«Цигун и жизнь» («Цигун и спорт»)-02 (1999)

На самом же деле, никакой неразрешимой загадки в этом вопросе нет. Она давно уже раскрыта. А сделал это простой китайский врач Юй Фу, возглавлявший Центр профилактики старения города Наньтун провинции Цзянсу, который впоследствии при поддержке известного ученого Цянь Сюсэня был преобразован во Всекитайский исследовательский центр профилактики старения под эгидой Научной ассоциации гуманологии Китая. В результате многолетних поисков Юй Фу открыл простую и поэтому не замеченную другими истину: главной причиной старения организма человека является затруднение микроциркуляции. Так была создана «микроциркуляторная теория старения». Кроме того, была установлена взаимосвязь между помехами в микроциркуляции и возникновением различных заболеваний, особенно онкологических, сделано научное обоснование возможности замедления старения и профилактики болезней. Теория доктора Юй Фу получила признание как в Китае, так и среди зарубежных специалистов. Она широко используется в клинической практике и в теоретической подготовке врачей. В чем же суть «микроциркуляторной теории старения»? Сердце человека напоминает насос, перегоняющий поток крови, а система кровеносных сосудов, охватывающих все тело, — большую реку или канал, по которому эта кровь протекает. Капилляры же, диаметр которых в 20 раз меньше диаметра волоса, — это своего рода мелкие «притоки» или «оросительные каналы» Кровообращение является основным способом доставки питательных веществ и выведения отработанных организмом продуктов, и если нарушается проходимость капилляров, то это порождает процесс старения органов тела человека, вызывает их заболевания, подобно тому как гибнут всходы на полях с нарушенной системой орошения. Эта способность капилляров к «орошению» органов и тканей, а также их «сила кровотока» называются функцией «микроциркуляторного орошения», или «микроциркуляторного выведения старого и набирания нового». Эта функция и представляет собой основу, или ядро, «микроциркуляторной теории старения».

Очевидно, что возникновение аномалии на циркуляторном уровне неизбежно приводит к нарушению межтканевого обмена питательных веществ, что, в случае несвоевременного устранения нарушения, может привести к дисфункции тех или иных органов, то есть к их старению или болезни. Поэтому у здорового человека всегда в порядке и микроциркуляторная функция, такой человек может прожить достаточно долго. Раннее же старение, наличие заболеваний определенно свидетельствует о тех или иных нарушениях на микроциркуляторном уровне.

Поскольку дисфункция на микроциркулярном уровне приводит к старению, то следует искать пути диагностики нарушений микроциркуляции. Для этого созданы специальные приборы, воспроизводящие на дисплее полную картину состояния кровеносных микрососудов, по которой опытный врач способен сделать вывод, о состоянии здоровья пациента. Микрососуды в нормальном состоянии — с хорошей эластичностью стенок, свободным кровотоком — имеют Ц-образную форму. Если же микроциркуляция нарушена, то об этом свидетельствуют такие факты, как сужение стенок сосудов, вплоть до их искривления, замедление кровотока. В этом случае необходимо продолжить обследование сосудов сердца и головного мозга, что поможет точно определить место патологии, поставить правильный диагноз и провести своевременное лечение. Если нарушения микроциркуляций незначительны, то они легко поддаются лечению и быстро приходят в норму. Что касается людей с нормальной микроциркуляторной функцией, то им следует уделять больше внимания профилактике и оздоровлению.

Каким образом можно улучшить микроциркуляцию в организме человека? Доктор Юй Фу, опираясь на достижения традиционной китайской медицины, создал совершенно новую систему профилактики старения: устранение застоя крови — улучшение микроциркуляций — замедление старения.

50–59 лет: критический период старения организма

Доктор Юй Фу обследовал более семисот здоровых людей различных возрастных групп с целью оценки их микроциркуляторной функции и установил, что ее изменения напрямую связаны с процессом старения организма человека.

Исследования показали, что среди всех прочих факторов, от которых зависит продолжительность жизни, основным физиологическим условием является нормальная микроциркуляция, которая с возрастом имеет тенденцию к ухудшению. Самой показательной в этом плане оказалась возрастная группа от 50 до 59 лет, ухудшение циркуляторной функции у представителей которой происходит в два раза быстрее, чем у людей 30–39 к 40–49 лет. После 70 лет скорость старения несколько замедляется, а после 80 — микроциркуляция вообще перестает ухудшаться.