Растим братьев и сестёр

«Наша Юля в свои четырнадцать лет очень начитанная и не по годам развитая девочка. Моя беременность сначала обрадовала ее. Однако по мере того, как у меня растет живот, у нее множатся страхи. Сперва она стала переживать, что я прибавляю в весе, полнею и выгляжу не так молодо, как до беременности. Затем она принялась нервничать по поводу моего плохого самочувствия—у меня болят поясница и ноги. Но это все ерунда по сравнению с ее опасениями, что я буду страдать во время родов, как Анна Каренина, amo и умру, как княгиня Болконская. Мысмужем смеемся над ее страха.ми, объясняем, что это природа, все нормально, сегодня никто при родах неумирает, но, похоже, нам неудаетсяразубедить ее. Есть идеи?» Ирина.

Поведение Юли отражает не только страхи за здоровье и жизнь матери, но и ее собственные переживания в связи с переходным возрастом, когда девочки взрослеют, становятся половозрелыми и связывают перемены в организме с будущим вынашиванием и рождением собственного ребенка. Отчасти именно поэтому Юля озабочена физиологическим аспектом беременности (маме тяжело носить ребенка, она страдает токсикозом, быстро устает и нуждается в отдыхе) и родов (мама будет мучаться, ей будет больно, она может уме-

реть). Другая сторона переживаний относится к страху потерять маму — в мировой литературе к услугам начитанной девочки таких примеров не счесть!

Главное, что могут сделать Юлины родители, — это отнестись к чувствам дочери внимательно и уважительно. Смеяться над «глупыми фантазиями» или отмахиваться от тревожных вопросов — неверно. Такой метод решения проблем оставит Юлю в темном мире тревожных и ужасных мыслей, заставит ее вновь и вновь возвращаться к неразрешенным вопросам, которые только будут обрастать новыми фантастическими деталями; усилит ощущение одиночества и страха.

Юлю следует выслушать. А затем дать как можно больше информации, которая соответствует ее интеллектуальному и эмоциональному развитию. Эта информация должна опираться на образовательные книги и видеоматериалы, учитывающие возраст аудитории, которой они адресованы. После ознакомления с этими источниками родителям следует сконцентрировать свое внимание на переживаниях девочки. Вот примерно то, что важно услышать Юле от папы и мамы:

• Роды в развитых странах современного мира крайне редко становятся причиной смерти матери и младенца.

• В нашем роддоме мамы сами выбирают, рожать без обезболивающих препаратов или прибегнуть к помощи различных видов анестезии.

• В нашем роддоме все подготовлено для того, чтобы справиться с возможными осложнениями в ходе родов.

• Многих девочек успокаивает простое и наглядное упражнение: мама помещает теннисный мячик в носок. Мячик выступает в роли плода. Носок символизирует матку. Мама медленно выталкивает мячик из носка. Ребенок видит, как растягивается носок, выпуская мячик. Мама спокойно подтверждает, что ее родовые пути точно так же раскрываются, растягиваются, выпуская младенца.

• Страшные истории про роды Анны Карениной или княгини Болконской относятся к эпохе, когда медицина была куда менее развита; сегодня такое вряд ли бы произошло.

• Вы поощряете вопросы ребенка и стараетесь отвечать на них как можно полнее.

Кто должен говорить с ребенком о будущем братике или сестричке? Мама? Папа? Родитель одного пола с ребенком? Противоположного?

В идеале оба родителя сообщают ребенку о будущем братике или сестричке. Они поощряют вопросы ребенка и приглашают его вер-

нуться к этой теме, когда он захочет, поясняя, что он может говорить об этом с мамой, с папой или с обоими вместе.

Когда лучше всего сказать ребенку о беременности мамы?

Лучше не ставить ребенка в известность на первых неделях беременности — в течение первой трети срока примерно 20% беременностей заканчиваются выкидышем. Постарайтесь воздержаться от беседы с первенцем до того момента, когда вы решите оповестить о грядущем событии близких и друзей. В ту минуту, как вы скажете о своей беременности ребенку, считайте — об этом узнал весь мир. Наивно полагать, что можно довериться ребенку, строго-настрого наказав ему держать язык за зубами. Нести на своих плечах такую большую и важную тайну ему не под силу.

С той минуты, как первенец узнал про вашу беременность, вовлеките его в процесс подготовки к рождению братика или сестрички.

• Старший ребенок может помочь паковать сумку, которую мама возьмет в роддом.

• Он может планировать поход в кино или зоопарк с папой или бабушкой, пока вы будете в роддоме.

• Он может помочь вам организовать уголок малыша — пусть старший ребенок выберет место для колыбели (вы покажете ему два варианта — возможно, на сантиметр левее или правее), украсит ее бумажными гирляндами или картинками. Словом, пусть старший ребенок почувствует себя важным членом семьи и осознает, что у него есть некоторый контроль над ситуацией.

Не только ребенок планирует, что он будет делать те несколько дней, пока мама находится в роддоме. Маме тоже нужно продумать, как она сделает эти дни менее тревожными и одинокими для первенца.