Читаем Сплоченность и толерантность в группе. Психологические игры и упражнения полностью

2. Каждая команда передает свой конверт другой группе и сама получает новый конверт. Участники представляют себе, что вещи, которые лежат в конверте, принадлежат одному человеку. Они должны придумать, что это за человек, и сочинить о нем историю. В рассказе должны упоминаться все предметы, находящиеся в конверте.

3. У каждой группы есть полчаса, чтобы сочинить историю, записать и озаглавить ее. В работе должны принять участие все игроки.

4. После этого все команды собираются вместе и зачитывают получившиеся рассказы.

К счастью… к сожалению…

Эта забавная игра развивает воображение и творческие способности

— 30 минут —

Материалы:

Вам понадобится маленький мячик.

1. Игрокам вновь предстоит сочинять рассказ. Каждый участник придумывает свое предложение, которое обязательно должно начинаться словами «К счастью» или «К сожалению» (попеременно).

2. Тот, кто готов быть первым, получает мяч. Закончив предложение, он передает мяч другому участнику, и история продолжается.

3. Длина истории не установлена заранее. Любой игрок может принять решение закончить ее, если сочтет это нужным.

Замечания

Игру можно проводить по-разному. Вы можете сами начать ее или дать мяч тому игроку, который, по Вашему мнению, готов проявить инициативу.

Если Вы хотите придать членам группы больше уверенности, то можете поинтересоваться, есть ли у них на примете какие-то темы, вокруг которых можно было бы разворачивать историю. Возможные варианты:

• Группа затерялась на необитаемом острове

• Одиссей попадает на Красную площадь.

• Вася и Маша открывают юридическую консультацию.

• Молодой человек влюбился в замужнюю женщину.

• Двое родителей спорят из-за алиментов и прав на опеку

• Дилетант совершает нападение на банк.

Рассказываем вместе

В результате совместной работы игрокам удается придумать неожиданные захватывающие истории

— 30 минут —

Материалы:

Небольшой мячик.

1. Проведите короткий «мозговой штурм», чтобы собрать несколько предложений (первые фразы, первые слова), с которых будут начинаться все рассказы. Можно использовать собственные домашние заготовки, например:

• одна женщина…

• один мужчина…

• один мужчина и одна женщина…

• он всегда знал…

• для нее было полной неожиданностью, что…

• я уже долго ждал…

• наконец-то я решился…

• у нас словно пелена с глаз упала…

• дверь медленно открылась…

• в эту пещеру долго не ступала нога человека…

• вдали возвышалась огромная гора…

• вода в реке поднималась час от часу…

2. Группа сидит в кругу. Дайте одному из участников мяч. Тот, кто держит мяч, — рассказчик. Он может участвовать в создании истории столько, сколько захочет сам. Высказав все, что придумал, рассказчик передает мяч другому игроку, но не своему соседу слева или справа. Предупредите членов группы, что история не должна быть законченным литературным творением и нужна только для того, чтобы они могли вместе посочинять и посмеяться.

3. Вот возможное начало истории: «Женщина проснулась от шума. Холодный ночной ветер врывался через открытое окно и шевелил гардины. Женщина поплотнее закуталась в одеяло и стала напряженно вглядываться во тьму». После пары фраз рассказчик выбирает того, кто будет продолжать, и передает ему мяч. Получив мяч, игрок не должен медлить с продолжением истории, поэтому ему необходимо постоянно внимательно следить за деталями рассказа.

Замечания:

С помощью этой техники нередко удается получить информацию о реальной жизни участников. Действие истории может разворачиваться в школе, в университете, на предприятии, в больнице. В любом случае фрагмент, сочиненный игроком, может в аллегорической форме отражать события, ежедневно происходящие в его жизни.

Варианты:

Вместо мяча можно использовать палочку, монету или клубок шерсти. Если Вы работаете с клубком, предложите группе соткать сетку. Передавая клубок, игрок держит в руках нить, так что через некоторое время образуется сетка («паутинка»).

Пинг-понг

Игроки получают возможность раскрепостить фантазию, поиграть словами и лучше узнать партнера

— 10 минут —

Подготовка:

Отставьте в сторону стулья и столы, чтобы участники могли свободно чувствовать себя в помещении.

1. Каждый участник выбирает себе партнера. Пары расходятся по комнате и встают на некотором расстоянии друг от друга. В начале игры оптимальная дистанция между партнерами — приблизительно 1,5 м. В дальнейшем игроки смогут поэкспериментировать с расстоянием, увеличивая или уменьшая его.

2. Игроки могут представить, что они играют в настольный теннис, только вместо мячика используют слова. Это означает, что за один раз они не только произносят лишь одно слово, но и отправляют его с определенной интонацией и экспрессией. Как и в настольном теннисе, они могут пускать слова коротко над сеткой, бить сильно, посылать длинную передачу.

Перейти на страницу:

Все книги серии Все о психологической группе

Технология ведения тренинга: Теория и практика
Технология ведения тренинга: Теория и практика

Книга адресована психологам, ведущим тренинговые группы. Фактически она является практическим пособием по ведению групп, так как в ней представлен анализ всех наиболее важных моментов этой работы.Отличительной особенностью этой книги является то, что в ней, помимо конкретных рекомендаций, содержится изложение теоретических основ групповой работы — анализ природы индивидуальной и групповой психодинамики, обсуждение функциональной модели ведения групп, выделение двух основных направлений развития группы. В то же время читатель найдет в ней обсуждение практических, волнующих каждого психолога вопросов: Какие навыки, знания и личностные установки необходимы ведущему группы? Какие этапы проходит группа в своем развитии? Какие установки участников способствуют результативной работе, а какие мешают ей? Что делать в случае возникающих затруднений?Как и все книги К. Фопеля, «Технология ведения тренинга» содержит описание конкретных интерактивных игр.

Клаус Фопель

Психология и психотерапия

Похожие книги

Психология и психотерапия семьи
Психология и психотерапия семьи

Четвертое издание монографии (предыдущие вышли в 1990, 1999, 2001 гг.) переработано и дополнено. В книге освещены основные психологические механизмы функционирования семьи – действие вертикальных и горизонтальных стрессоров, динамика семьи, структура семейных ролей, коммуникации в семье. Приведен обзор основных направлений и школ семейной психотерапии – психоаналитической, системной, конструктивной и других. Впервые авторами изложена оригинальная концепция «патологизирующего семейного наследования». Особый интерес представляют психологические методы исследования семьи, многие из которых разработаны авторами.Издание предназначено для психологов, психотерапевтов и представителей смежных специальностей.

Виктор Викторович Юстицкис , В. Юстицкис , Эдмонд Эйдемиллер

Психология и психотерапия / Психология / Образование и наука