Читаем Теория и практика ассертивности, или Как быть открытым, деятельным и естественным полностью

Я-Билли Боне, и у меня есть сын Кевин. Мне 62 года. Телосложение мощное, как у белорусского зубра (видел фотографии такого лесного быка в журнале Национального географического общества). Но он, как там было написано, из суровых парней, а я приветливый, жизнерадостный, добродушный человек и никого не хочу обижать. Думаю, что с большинством проблем можно расправиться на узкой тропинке без жестоких столкновений, если, конечно, имеешь чувство юмора. А вот сынок мой от кого-то поднабрался излишней серьезности, склонен важничать и надувать щеки, но при всем при том позволяет другим легко выводить себя из равновесия. Я работаю в посудной лавке-работа вроде бы и неплохая, но в последнее время хочется побольше побыть дома. Старость, что ли, дает так о себе знать? Свободное время люблю проводить на футбольных матчах. Хорошо на стадионе. И у телевизора тоже хорошо. А в доме командует всем жена. Ну и пусть командует - она привыкла, и я привык...

Для пущего сходства Кевин добавляет к роли несколько речевых штрихов — слова и выражения, которые часто звучат из уст его отца:

Держи хвост пистолетом, а ноги в тепле.

Спроси у матери.

Чрезвычайно-огорчайно.

Делай как знаешь.

В любую секунду любой помощник может попросить дополнительную информацию, подсказку, которая помогла бы ему сыграть роль, и остальные члены группы вправе задавать вопросы, когда чего-нибудь не понимают.

3) Разминка

Театрализацию трудных сцен всегда хорошо предварять разминкой. Израсходуйте несколько минут на повторный прогон скетчей, разыгранных на предшествующем занятии в прошлую пятницу, — он поможет каждому освободиться от скованности и мобилизоваться для исполнения сегодняшней роли, а режиссеру дает шанс проверить, реалистичен ли подход героя к соответствующим задачам.

4) Акция

Теперь герой и его помощники импровизируют версию сегодняшней проблемы. При условии, что всякий из них достаточно “разогрелся” и действительно готов к игре, этот этап осуществляется быстро, без напряжения, без вымученности. Надо знать: не всегда обязательно во что бы то ни стало отработать скетч целиком, до самого конца. Группа должна увидеть лишь столько, сколько потребуется для того, чтобы получить общее понятие об ощущениях героя в представляемой ситуации, о качестве и накале вчувствованности героя в данную ситуацию. Иногда воспроизведение какой-то тяжелой сцены, случившейся некоторое время назад, приносит жгучую массу боли, неловкости, стыда, может так сильно взбудоражить героя, что тот окажется не в состоянии сконцентрироваться для прохождения последующих этапов.

5) Первичная информация от зрителей

Теперь режиссер обращается ко всей группе и просит оценить поведение героя. Зрители могут отвечать на такие вопросы:

• был ли герой ассертивным?

• в чем конкретно проявилась его ассертивность (или пассивность)?

• каковы ключевые слова или жесты?

• как охарактеризовать тон его голоса?

• какова оценка реакции помощников на речь и действия героя?

• кто-нибудь может предложить альтернативный подход к обозначенной проблеме?

• и другие.

Всегда следует помнить: предмет обсуждения — поведение каждого действующего лица. Режиссер обязан ограничивать любую попытку заняться интерпретациями и анализом представленных характеров!

Предложения, подсказки, советы и намеки зрителей, адресованные герою, должны быть по возможности более подробными, детализированными. Например:

Гляди ему прямо в глаза.

Да не тряси ты пальцами.

Попробуй назвать его по имени.

Как только он начнет разглагольствовать о том, что случилось на прошлой неделе, немедленно напомни, что это не имеет отношения к теме вашей беседы и сейчас уже ни для кого не представляет интереса.

6) Моделирование

Перейти на страницу:

Похожие книги

8 цветных психотипов для анализа личности
8 цветных психотипов для анализа личности

В начале прошлого века Зигмунд Фрейд предположил, что характер человека как-то связан с чувствительными отверстиями на нашем теле (рот, нос, ухо, глаз и другие).Сто лет назад Фрейд еще не знал или был не готов открыто заявить, что чувствительность этих отверстий обусловливает все сферы жизни человека: от состояния здоровья до сексуальных пристрастий, от выбора профессии до стиля ведения бизнеса.Из этой книги вы узнаете, какие существуют типы людей в зависимости от ведущей чувствительной зоны, и как могут помочь эти знания в различных ситуациях вашей жизни.В увлекательных и порой смешных историях автор рассказывает о психологических инструментах, которые вы сможете применять для построения гармоничных отношений с детьми и родителями, близкими и незнакомыми людьми, в бизнесе и в личной жизни.Михаил Бородянский – врач-психотерапевт, консультант и бизнес-тренер, автор множества публикаций об искусстве управления и коммуникации, отец троих детей.С 1994 года провел 680 тренингов в России, Европе и США, на которых обучились более 12 000 человек.2-е издание, исправленное и дополненное.

Михаил Семенович Бородянский

Психология и психотерапия