Читаем Учись как профи. 14 супернавыков, чтобы освоить все что хочешь полностью

РЕЗЮМЕ: когда вы учитесь решать задачи в несколько действий, решение может быть специфичным для конкретной задачи; чтобы вы научились шире применять свои знания, попробуйте обозначить составные части решения.

ПРЕПОДАВАТЕЛЯМ

Естественно, применять методы обучения, описанные в этой главе, должны сами учащиеся, но преподаватели могут сделать кое-что для упрощения процесса.

Например, стоит предупредить студентов, как будут проходить тесты и по каким темам. Поскольку студенты — новички в этой области, они плохо разбираются в том, что действительно важная информация, а что — просто забавный факт, вскользь упомянутый вами. Сообщите им об этом.

Также можно дать рекомендации относительно того, что я называю найденными материалами. Изобразите, как студент рыщет в поисках учебных материалов по вашему предмету. Затем расскажите группе о качестве найденного и напомните им, почему составление собственных материалов обещает большие успехи в учебе.

Когда речь идет о том, чтобы заставить учащихся применять описанные здесь советы, вы, безусловно, можете просто сказать им: «Эти стратегии хороши, остальные менее эффективны». Однако, чтобы не перегружать их, начните с трех методов, имеющих, на ваш взгляд, наибольшие шансы.

Иногда даже эффективнее продемонстрировать эти методы студентам. Вот несколько примеров.

• Используйте практику извлечения, проводя в классе блицопросы не на оценку (или оценивайте выборочно).

• Применяйте метод распределения подготовки (см. совет 39), просматривая контент в определенные часы перед тестом.

• Используйте преимущество осмысления (см. совет 34), подчеркивая связи между фактами, которые кажутся разрозненными.

• Опишите, как должно выглядеть краткое пособие студента (см. совет 32). Посвятите немного времени в конце нескольких занятий, чтобы дать им возможность попрактиковаться в написании вопросов к пособию по материалу, пройденному в этот день. Дайте примеры и предложите им поделиться составленными ими вопросами и ответами друг с другом.

Следование этим советам в классе приведет к более эффективному обучению, но еще лучше повторить эксперимент, описанный в совете 39. Примените эти советы в классе только для части материала. Затем в модульном тесте выделите баллы учащихся по этой части. Покажите им, насколько лучше они справились с этим разделом, объясните почему, а затем подчеркните, что они могут делать все то же самостоятельно.

Резюме для преподавателей

• Сообщите учащимся, какую информацию они должны и не должны запоминать для подготовки к экзаменам.

• Поговорите со студентами о качестве найденных материалов.

• Проконсультируйте студентов, как нужно учиться.

• Применяйте принципы вроде практики извлечения и распределения подготовки на своих занятиях.

<p>Глава 7. Как определить, готовы ли вы к экзамену</p>

Юрист, готовясь к экзамену на адвоката, не устанавливает время на подготовку — скажем, сто часов — и не придерживается его впоследствии. Он оценивает свою готовность в процессе и останавливается, когда думает, что запомнил материал. Студенты должны быть уверены, что правильно судят о том, знают ли предмет.

С вами наверняка такое случалось, когда вы думали, что готовы к контрольной, а потом все равно получали плохую отметку. Люди в этой ситуации часто винят саму контрольную. Они думают: «Я знаю, что готов. Следовательно, что-то не так с тестом, ведь он не показал, что я знаю тему». Но ваше мнение о том, что вы знаете материал, — результат умственной оценки. Может быть, этот тест был дурацким, а экзамен, который проводит преподаватель, будет нормальным. Это может стать неожиданностью, но люди могут ошибаться в том, знают ли они материал.

НА МНЕНИЕ О ЗНАНИЯХ ПО ПРЕДМЕТУ ВЛИЯЕТ МНОЖЕСТВО ФАКТОРОВ

Предположим, вы проходите курс охраны окружающей среды и хотите закрепить в памяти следующий факт: краснорукий ревун обитает в Бразилии. Откуда вы знаете, запомнили ли вы это? Легко. Спросите себя: «В какой стране живет обезьяна-ревун?» — и посмотрите, что всплывает в памяти. Конечно, это только один из способов судить о том, знаете ли вы что-то, и он хорош.

Но люди путают знания с показателями. Разница вот в чем. Предположим, я встречаю вас сразу после тренировки, и вы говорите, что тренировались и можете сделать двадцать отжиманий. Я говорю: «Круто, покажи!» Вы скажете: «Сейчас не могу: я устал после тренировки». Вы научились выполнять двадцать отжиманий, но в нынешних обстоятельствах не можете показать результат.

Перейти на страницу:

Все книги серии МИФ. Психология

Как перестать срываться на детей. Воспитание без стресса, истерик и чувства вины
Как перестать срываться на детей. Воспитание без стресса, истерик и чувства вины

Дети ведут себя по-идиотски и могут быть несносными. Они выбрасывают игрушки из окна машины, отказываются спать днем, наступают на голову братику, крадут конфеты… Мы любим своих детей и готовы ради них на все, но часто настолько устаем, что не в силах сдерживаться и выходим из себя. Иногда нам даже кажется, что это дети делают все возможное, чтобы нас довести.Карла Наумбург, эксперт по воспитанию, предлагает простые и понятные советы, которые помогут не срываться на детей. Вы научитесь быстро замечать признаки подступающих вспышек и вовремя с ними бороться, справитесь со стрессом и стыдом.Эта оптимистичная, жизнеутверждающая книга-поддержка пригодится каждому родителю.

Карла Наумбург

Психология и психотерапия / Воспитание детей / Дом и досуг
Ментальная перезагрузка. 5 шагов к своей настоящей жизни
Ментальная перезагрузка. 5 шагов к своей настоящей жизни

Эрик Бертран Ларссен добился огромных успехов как писатель и лектор. Он мотивировал звезд спорта проявлять свои лучшие качества, тренировал топ-менеджеров и помог многим людям стать лучшими версиями самих себя. Но однажды он проснулся и понял, что ему самому нужна помощь.Эта книга о том, что даже сильный брутальный мужчина может чувствовать боль и нуждаться в поддержке, хотя тысячи раз помогал другим. Она о том, как правильное мышление дает возможность преодолеть даже самый серьезный кризис. Ведь бо́льшая часть целей нам всем по плечу, нужно только сосредоточиться и каждый день, шаг за шагом выполнять необходимые действия. Проверенные автором на собственном опыте советы и приемы, которые можно применять в обычной жизни, позволят вам пробудить в себе достаточную мотивацию и начать вести фантастическую повседневную жизнь.

Эрик Бертран Ларссен

Самосовершенствование

Похожие книги

Психология стресса
Психология стресса

Одна из самых авторитетных и знаменитых во всем мире книг по психологии и физиологии стресса. Ее автор — специалист с мировым именем, выдающийся биолог и психолог Роберт Сапольски убежден, что человеческая способность готовиться к будущему и беспокоиться о нем — это и благословение, и проклятие. Благословение — в превентивном и подготовительном поведении, а проклятие — в том, что наша склонность беспокоиться о будущем вызывает постоянный стресс.Оказывается, эволюционно люди предрасположены реагировать и избегать угрозы, как это делают зебры. Мы должны расслабляться большую часть дня и бегать как сумасшедшие только при приближении опасности.У зебры время от времени возникает острая стрессовая реакция (физические угрозы). У нас, напротив, хроническая стрессовая реакция (психологические угрозы) редко доходит до таких величин, как у зебры, зато никуда не исчезает.Зебры погибают быстро, попадая в лапы хищников. Люди умирают медленнее: от ишемической болезни сердца, рака и других болезней, возникающих из-за хронических стрессовых реакций. Но когда стресс предсказуем, а вы можете контролировать свою реакцию на него, на развитие болезней он влияет уже не так сильно.Эти и многие другие вопросы, касающиеся стресса и управления им, затронуты в замечательной книге профессора Сапольски, которая адресована специалистам психологического, педагогического, биологического и медицинского профилей, а также преподавателям и студентам соответствующих вузовских факультетов.

Борис Рувимович Мандель , Роберт Сапольски

Биология, биофизика, биохимия / Психология и психотерапия / Учебники и пособия ВУЗов
1001 вопрос про ЭТО
1001 вопрос про ЭТО

Половая жизнь – это доказано учеными – влияет на общее психофизиологическое состояние каждого человека. Знания по сексологии помогают людям преодолеть проявление комплексов, возникающих на сексуальной почве.Людям необходима сексуальная культура. Замечательно, что мы дожили до такого времени, когда об интимной стороне жизни человека можно говорить без стеснения и ханжества.Книга «1001 вопрос про ЭТО», написанная Владимиром Шахиджаняном известным психологом и журналистом, преподавателем факультета журналистики МГУ им. М.В.Ломоносова, знакома многим по выступлениям автора по радио и телевидению и отвечает, на мой взгляд, требованиям сегодняшнего дня. Автор давно связан с медициной. Он серьезно занимался изучением проблем полового воспитания. Он связан деловыми и дружескими отношениями с рядом ведущих сексологов, сексопатологов, психиатров, педагогов, психологов и социологов. Его выступления на страницах многих газет и журналов создали ему вполне заслуженную популярность. Профессиональные качества позволили Владимиру Шахиджаняну написать книгу, общедоступную, понятную для массового читателя и одновременно серьезную и обоснованную с точки зрения достижений современной медицины.Верно отобраны вопросы – они действительно волнуют многих. Верно даны ответы на них.Как практик могу приветствовать точность формулировок и подтвердить правильность ответов с медицинской точки зрения. Прежнее издание «1001 вопросов про ЭТО» разошлось в несколько дней. Уверен, что и нынешнее издание книги хорошо встретят читатели.А. И. БЕЛКИН,доктор медицинских наук, профессор,Президент русского психоаналитического общества

Владимир Владимирович Шахиджанян , Владимир Шахиджанян

Здоровье / Семейные отношения, секс / Психология и психотерапия