Токсичные мудаки. Как поставить на место людей с завышенным чувством собственной важности и сохранить рассудок

К сожалению, человеческие связи становятся все более и более «договорными». Хотя большинство людей не хотят рассматривать романтическую связь таким образом, поскольку это кажется ужасно циничным, однако легко попасть в ловушку, воспринимая их с точки зрения «баланса». У партнеров есть множество ожиданий из разряда «услуга за услугу». Когда мы вкладываем что-то в отношения, мы нередко рассчитываем, что это вернется в том или ином виде. Нарциссические и токсичные отношения отличаются тем, что в них хорошо прослеживается договорной характер. Люди, вкладывающие ресурсы в личные отношения, часто боятся, что их используют, а некоторые считают, что должны быть за это как-то вознаграждены. В моей клинической работе с нарциссами договорные требования, как правило, прозрачны. Нарцисс предоставляет жилье, машину, драгоценности, обувь, одежду или развлечения и четко указывает, чего ожидает взамен: от конкретных сексуальных пожеланий до полной постоянной доступности и безотказности партнера.

Возможно, из-за того, что поиск партнеров все более технологически опосредован, а консьюмеризм – все более активная движущая тенденция, договорные отношения неизбежны. «Услуга за услугу» в этих отношениях может быть не настолько экстремальной, что подарок в виде бриллиантового колье означает определенное количество сексуальных актов, часов, проведенных за уборкой дома, или выходов в свет (но, к сожалению, и такое случается!). И все же иногда существует искаженная вера в то, что взаимность, любовь, общение и поддержку можно как-то количественно измерить и продать так, чтобы баланс выровнялся. Женщинам все чаще продают идею о том, что они должны выйти замуж за миллиардера или принца. Романтические отношения страдают от этой договорной природы. Такой паттерн не только разрушает любовь и близость, но и может способствовать возникновению токсичных отношений. Кроме того, более высокая вероятность финансового успеха у нарциссов означает, что люди могут рассматривать их как путь к финансовой безопасности, к некой сказочной жизни. Эта мечта часто приводит к тому, что человек полностью зависит от партнера в финансовом плане, а спустя десятилетия, когда решает уйти, у него нет работы, нет своей личной собственности, а в перспективе тяжелый развод и страх начать все сначала. Договорные отношения лишают свободы. Если вам очень повезет, вы получите определенную финансовую компенсацию после таких отношений, но в случае с нарциссом это будет борьба длиною в жизнь.

Бомбардировка любовью: дорожка к токсичным любовным отношениям

Очень легко оказаться втянутыми в такие отношения. Нарциссы, как правило, привлекательны, хорошо сложены, успешны (или способны убедить других в том, что они успешны), производят впечатление, обаятельны, харизматичны и часто умеют устраивать чертовски эффектное шоу.

Изначально их самовлюбленность может выглядеть как уверенность, авторитетность или просто как мужественность или напористость. Они не сразу проявляют отсутствие эмпатии и жестокость. Первые недели и месяцы общения с такими людьми могут опьянить – они мастера в бомбардировке любовью. Такой бомбардировщик наступает по всем фронтам: широкие жесты, подарки (огромные букеты цветов, присланные к вам домой или на работу или оставленные на машине), эксклюзивные вещи, множество мелких жестов, которые несколько навязчивы, захватывающие впечатления, дорогущие выходы в свет, а также часто активные поездки в самом начале отношений. По сути, так нарцисс сообщает всему миру, что в вашей жизни кто-то есть. В его арсенале могут быть конные экипажи, доставка на пикник вертолетом или блистательно сервированный ужин на пляже с лакеями и шампанским за триста долларов. Как правило, это помпезное, привлекающее внимание «киношное» поведение.

Такие люди обычно вводят вас в свою жизнь слишком быстро (как правило, ужин на День благодарения в кругу семьи – не самая разумная идея для третьего свидания). Это хитрая тактика: после такого сложнее уйти, потому что вы чувствуете свою ответственность перед большим количеством людей. Бомбардировщики любовью довольно настойчивы в общении, отправляют массу романтических сообщений и электронных писем (и злятся, если вы не поспеваете за этим шквалом). Их формулировки весьма напористы и изобилуют клише вроде «Такая любовь бывает раз в жизни», «Это сказка, воплощенная в жизнь», и самый явный из всех нарциссических звоночков – «Никто и никогда не будет любить тебя так, как я».