Интерес к обретению счастья современным человеком приводит к тому, что феномен субъективного благополучия пристально изучается, в частности, в контексте факторов, приводящих к стабильно высоким показателям уровня субъективного благополучия индивида. Вопрос о способах достижения и поддержания высокого уровня субъективного благополучия индивида остается открытым, но активное исследование этой проблемы в прикладном контексте представители различных социальных направлений науки, в частности психологии, начали во второй половине XX века. В современном обществе принято быть благополучным[481]
. Субъективное благополучие в самом широком смысле (well-being) – как многофакторный конструкт, являющийся сложной взаимосвязью культурных, социальных, психологических, физических, экономических и духовных факторов, представляет собой общее восприятие человеком уровня своего благополучия[482].Имеется ли взаимосвязь между уровнем субъективного благополучия человека и сформированными привычками, учитывая, что привычка – это сложившийся способ поведения, осуществление которого в определенной ситуации приобретает для индивида характер потребности?
В исследовании использовались следующие диагностические методы: опросник социально-демографических характеристик для выявления социально значимых критериев[483]
и опросник удовлетворенности жизнью Satisfaction With Life Scale[484] в русскоязычной адаптации[485].Опросник социально-демографических характеристик включал в себя группу вопросов, ответы на которые содержали основные характеристики члена общества (пол, возраст, образование, семейное положение, место работы респондента). Градация ответов сопоставима с категориями официальной статистики.
Также предлагался опросник, сформулированный исследователями самостоятельно. Ряд вопросов был ориентирован на выявление привычных действий в повседневной жизни человека: респондентам предлагалось выбрать один из вариантов по 5-балльной шкале, где 5 – очень часто, 1 – редко.
Часть вопросов предполагала описание самих привычных действий и свободную форму ответа в виде текста.
Заключительная группа вопросов была посвящена реализации человеком привычек, имеющих характер традиции или ритуала и содержала как описания конкретных ритуальных действий, совершаемых человеком, так и ответы с использованием 5-балльной шкалы, посвященные периодизации событий.
Последний вопрос в данном блоке предлагал респонденту описать субъективные характеристики предложенной нами периодизации, от «очень часто» до «никогда», что позволяло судить о фактической временной характеристике ответов.
В исследовании приняли участие 80 респондентов, 12 мужчин и 68 женщин (85 % всей выборки). Отбор респондентов производился путем рандомизации, главным фактором отбора являлось смешение.
Возраст респондентов ограничивался только совершеннолетием (что позволило формализовать выбор взрослой аудитории). Он составил от 25 до 45 лет (76 %), при этом средний возраст – 35 лет, что соответствует критерию «молодой возраст», принятому ВОЗ в настоящее время[486]
. При анализе семейного положения респондентов было выявлено практически одинаковое количество людей, находящихся в браке (51 %) и не находящихся (49 % – холостых, незамужних и разведенных), из них – не замужем и холосты 31,3 % и 7,5 % соответственно, а разведены – 11,3 %. Высшее образование у более 90 % респондентов, что является показателем высокой степени образованности респондентов выборки.Исследование проводилось с использованием онлайн-анкеты. Респондент, давший свое согласие на участие, получал краткое описание целей и задач исследования, заполнял информированное согласие на участие и обработку персональных данных, указывая в качестве своего имени адрес электронной почты, на который впоследствии по индивидуальной просьбе могли быть высланы результаты исследования в целом и значения ответов данного респондента в частности. Каждый респондент получал три гугл-формы и заполнял их в удобное для него время (независимо от других респондентов).
Интерпретация результатов исследования
В данном исследовании были рассчитаны:
1) описательные статистики по каждой переменной;
2) коэффициент ранговой корреляции Спирмена попарно для всех переменных – с целью оценки наличия или отсутствия значимых корреляционных связей;
3) коэффициент ранговой корреляции Спирмена попарно для всех переменных сокращенной выборки, образованной исключением респондентов, показавших средний результат уровня субъективного благополучия;
4) U-критерий Манна – Уитни для оценки различий между двумя независимыми подвыборками по уровню субъективного благополучия.
5) переменные, содержащие информацию о привычках, были сгруппированы в кластеры по содержательным критериям; кластер «привычки в целом» включал в себя все предложенные примеры осуществления регулярных привычных действий, совершаемых респондентами.