего количества жира. Однако не все производители указывают даже требуемые сведения. Необходимо понимать, что пищевые добавки могут быть в любом продукте, даже в продукции предприятий питания, ведь сырьём для неё служат те же продукты промышленного изготовления. Многие полуфабрикаты, «сухие завтраки» и другие продукты без пищевых добавок не имеют ни вкуса, ни запаха. Некоторые производители указывают на этикетках об отсутствии в продукте красителей и консервантов, но это не означает, что совсем нет никаких пищевых добавок в данном продукте. А кто-нибудь вообще задумывался о количестве пищевых добавок, одновременно присутствующих в том или ином продукте?

Трансгенные плоды отличаются внешним видом, они все на одно «лицо», выглядят как искусственные, красивые и долго хранятся. По вкусу могут превзойти своих обычных «собратьев». Вы сами знаете, что некоторые томаты необычайно красивые, сладкие и устойчивые при хранении. Трансгенные помидоры собирают в недозрелом виде (так они могу храниться до полугода без потери товарных качеств), хранят в холодильниках, но стоит их перенести в тёплое помещение, как плоды «доходят» до товарной кондиции в течение нескольких часов. Вот только семена в них так и остаются зелёными. Идеальный картофель одинаковой величины, шикарная клубника, яблоки как с картинки, а с другой стороны не совсем красивые и не идеальной формы плоды, которые вырастают у вас. Генные инженеры сейчас могут получить овощи и фрукты, удовлетворяющие любым требованиям потребителей!

В некоторых регионах может продаваться скрытый трансгенный картофель. Ещё не так давно его ввозили в нашу страну (содержит повышенное количество крахмала и пониженное – воды, требует минимум масла при жарке, его не ест колорадский жук), который до сих пор используется и передаётся друг другу фермерами и дачниками. А вот визуально определить наличие ГМ-ингредиентов в продуктах не представляется возможным, но они есть и в достаточно большом количестве. Основной поток трансгенных плодов и генетически модифицированных ингредиентов для производства продуктов ввозится из-за рубежа. Отсюда широкий ассортимент продуктов, которые могут содержать ГМО.

В торговой сети Москвы и Московской области встречаются продукты с маркировкой «не содержит ГМО», которая означает, что продукция прошла проверку на соответствие и не содержит трансгенов. В регионах России можно встретить знак «Без трансгенов».

Желательно, чтобы на этикетках дополнительно указывалось и количество таких опасных для здоровья веществ, как трансжиры и глютен. При их отсутствии производители пишут об этом на упаковке товара, например, «без трансжиров», «без глютена». В странах Европы состав продукта описывается более подробно, чем требуется по законодательству в нашей стране. Именно ингредиенты, не свойственные определенному продукту, не дают никакой пользы организму, а предназначены для других целей: удешевления стоимости продукта, увеличения его объёма при сохранении веса, более яркого вида и выраженного вкуса, маскировки состава сырья и прочее. Причём многие ингредиенты опасны для здоровья при наличии тех или иных заболеваний у людей. При их наличии в продуктах у человека не так быстро появляется чувство насыщения, вырабатывается постоянная тяга к определенным продуктам, приглушается вкус к природным продуктам.

Перейти на страницу:

Похожие книги

1001 вопрос про ЭТО
1001 вопрос про ЭТО

Половая жизнь – это доказано учеными – влияет на общее психофизиологическое состояние каждого человека. Знания по сексологии помогают людям преодолеть проявление комплексов, возникающих на сексуальной почве.Людям необходима сексуальная культура. Замечательно, что мы дожили до такого времени, когда об интимной стороне жизни человека можно говорить без стеснения и ханжества.Книга «1001 вопрос про ЭТО», написанная Владимиром Шахиджаняном известным психологом и журналистом, преподавателем факультета журналистики МГУ им. М.В.Ломоносова, знакома многим по выступлениям автора по радио и телевидению и отвечает, на мой взгляд, требованиям сегодняшнего дня. Автор давно связан с медициной. Он серьезно занимался изучением проблем полового воспитания. Он связан деловыми и дружескими отношениями с рядом ведущих сексологов, сексопатологов, психиатров, педагогов, психологов и социологов. Его выступления на страницах многих газет и журналов создали ему вполне заслуженную популярность. Профессиональные качества позволили Владимиру Шахиджаняну написать книгу, общедоступную, понятную для массового читателя и одновременно серьезную и обоснованную с точки зрения достижений современной медицины.Верно отобраны вопросы – они действительно волнуют многих. Верно даны ответы на них.Как практик могу приветствовать точность формулировок и подтвердить правильность ответов с медицинской точки зрения. Прежнее издание «1001 вопросов про ЭТО» разошлось в несколько дней. Уверен, что и нынешнее издание книги хорошо встретят читатели.А. И. БЕЛКИН,доктор медицинских наук, профессор,Президент русского психоаналитического общества

Владимир Владимирович Шахиджанян , Владимир Шахиджанян

Здоровье / Семейные отношения, секс / Психология и психотерапия