Тренинг уверенного общения. 56 упражнений, которые помогут прокачать навыки коммуникации

3. Каждый раз, когда мы успешны в обучении, в нашем мозге вырабатывается допамин (гормон радости), что сопровождается естественным энтузиазмом или даже эйфорией. Допамин является эндогенным мотиватором тела, помогающим преодолевать трудности. После решенной задачи в качестве вознаграждения в организме происходит небольшой выплеск серотонина, который вызывает чувство глубокого удовлетворения. При заучивании это чувство не появляется, поэтому счастливых «заучек» не существует, а счастливые «учащиеся» встречаются, хотя и тоже довольно редко.

4. Успехи повышают нашу самооценку. А это позволяет нам легче решиться попробовать или изучить что-то новое… Вы видите, что все взаимозависимо: если мы зубрим, стресс не дает нам почувствовать радость и желание узнать больше (наше тело защищается от этого, стремится прекратить неадекватные мозгу действия). Так и замыкается порочный круг! И наоборот: обучение приводит к приятным чувствам во время учения и после достижения промежуточной цели. Это доставляет радость, поэтому и возникает желание пробовать учиться снова… Кто регулярно чему-то учится, получает все вышеназванные преимущества и практическую пользу. Но это было только начало, потому что есть и другие плюсы.

5. Учение делает нас умнее. Кто может с умом отреагировать на какую-то ситуацию или ответить на вопрос, задействует свою сеть знаний (то есть то, что изучено раньше). Это соответствует фактору 2 Перкинса (см. выше). Поэтому меня не удивляет, что кажущиеся умными люди располагают широким кругозором, который они автоматически расширяют на протяжении всей жизни. Они много читают (например, статьи в еженедельниках, в интернете, интересные блоги, специальную литературу) и смотрят больше документальных передач и фильмов по телевизору или доклады и лекции в интернете; им нравится слушать подкасты с новой информацией и т. д. Разумеется, все это возможно лишь при понимании, что поведение, соответствующее развитию нашего мозга, делает обучение радостным занятием и желание учиться приходит само собой. Иногда можно даже рассердиться, если кто-то препятствует постоянному самообразованию. При «аналитических» связях речь идет об «умственных» ассоциациях, при которых возникают знакомые цепочки мыслей (см. Логические заключения). Это основано на предположениях, которые подкреплены нашими знаниями, – чем больше я знаю, тем больше предположений могу выстроить и тем больше логических выводов смогу сделать!

6. Учение развивает в нас творчество, потому что без знаний невозможно придумывать идеи (хотя некоторые творческие молодые люди с этим не согласны). Чем больше информации, фактов и данных находится в сети знаний, тем легче из них формировать новые соединения (также согласно Перкинсу 2). Творческие связи являются новыми ассоциациями, при которых мысленные цепочки выстраиваются так, как никогда прежде, – в этом и есть очарование творчества. Мы ищем не ассоциации (логические, рациональные, известные связи), а так называемые бисоциации (по Кестлеру). Это комбинация из двух идей, взятых из разных контекстов, которые ранее казались несовместимыми. Сегодня в рекламе можно встретить множество бисоциаций. К примеру: жемчужное ожерелье парит в воздухе (ассоциация: ценность), затем другие бусы ложатся рядом и образуют сеть (много богатства). Потом эта сеть преображается в воздухе и меняет форму, и вот, как по мановению волшебной палочки, возникает определенная марка автомобиля (обычно жемчуг и машина не соединяются в одном контексте, это бисоциация). Подобная реклама никогда не придет в голову человеку, не имеющему понятия об украшениях (в особенности о жемчуге), экспериментах с ветром и туннелем (где рождается оптимальная форма автомобиля), без образного мышления… Еще одна интерпретация этого рекламного ролика обращается к теме искусства, поэтому в конце автомобиль оказывается в музее. Но все это не так важно: только тот, кто много знает, может создать что-то новое и передавать таким образом свои идеи! Мы охотно прислушиваемся к людям, которые выражают свои мысли неординарно (или читаем их тексты) – так же и реклама, придуманная при участии творческой составляющей мозга, возбуждает подлинный интерес…