Я (один из авторов) как-то посмотрел фильм «Восток-Запад». Перед сном вспомнил про фильм, а фамилию главного героя забыл. Решил потренировать память. И попросил, чтоб бессознательное обнаружило фамилию главного героя, и как обнаружит - сообщило об этом. Больше я так не делаю. В четыре часа утра меня что-то поднимает в постели. Я сижу с открытыми глазами и отчетливым чувством: что-то произошло. Изнутри там что-то дождалось, пока я окончательно войду в сознание, и вот в мозгу всплывает: «Головин». С тех пор я эту фамилию помню. Все верно: хотел вспомнить - вспомнил. Я же не уточнил, что если буду спать, то не надо будить. Я же попросил: «как найдет, пусть сообщит». Нашло, сообщило, проследило, чтоб я понял, что такое «Головин», в 4 часа утра, и успокоилось.
Правильное отношение к бессознательному иллюстрирует инструкция к автомобилю «роллс-ройс»: «Если ваш автомобиль сломался, ваш шофер знает, что делать».
А верующие говорят, что есть только одна правильная молитва: «Господи, да будет по воле Твоей».
Может быть, если вы же устанавливаете сами с собой доверительные отношения, сотрудничаете, стоит просить здоровья, счастья, любви -без подробностей. «Пусть я буду счастлив», а как конкретно - неважно. Само придумается. Само найдется. С другой стороны, полезно удерживать в голове самую основную для себя цель. И поскольку все равно делаешь какие-то шаги и оказываешься все равно не там, где предполагал, полезно о главной цели помнить. Чтобы каждый раз возвращало. Ведь как бывает в жизни: чего-то люди добиваются-добиваются, хотят изо всех сил. Получают. А потом не знают, как от этого избавиться.
Чаще всего так бывает с влюбленными. «Пусть он (или она) будет моей (моим)». Вот это получилось. «Господи, куда б теперь деться-то от этого?» Формулировать надо правильно.
То же с выбором профессии, жизненного пути, друзей, престижной работы. Вот вы знаете, что «надо же этого хотеть, все хотят»! А на самом деле этого хотеть совсем даже и не хочется. Тогда в бой вступает великое слово «НАДО», которое принесло в этот мир больше несчастий, чем все злодеи вместе взятые. Слово «надо» пытается испортить вину жизнь, но внутренняя сущность сопротивляется. Она-то за вас. ((на будет всячески уводить вас от «надо». Тут как никогда важно прислушиваться к себе. Важно договариваться с собой. А не насиловать себя: «Так надо! Это мой долг!»
Полезно договариваться.
Некоторые люди к себе относятся хуже, чем к кому бы то ни было: Подождите, сейчас я себя заставлю. Сейчас я себя загоню в транс, там добью, а потом…» Что за отношение? К себе надо относиться бережно.
Приведем несколько не слишком распространенных ритуалов.
Распространенные описываются с избытком в книгах Литвака, Лазарева, Кандыбы, Кастанеды, Санчеса и других, не столь известных в ритуальной области авторов. На основе этих ритуалов вы уже можете конструировать свои.
АЛФАВИТ
«Алфавит» дает очень хорошее представление о сути ритуальной процедуры. Удобно то, что для получения результата практически не нужно загромождать свое мировоззрение мистическими построениями. Достаточно просто выполнять инструкции.
Упражнение (или техника, как угодно) использует таблицу алфавита (традиционно пять на шесть квадратов - но можно и по-другому
),' приведенную ниже. Обычно бывает удобно нарисовать ее на большом листе бумаги и повесить на стену или еще куда-нибудь, чтобы можно было встать перед ней на расстоянии примерно полутора-двух метров. Хорошо, так что нужно делать?1. Сначала поставьте цель. Просто подумайте о ней, представьте себе образ будущего, который вам понравится.
2. Перейдите в другое место, встаньте перед таблицей так, чтобы видеть ее полностью.
3. Читайте вслух верхние буквы из каждой пары.
4. Одновременно взмахивайте (широко, от души) руками в соответствии с нижней буквой пары: «Л» - левой рукой, «П» - правой рукой, «О» - обеими руками одновременно. Важно удерживать ритм, читать буквы громко и отчетливо, четко взмахивать руками в том же ритме. И - делать все это правильно. Любой мелкий сбой -причина начать сначала.
5. Выполняйте чуть быстрее, чем вам удобно. Когда собьетесь (не та рука, не та буква, сбой с ритма - слишком большая пауза), начинайте с начала. Задача - пройти всю таблицу в едином быстром ритме без сбоев.
6. После того как выполните, сразу же вернитесь в то место, где вы ставили цель и вспомните эту цель. Прислушайтесь к тем мыслям «по поводу», которые придут вам в голову
7. Можно варьировать выполнение: снизу вверх, столбцами, змейкой, через один квадрат, по диагоналям, сначала все гласные, потом согласные и так далее. Лишь бы вначале было ново, необычно и непросто, а потом - получилось.
Играйте! Не стоит относиться серьезно. Серьезно - значит с активным сознанием. Расслабьтесь!!!
Таблицу можно составить самому под каждый случай тренировки. Важно лишь соблюдать общие правила: