«Цигун и жизнь» («Цигун и спорт»)-04 (1999)

Великий медик эпохи Хань Хуа То указывал: «Уплотнения, карбункулы, фурункулы и опухоли возникают из-за застоя вредных веществ во внутренних органах». В трактате эпохи Сун «Шэнцзи цзунлу» также указывается: «Сущность опухоли — застой и непроходимость. Если ци и кровь циркулируют нормально, то тело находится в умиротворенном состоянии, не образуется ничего лишнего. Но как только происходит закупоривание, сразу образуется опухоль».

Внешние причины. В китайской медицине внешние причины рака обозначаются двумя категориями: «вредная ци» и «вредные вещества», которые проявляются в виде загрязненного воздуха, дыма, сточных вод, отработанного масла, отходов сырья, мусора, шума, ядовитых химических веществ, радиоактивных материалов и остатков химикатов на овощах и злаках, с которыми человек регулярно контактирует. Внешние причины составляют условия изменений, внутренние причины — их основание. При этом внешние причины проявляются через внутренние. Эта же закономерность действует и в случае с раком «Вредная ци» и «вредные вещества» это внешние факторы, которые вызывают патологии, постольку поскольку существуют внутренние факторы, вбирающие «вредную ци» и «вредные вещества».

Теперь, когда мы уяснили причины появления раковой опухоли, можно непосредственно взяться за их устранение и таким образом не допустить ее возникновения.

Методы профилактики рака могут быть групповыми и индивидуальными. Групповой, или коллективный, метод предполагает борьбу всех людей, всего общества против загрязнения окружающей среды «вредной ци» и «вредными веществами». Вместе с этим необходимо широко развернуть санитарно-просветительскую работу и физкультурное движение.

Индивидуальный метод профилактики это метод, который должны освоить все члены общества от мала до велика. Он включает «десять инициатив», «десять против» и «бдительность в отношении пяти убийц».

«Десять инициатив»:

1) Заниматься физкультурой, меньше сидеть больше двигаться, гулять.

2) Изучать цигун, тайцзицюань и оздоровительный массаж.

3) Ежедневно есть свежие овощи, особенно цветную капусту, чеснок, репчатый лук и баклажаны.

4) Чаще есть крупы, грибы (шампиньоны, древесный гриб), спаржу, морепродукты.

5) Чаще есть фрукты, особенно мандарины и лимоны.

6) Чаще пить кофе, соевое молоко и зеленый чай.

7) Соблюдать режим труда и отдыха, ограничить половую жизнь.

8) Вести размеренную жизнь, сообразуясь с временами года.

9) Сохранять оптимизм и доброе отношение к людям.

10) Иметь увлечения, хобби.

«Десять против»

1) Не увлекаться каким-либо одним видом пиши, не допускать дисбаланса в поступающих с пищей в организм питательных веществах.

2) Не переедать.

3) Не злоупотреблять спиртным.

4) Не курить.

5) Не употреблять в пищу подгорелые, заплесневевшие, горячие и некачественные продукты

6) Не употреблять много соли, сахара и жира.

7) Не пренебрегать нормами гигиены.

8) Не допускать распущенности, в т. ч. в вопросах половой жизни.

9) Не скрывать болезни и не уклоняться от лечения, стараться победить болезнь в зародыше.

10) Не быть чересчур мнительным, не подозревать у себя неизлечимых болезней.

«Бдительность в отношении пяти убийц»

1) Пристрастие к беспорядочному приему разнообразных лекарственных средств без необходимости или в больших дозах. Лекарства призваны лечить, но при неправильном приеме могут вызвать заболевание и даже погубить человека

2) Пассивное курение (нахождение рядом с курящим). Такое курение далее более опасно, чем непосредственное.

3) Дым и гарь получаемые на кухне. Они медленно, но верно подтачивают здоровье.

4) Длительное облучение кожи солнцем. Вредное воздействие космического излучения сродни облучению рентгеновскими лучами.

5) Темные родинки. Если их часто задевать, чесать и вообще тревожить, то могут произойти патологические изменения. Поэтому лучше их не трогать и вообще не замечать.

2. Успешное лечение рака

Недалек тот день, когда, по моему глубокому убеждению, онкологические заболевания окончательно расстанутся с ярлыком «неизлечимые». Это произойдет благодаря научно-техническому прогрессу и взаимодействию китайской и европейской медицины. Словосочетание «неизлечимое заболевание» вскоре навсегда уйдет из лексикона, поэтому уже сейчас необходимо искоренять в сознании людей это понятие.

Очевидно, что самый высокий уровень излечиваемости происходит на ранних стадиях рака, постепенно растет излечиваемость онкологических больных на средней стадии заболевания. Что же касается поздних стадий, то результат здесь практически нулевой.