Сила гормонов. Простые способы нормализации уровня гормонов

Важно знать, что умеренный дефицит йода подчас не имеет выраженного внешне характера. Поэтому его называют скрытым голодом. Тем не менее дети, которые родились и жили в регионах с умеренным йодным дефицитом, слегка уступают по интеллекту детям, получавшим йодную профилактику. На территориях с умеренной и даже легкой степенью дефицита йода, как правило, наблюдается снижение средних значений коэффициента интеллекта у населения. Нервные клетки (нейроны) человека, который, будучи эмбрионом, испытывал дефицит тироксина, повреждаются безвозвратно и становятся функционально несостоятельными. Нейрон – это специфическая структура в нашем организме, которая отвечает за передачу всей информации от мозга к прочим органам и системам и обратно. Нейроны функционируют при помощи электрических сигналов. Благодаря им организм может воспринимать информацию из окружающего мира, обрабатывать ее, выбирать стратегию ответа и координировать работу частей тела. Каждый из нейронов имеет связь с огромным количеством таких же клеток – получается своеобразная «паутина», нейронная сеть. Посредством этой связи в организме передаются электрические и химические импульсы, переводящие всю нервную систему в состояние покоя либо, наоборот, возбуждения.

Человек рождается с определенным количеством нейронов, связи между которыми еще не сформированы. Нейронная сеть строится постепенно в результате поступающих извне импульсов, формируются все новые и новые нейронные пути, причем они сугубо индивидуальны и зависят от опыта каждого конкретного человека. Стабильная нейронная сеть выстраивается к двум годам жизни.

Число нейронов в головном мозге человека – 85 миллиардов, при этом те клетки, которые не используются, начинают ослабевать уже с раннего возраста, но этот процесс абсолютно физиологичен и совершенно не мешает развитию интеллекта, поскольку человек познает мир с помощью уже устоявшихся нейронных связей. У каждого нейрона из 85 миллиардов имеется как минимум 5-10 тысяч обусловленных опытом связей, они работают как на передачу, так и на обработку информации. В том случае, если головной мозг человека развивался в условиях недостатка тироксина у матери, функции нейронов мозга не будут реализованы в полном объеме.

Иногда мне снится сон, что я должен сдать экзамен или пройти важное, да что там важное – судьбоносное собеседование или защитить проект, который был делом всей моей жизни. Я готовился, волновался, старался. И вот, время X наступает, а я ничего не помню, ничего не знаю, ничего не могу сказать. Собравшиеся люди один за другим встают и покидают место моего позора, удивленно переглядываясь и презрительно усмехаясь. Нет ни одного лица, за которое можно зацепиться взглядом и ощутить поддержку, нет ни одной протянутой руки помощи. Полный провал и ощущение собственного ничтожества. Боже мой, неужели я настолько глуп и бездарен? Я просыпаюсь. Понимая, что просто видел сон, успокаиваюсь. Но почему мне это снится? Оказывается, люди с высоким коэффициентом интеллекта (IQ) нередко видят их, подспудно тревожась о том, что могут что-то не знать, кого-то подвести, что-то не освоить. Для таких людей именно эти сны и являются кошмарами, возникающими чаще всего после переутомления.

ТТГ (тиреотропный гормон) и тироксин

Где вырабатывается ТТГ: гипофиз.

Главный регулятор: гипоталамический тиреолиберин.

Главная функция ТТГ: обеспечение оптимальной работы щитовидной железы и выработки тироксина, участие в синтезе белка, регуляции ростовых процессов в ткани щитовидной железы.

Главные проблемы: гипотиреоз (недостаток выработки ТТГ или нарушение его действия), гипертиреоз (избыток ТТГ).

Клинические проявления недостатка – синдром гипотиреоза: слабость, сонливость, заторможенность, зябкость, сухость и бледность кожи, отечность лица, запоры, урежение частоты сердечных сокращений, прибавка массы тела, снижение аппетита.

Какие анализы нужно сдать и на что обратить внимание при недостатке: анализ крови на ТТГ (тиреотропный гормон) (снижение) и свободный тироксин (снижение).