Внетелесные практики

1)» Космическое путешествие — образ полета в космосе» 2) «Другая планета-образ планеты» 3) «Инопланетянин образ инопланетянина» 4) «Необычные приключения — образ событий из приключения» И также в таком же стиле и духе, кратко и тезисно обозначить все пережитое вами во внетелесном состоянии. Вы должны вспомнить и выделить узловые моменты пережитого вами. И, даже когда вы полностью откроете глаза, когда вы полностью проснётесь, вы всё равно, при желании, вы сможете легко потянуться к основным деталям, основным элементам своего перцептивного опыта. — 1-й, 2-й, 3-й, 4-й, и вспомните его досконально. В случае развития ситуации, при которой в вашей памяти осталось лишь чувство, шлейф или просто «настроение сновидения», вы можете с помощью красок, кистей, либо же фломастеров и карандашей, попытается зарисовать образы из внетелесного переживания, зарисовывая и перенося на бумагу, все образы, что спонтанно всплывают в вашем разуме, в режиме свободных ассоциаций, при направлении вашего внимания на попытку вспомнить свой внетелесный опыт.

Это может привести к мгновенной ассоциативной вспышке, которая мгновенно высветлит всю вашу сновиденную память, позволив в мельчайших красках и деталях, вспомнить все испытание вами вне тела, предыдущей ночью. Картография сновидений также очень хорошо помогает фиксировать сновиденную память, но не увлекайтесь хакерскими шаблонами и их мироописанием, не ограничивайте себя в рамках парадигмы картографирования. Сновиденная реальность гораздо шире любых карт и парадигм, и свободное от схем восприятие, дороже всего на свете.

Для того, чтобы решить вышеупомянутую ситуацию с эффектом «затирания» сновидений памяти, при котором есть вероятность полностью забыть даже самый яркий и потрясающий внетелесных опыт, можно воспользоваться весьма эффективной системой поставки «якорей памяти», которые устанавливаются во внетелесном состоянии. Суть данной системы и технологии, это выполнения специальных мнемонических «зарубок» для памяти, что позволяют в дальнейшем, по пробуждении, легко восстановить все нюансы и детали, испытанного внетелесного опыта. Механизм очень простой, будучи во внетелесном состоянии, вы совершаете необычное и своеобразное действие или движение, которое за счет своей уникальности, необычности и новизны, четко фиксируется в вашем разуме, и практически не подверженной эффекту «затирания воспоминаний». Я в своей практике, использовал ряд определённых необычных действий, которые хорошо запоминались и позволяли мне вспомнить весь мой внетелесных опыт в деталях, когда уже полностью проснулся и порой даже не помнил, был ли сегодня опыт или нет.

Моим особым действием, было необычное хлопание в ладоши, совершенно определенным образом и определенное количеств раз, также я использовал один специальный мнемонический танец, а иногда использовал такой прием, как тройное прикосновение к кончику носа. Использовать можно практически что угодно, это также может быть какой-либо особый танец, тройное прикосновение к кончику носа, в общем все что угодно, лишь бы это действие удивляло своей новизной, нестандартностью и специфичностью, благодаря чему становилось великолепным якорем для сновиденной памяти, в силу своей необычности и уникальности. Для усиления мнемонического эффекта данного приема, необходимо будет, сразу после выполнения этих действий, либо же непосредственно сопровождая их, дополнить технику словесной установкой, одновременно стараясь максимально ярко и полно запечатлеть этот момент в памяти. «Стоп это сон- я в осознанном сне! (внетелесном состоянии). Я помню все происходящее максимально ясно и четко и буду помнить после пробуждения!»

После выполнения этой техники, даже если вы по каким-либо причинам резко проснулись, либо же просто потеряли воспоминания о весьма ярком и продолжительном внетелесном опыте, что зачастую происходит в силу того, что вслед за ним была целая вереница обычных, классических снов без элементов осознанности, способных легко затереть внетелесных опыт любого рода необычности и событийной интенсивности, необходимо будет применить метод обратной мнемонической интроспекции. Его особенно важно и необходимо применить в том случае, когда по пробуждении, в вашей памяти, останется словно бы лёгкий шлейф воспоминания о том, что вы сегодня осознавались во сне. Без конкретики, без каких-либо конкретных деталей, просто «знание» об этом, идущее по уровню интуитивного понимания. Метод обратной интроспекции, в сочетании с техникой постановки якорей во внетелесном состоянии, в сочетании в отправке информационных запросов бессознательному, способен дать просто потрясающий эффект.