Сплоченность и толерантность в группе. Психологические игры и упражнения

4. Игрок № 2, со своей стороны, выполняет движения, которые дополняют действие первого игрока. Если, например, игрок № 1 смотрит вверх, поглаживает себя по животу и при этом в промежутке попеременно говорит „Ах“ и „Ох“, то игрок № 2 может встать сзади и каждый раз, когда игрок № 1 говорит „Ах“, разводить руками, а при заключительном „Ох“ один раз подпрыгивать. Он может также встать боком к игроку № 1, класть ему правую руку на голову и при этом говорить „Ау“, причем для своего „Ау“ выбрать момент между „Ах“ и „Ох“.

5. Когда движения первых добровольцев обретут достаточную скоординированность, к ним может присоединяться третий игрок. Каждый игрок должен стать новой деталью увеличивающейся машины и пытаться сделать ее более интересной и многогранной. Каждый может выбрать себе место, где он мог бы расположиться, а также придумать свое действие и возгласы.

6. Когда задействованы все игроки, Вы можете позволить фантастической машине полминуты работать в выбранном группой темпе. Потом предложите, чтобы скорость работы несколько увеличилась, затем слегка замедлилась, потом начала останавливаться. В конце концов машина должна развалиться.

7. Подведите итоги игры, предложив игрокам ответить на следующие вопросы:

• Смогла ли группа создать интересную машину?

• Функционировала ли машина некоторое время без перебоев?

• В какой момент вы стали деталью машины?

• Как вы придумали свои действия?

• Трудно ли было придерживаться единого ритма и темпа работы?

• Что происходило, когда ход машины ускорялся или замедлялся?

• Трудно ли было разобрать машину?

• Как влияло на работу то, что вам нельзя было переговариваться друг с другом?

Варианты

Участники, разбившись по четверо или пятеро, могут изображать реально существующие механизмы, агрегаты, машины; будильник, кофемолку, мотор, планер. Игроки могут построить машину, аллегорически изображающую концептуальное понятие, например, машину любви, войны, мира и т. д.

Передача ритма

Эта прекрасная символическая игра, помогающая начать или закончить групповую работу

— 10 минут —

1. Группа усаживается в тесный кружок на полу или на стульях.

2. Участники легко держат друг друга за руки.

3. Каждый один раз сжимает руку своего соседа справа»

4. Теперь скажите игрокам примерно следующее: «Сжатые руки — сигнал, который мы будем использовать в игре. Игра начинается, когда я пожму руку своего соседа справа. Когда он почувствует пожатие, то должен передать его направо своему соседу. Так рукопожатие проходит слева направо по кругу, пока не вернется ко мне. В первый раз мы можем работать совсем медленно и спокойно. Вы можете не торопиться передавать рукопожатие дальше».

5. Когда первый раунд завершен. Вы можете предложить участникам закрыть глаза и играть так дальше. От раунда к раунду предлагайте слегка ускорять темп игры.

6. В заключение участники должны сильно сжать руки обоим своим соседям и потом открыть глаза.

Варианты:

«Многократные импульсы»: после того как Вы отправили рукопожатие, пошлите вслед за ним второе. Это побудит группу еще больше сконцентрироваться.

В группе из двенадцати человек Вы можете успеть отправить порядка пяти «импульсов», пока первое рукопожатие не вернется. В более многочисленной группе одновременно можно пускать еще больше импульсов. Проверьте, сколько импульсов к Вам на самом деле возвращается. Попробуйте одновременно отправить по импульсу в оба направления.

4. Рассказываем истории

Автобиография по эпохам

Эта игра предоставляет хорошую возможность рассказать о себе, лучше узнать других и потренировать память

— 45 минут —

Подготовка:

Расставьте стулья парами по всей комнате, чтобы участники могли спокойно поговорить друг с другом.

1. Каждый участник выбирает себе партнера из числа тех, кого он еще не знает. Партнеры решают, кто будет говорить о себе первым (А), кто — вторым (Б).

2. В течение 3 минут А рассказывает Б что-нибудь о своей жизни в хронологическом порядке, начиная с самого рождения. Второй игрок просто слушает, не задавая вопросов и не комментируя услышанное. Через 3 минуты игроки меняются ролями, и теперь уже Б рассказывает о своей жизни. Объясните участникам, что у каждого есть примерно 10 минут, в течение которых он сможет пообщаться с разными членами группы и вкратце рассказать о своей жизни.

3. Во втором раунде встречаются новые партнеры и снова решают, кто будет А, кто — Б. Первый игрок продолжает рассказ о себе: он должен начать с того места, где остановился в прошлый раз. Необходимо учитывать, что новый слушатель ничего не знает об игроке, следовательно, последнему надо в двух словах пересказать то, о чем он говорил в предыдущем раунде. Через 3 минуты игроки вновь меняются ролями.

4. В третьем раунде участники должны попытаться довести историю своей жизни до текущего момента (3 минуты).