В этой книге для каждой из мышц приводятся ассоциированные органы, поскольку цепочка реакции может действовать и в обратном порядке: когда вы обнаруживаете триггерные точки в мышце, вам следует также понаблюдать за сегментарно соответствующими органами, проверить их на потенциальную дисфункцию и пролечить. Если вы только убираете триггерную точку, но проглядели висцеральную дисфункцию, результатом будет либо отсутствие облегчения, либо скорый рецидив.
Понятие «облегченного сегмента» постоянно подталкивает терапевта к уходу от одномерного мышления, к изучению анатомии нервной системы и к расположению симптомов больше в сегментарном контексте. Терапевты не должны ограничиваться только удалением триггерных точек при, например, болезненном движении плеча. Сложность нашего тела заслуживает лучшего подхода. Если терапевт понимает это, он достигнет лучших и длительных результатов лечения.
19. Триггерные точки
При наличии активных триггерных точек (ТТ) мышцы в этом отделе могут создавать боль в области головы и шеи, которую часто неправильно интерпретируют:
• мигрень;
• артроз височно-нижнечелюстного сустава;
• синусит;
• фарингит;
• ларингит;
• заболевания зубов;
• невралгия тройничного нерва и т. д.
♦ Трапециевидная мышца
(рис. 19.1, 19.2, 19.3 и 19.4)Рис. 19.1
• Средняя треть верхней выйной линии.
• Выйные связки.
• Остистые отростки и надостные связки до Т12.
• Наружная треть задней границы лопатки.
• Средняя часть акромиона.
• Верхняя граница ости лопатки.
• Наружная ротация плечевого сустава.
• Подъем лопатки.
• Подтягивание лопатки к позвоночнику.
• При фиксированной лопатке — разгибание и латеральное сгибание грудного отдела позвоночника (ГОП).
• Добавочный нерв.
• Проприоцептивные волокна от С3/С4.
Триггерные точки трапециевидной мышцы расположены на всей поверхности.
• ТТ1 — на свободной границе нисходящей части, пальпируются как перенапряженные полоски.
• ТТ2 — кзади от ТТ1 и выше ости лопатки — вокруг центра ости.
• ТТЗ — в области латерального края нисходящей части, рядом с медиальной границей лопатки.
• ТТ4 — в восходящей части, непосредственно под остью лопатки, около медиальной границы лопатки.
• ТТ5 — в горизонтальной части, примерно в 1 см медиально от места прикрепления на лопатке мышцы, поднимающей лопатку.
• ТТ6 — в надостной ямке лопатки, около акромиального отростка.
ТТ1 — постеролатерально в горле и в шейном отделе, вверх к сосцевидному отростку. Латерально — на голове, особенно в области виска и глазницы, также височно-нижнечелюстного сустава.
ТТ2 — сосцевидный отросток и верх шейного отдела позвоночника (ШОП) (постеролатерально).
ТТЗ — сосцевидный отросток и верх ШОП (постеролатерально), также в области акромиального отростка.
ТТ4 — вдоль медиальной границы лопатки.
ТТ5 — паравертебрально, между С7 и ТТБ.
ТТ6 — верх плеч, акромиальный отросток.
• Печень.
• Желчный пузырь.
• Желудок.
♦ Грудино-ключично-сосцевидная мышца
(рис. 19.5,19.6,19.7)• Вентрокраниально на рукоятке грудины.
• Верхний край медиальной трети ключицы.
• Снаружи от сосцевидного отростка.
• Латеральная половина верхней выйной линии.
• Ипсилатеральное латеральное сгибание и контралатеральная ротация ШОП.
• При двустороннем сокращении: разгибание ШОП с поступательным смещением вперед.
• Добавочный нерв.
Триггерные точки обнаруживаются в грудинном и ключичном отделах по всей длине мышцы.
Триггерные точки грудино-ключично-сосцевидной мышцы (ГКСМ) вызывают боль в лице, которую легко спутать с невралгией тройничного нерва.
• Рукоятка.
• Надглазничная область и глазница.
• Щека.
• Наружный слуховой канал.
• Область височно-нижнечелюстного сустава.
• Глотка и язык.
• Затылок, кзади от сосцевидного отростка.
• Лоб, потенциально с обеих сторон.
• Наружный слуховой канал.
• Непосредственно за ухом.
• Печень.
• Желчный пузырь.
• Желудок.
♦ Жевательная мышца
(Рис. 19.8, 19.9)