Читаем Путь к себе полностью

— Ну вот, теперь с ситуацией все ясно.

— Не торопитесь. Еще не все.

— Как, опять не все? А что же еще?

— Есть еще один очень важный момент.

— Какой?

— Требования, предъявляемые ситуацией.

— К кому?

— Конечно, к человеку, который оказался в этой ситуации.

— А разве ситуация предъявляет какие-то требования?

— Конечно.

— Непонятно.

— Тем не менее это довольно просто. Когда человек попадает в какую-нибудь ситуацию, она предстает перед ним как задача, требующая решения. Мы ведь не случайно говорили: "Разрешить конфликт». Помните?

— Да, помню.

— Для того чтобы решить эту задачу, человек должен иметь средства ее решения. Те средства, которые нужны для решения задачи, и есть требования, которые ситуация предъявляет к человеку. Поэтому от кружочка «ситуация» мы проведем еще одну стрелку к кружочку «человек» И напишем над ней «требования». Наша картинка еще больше усложнилась.

— С требованиями более-менее понятно. А вот со средствами — не очень. Что за средства еще?

— Сейчас разберемся. Помните конфликтные ситуации в музее восковых фигур?

— Да, конечно.

— Сначала Вы не могли разрешить их. Как Вы думаете, почему?

— Да потому, что я не знал, как себя правильно вести в такой ситуации. А потом, когда мы их разобрали и вывели правила, я понял, как надо себя вести, и смог их разрешить.

— Очень хорошо. Ваше знание о том, как вести себя в конфликтной ситуации, и есть то самое средство, которое необходимо для ее разрешения. А требование, предъявляемое к Вам конкретной ситуацией, — знать эти правила и вести себя в соответствии с ними.

— Понятно. Но все-таки конфликт — это особая ситуация. А Вы ведь говорите о ситуации вообще.

— Приведу Вам другой пример. Сколько будет семью восемь?

— Пятьдесят шесть.

— Вот видите, Вы владеете средством решения данной задачи. Причем владеете им настолько свободно, а задача повторялась настолько часто, что Ваше средство автоматизировалось, стало привычным. Вы действуете по привычке, не задумываясь. А что если я Вам дам алгебраическую задачу? сможете Вы ее решить?

— Думаю, что смогу. Я в математике неплохо рублю.

— Значит, средствами решения этой задачи Вы тоже владеете. Но уже не автоматически. Вы их будете применять осознанно. Придется подумать, может быть, какую-нибудь формулу в учебнике посмотреть.

— Да, это понятно.

— А теперь, предположим, я Вам дам задачу с интегралом. Сможете Вы ее решить?

— Нет, не смогу. Я интегралов не знаю.

— Ну и что сие означает в нашей терминологии? — Что я не владею средствами решения задачи с интегралом.

— Совершенно верно. А теперь любопытно было бы узнать, как Вы себя поведете в такой ситуации: Вам нужно решить задачу с интегралом, а средством ее решения Вы не владеете.

— Не стану ее решать — и все тут.

— Такой вариант возможен. Ну а если ее решить крайне необходимо? Скажем, будете Вы готовиться к поступлению в институт, а там на экзамене будут давать задачи с интегралами; тогда что?

— Тогда придется разобраться с этими интегралами, выучить их.

— Именно. А разобравшись с интегралами, вы приобретете…

— Понял, понял. Я приобрету средство решения этой задачи.

— Правильно. Вот на этом моменте мы остановимся, потому что он очень важен. Итак, ситуация, в которую попадает человек, — это стоящая перед ним задача; она предъявляет к нему определенные требования. Для того чтобы решить эту задачу, человек должен обладать средствами ее решения.

Здесь возможны два варианта: или такие средства есть, или их нет. Если они есть — человек решает задачу, и все в порядке. А если средств нет — вот тут-то и начинается самое интересное. В свою очередь и здесь возможны два варианта. Или человек отказывается решать поставленную задачу, потому что он интегралов не знает, или же начинает овладевать средствами ее решения.

— Понятно. Только ничего особенно интересного я здесь не вижу.

— Позвольте, это очень интересно. И очень важно. Не забывайте, что задача — по сути — жизненная ситуация. И если человек, не владея средствами решения задачи, отказывается ее решать — что это означает в жизни?

— Что?

— А то, что вместо того, чтобы разрешить ситуацию, человек просто пытается из нее выйти. Это называется «уход из ситуации». Задача остается неразрешенной. Такое поведение может иметь очень печальные последствия.

— Какие именно?

— Вот какие. Предположим, что человек не стал разрешать ситуацию, вышел из нее. Столкнувшись еще раз с такой же или похожей ситуацией, он подумает: «Это ситуация, с которой я не могу справиться». И опять попытается выйти из нее. В конце концов это приведет к тому, что он будет избегать всех похожих ситуаций и так никогда и не приобретет способов их разрешения.

— Ну и что в этом страшного?

— Послушайте, какую ситуацию описывает писатель Вересаев. Он был не только писателем, но и врачом. Однажды, когда он был еще молодым врачом, в больницу, в которой он работал, принесли девочку, умиравшую от дифтерита. Она не могла дышать, задыхалась, и для того, чтобы ее спасти, ей нужно было сделать трахеотомию — разрезать горло и ввести в него серебряную трубочку.

— Во ужас-то!

Перейти на страницу:

Похожие книги

10 глупейших ошибок, которые совершают люди
10 глупейших ошибок, которые совершают люди

Умные люди — тоже люди. А человеку свойственно ошибаться. Наверняка в течение своей жизни вы допустили хотя бы одну из глупых ошибок, описанных в этой книге. Но скорее всего, вы совершили сразу несколько ошибок и до сих пор продолжаете упорствовать, называя их фатальным невезением.Виной всему — десять негативных шаблонов мышления. Именно они неизменно вовлекают нас в неприятности, порождают бесконечные сложности, проблемы и непонимание в отношениях с окружающими. Как выпутаться из паутины бесплодного самокопания? Как выплыть из водоворота депрессивных состояний? Как научиться избегать тупиковых ситуаций?Всемирно известные психологи дают ключ к новому образу мыслей. Исправьте ошибки мышления — и вы сможете преобразовать всю свою жизнь. Архимедов рычагу вас в руках!

Артур Фриман , Роуз Девульф

Психология и психотерапия / Психология / Образование и наука
Психохирургия – 3 и лечение с ее помощью самых тяжелых и опасных болезней души и тела
Психохирургия – 3 и лечение с ее помощью самых тяжелых и опасных болезней души и тела

Книга рассчитана на психотерапевтов, психологов и всех тех, кто хочет приобщиться к психотерапии. Но будет интересна и для тех, кто ищет для себя ответы на то, как функционирует психика, почему у человека появляются психологические проблемы и образуются болезни. Это учебник по современной психотерапии и, особенно, по психосоматической медицине. В первой части я излагаю теорию образования психосоматозов в том виде, в котором это сложилось в моей голове в результате длительного изучения теории и применения этих теорий на практике. На основе этой теории можно разработать действенные схемы психотерапевтического лечения любого психосоматоза. Во второй части книги я даю развернутые схемы своих техник на примере лечения конкретных больных. Это поможет заглянуть на внутреннюю «кухню» моей психотерапии. Администрация сайта ЛитРес не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста.

Александр Михайлович Васютин

Психология и психотерапия / Учебная и научная литература / Образование и наука
Психология межкультурных различий
Психология межкультурных различий

В книге рассматриваются основные понятия и методологические основы изучения психологии межкультурных различий, психологические особенности русского народа и советских людей, «новых русских». Приводятся различия русского, американского, немецкого национальных характеров, а также концепции межкультурного взаимодействия. Изучены различия невербальной коммуникации русских и немцев. Представлена программа межкультурного социально-психологического видеотренинга «Особенности невербальных средств общения русских и немцев». Анализируются результаты исследования интеллекта в разных социальных слоях российского общества. Обнаружены межкультурные различия стиля принятия решений. Приведена программа и содержание курса «Психология межкультурных различий»Для научных работников, студентов, преподавателей специальностей и направлений подготовки «Социология», «Психология», «Социальная антропология», «Журналистика», «Культурология», «Связи с общественностью», широкой научной общественности, а также для участвующих в осуществлении международных контактов дипломатов, бизнесменов, руководителей и всех, кто интересуется проблемами международных отношений и кому небезразлична судьба России.

Владимир Викторович Кочетков

Психология и психотерапия