Равновесие. Как достичь баланса души и тела

Суть сопротивления в отвлечении внимания от реализации СВОИХ планов. Цитата: «Однако при мысли, что сейчас опять нужно засесть за бесчисленные бумаги и перечитывать все, что накопилось за долгие годы… все грехи купцов, слухи, догадки, подозрения… испытал чувство, которое знакомо всем без исключения, когда-либо чему-либо учившимся. Смесь тоски, лени, жажды деятельности (любой, лишь бы не учебной) и глубочайшей самоуверенности, настоянной на вере в то, что времени впереди еще битком и все успеется» (И. Мерцалов, «Три дня без чародея»). Как видите, все нас учит, даже легкое чтиво в жанре fantasy.

Теперь про дело, которое делается ради обретения:

• смысла личного пути, большей внутренней свободы, чувства собственного достоинства¹²⁹¹ и адекватной цены успеха;

• способности принимать и приносить дары мужской/женской поддержки и благословения;

• себя в общности и солидарности;

• самопознания и установления связи между своими «хочу»/«могу», «осознаю», «делаю» и «чувствую»;

• решимости опознавать и отвечать на личностные вызовы и риски в делах, семье и отношениях с. (нужное впишите сами);

• счастья, любви, успеха и долголетия.

Свой вариант выбирайте сами, компонуйте, мудрите и творите.

Приведу в тему цитату из книги Макса Фрая «Волонтеры вечности»:

«Я послушно вернулся в кабинет, сел на подоконник. Мне захотелось заплакать, не то от злости, не то от беспомощности, не то потому, что смерть симпатичного мне человека совершенно не согласовывалась с моими представлениями о том, как должны развиваться события моей единственной и неповторимой жизни. Разумеется, я не заплакал, а просто уставился в одну точку. Между мной и остальным миром образовался какой-то странный барьер, прозрачный, но непроницаемый, даже голос моего шефа звучал непостижимо далеко.

— Соберись, Макс! — спокойно сказал он. — У нас много работы…

— Упражнения, Макс! — хладнокровно напомнил мне Лонли-Локли. — Сейчас самое время».

Длинная цитата про то, как работать с упражнениями. Именно тогда они важны и нужны, дисциплинируют, заставляют проявлять осознанность (п. 13). Труд, а не паника или испуг, замешательство или ступор. Если, конечно, вы собираетесь сами что-то с собой делать и не спешите «туда, сами не знаете, куда».

Задачи поставлены. Цели ясны. За работу, товарищи!