Токсичные мудаки. Как поставить на место людей с завышенным чувством собственной важности и сохранить рассудок

То, что вы видите сейчас, вы увидите и через десять лет, только гораздо отчетливее. То, что вы чувствуете сейчас, вы будете чувствовать и через десять лет, только еще сильнее. Сокрушительное одиночество. Его презрение ко всему, что вы любите и во что верите. Осознание того, что ни одного вашего поступка не хватит, чтобы заслужить его уважение. Глубокая тоска по доброте и близости. Тревога, страх, ужас, которые вы испытываете, когда разочаровываете его или причиняете ему неудобства.

Вы будете все больше и больше подрезать себе крылья, чтобы освободить пространство для него, но этого никогда не будет достаточно. Он всегда будет злиться, никогда не будет учитывать ваши чувства или точку зрения, и вы всегда будете виноватой в ссорах. Вы станете прятаться от него, когда плачете, потому что он будет насмехаться над вами и обвинять вас в попытке манипулировать.

Он даже пойдет с вами на терапию, но не включится в психологическую работу. Он станет угрюмым, будет забывать о назначенных встречах или задерживаться на работе, и вскоре вы просто сдадитесь. Он отвлечет внимание психотерапевта от острых вопросов ваших отношений или убедит его, что на самом деле проблема у вас в голове. Он, вероятно, выучит несколько психологических словечек и обвинит вас в газлайтинге.

Если у вас есть дети, он будет воспринимать их как неудобство, с которым должен разобраться кто-то другой (вы). Он будет возмущаться, когда от него потребуют малой доли тех усилий, которые вы тратите на воспитание. Вы попросите о помощи друзей и родственников, а он оскорбится этим.

При этом он будет время от времени говорить, как сильно вас любит и ценит, вызывая у вас чувство легкой тревоги, потому что слова будут прямо противоположны его действиям. Вы перестанете понимать, почему это доставляет вам боль, поэтому просто постараетесь не обращать на это внимания.

Вы будете думать: «В каждых отношениях есть взлеты и падения». Вы скажете себе, что один человек не в состоянии удовлетворить все ваши эмоциональные потребности. Вы убедите себя, что должны сами строить свое счастье и не надеяться на него. Поэтому вы простите его и сосредоточитесь на том, чтобы стать лучше. Вы будете строить дружеские отношения и находить новые увлечения. Вы будете проводить время со своими прекрасными детьми.

А внутри вы будете умирать. Вы будете чувствовать страх рядом с ним и обиду, когда его нет. Вы не представляете, как будете жить без него, если уйдете, но точно знаете: если останетесь, вашей единственной надеждой будет выжить.

Именно такой будет ваша жизнь с этим человеком через десять лет. Не заблуждайтесь. Красных флажков никогда не станет меньше. Он продолжит использовать все те приемы, которыми причиняет вам боль сейчас, их будет даже больше. Возможно, сейчас вам трудно уйти, но поверьте – легче не станет.