Читаем Во власти нарцисса. Как распознать эмоциональное насилие, дать отпор и исцелиться полностью

В итоге мы бросились в объятия друг друга. В первый день нашего примирения мы отправились на пляж. Это был незабываемый день. Каждый раз, когда она допускала близость, мне казалось, что никто и никогда не был мне роднее. На обратном пути я сказал ей, что хотел бы провести ближайшие выходные с ней, а следующие — снова в театральной студии. Она вышла из себя оттого, что я спланировал выходные без нее. Чем больше я оправдывался, тем меньше она слушала. Когда я высадил ее у порога ее дома, она заявила, что считает наши отношения законченными. Я уехал, но по пути передумал. Если через час мне придется слушать, что это я ее бросил, то стоит продемонстрировать, что это не так. Я развернулся и приехал к ее дому. Но она сказала мне: «Хорошенько посмотри мне в глаза и запомни: между нами все кончено».

Сказала как отрезала. Вечером мне захотелось увидеться с ней. Я поехал к ней, и по пути она мне позвонила. Я сказал ей, что еду, а она ответила, что это пустая трата времени, ведь между нами все кончено. Я вернулся домой. Когда я вышел из машины, она снова позвонила и сказала: «Видишь? Ты меня не любишь, иначе ты сейчас сидел бы у меня дома». Я сбросил звонок, ничего не ответив.

Вернувшись домой, я решил, что сошел с ума. Я набрал ее номер, чтобы в последний раз расставить все точки над i, но она не ответила. Тогда я решил уехать подальше. Я отправил ей сообщение, в котором объяснил, что буду держать телефон выключенным до конца выходных, затем сел в поезд и укатил на нем за тысячу километров. Я навестил подругу детства. Когда по пути домой я включил телефон, то обнаружил в нем десятки голосовых и текстовых сообщений, в которых Андреа, плача, говорила, как сильно любит меня и боится потерять. Когда она наконец-то дозвонилась до меня, я рассказал ей, где провел выходные и что речи быть не может о продолжении наших отношений. Она причитала, что жить без меня не может, что я смысл ее жизни.

И вот мы снова упали в объятия друг друга. Спустя пару недель мы наслаждались атмосферой любви, располагающей к откровениям. Я сообщил ей, что понял причину ее страхов: она паниковала, когда меня не было рядом, и успокаивалась, когда я возвращался, и поэтому я решил переехать к ней. А она сказала мне: «Но прежде я должна сознаться, что на прошлой неделе изменила тебе с незнакомцем». У меня снова застыла кровь в жилах, я был не в состоянии вымолвить и слова. Я собрался уйти, но она цеплялась за меня и удерживала. Я дождался момента, когда ее хватка ослабла, и сбежал. Я был не в состоянии говорить или слушать. Я потерял рассудок. Она сообщила мне нечто непостижимое. Я не мог собраться с мыслями.

На следующий день Андреа проделала восемьдесят километров, чтобы приехать ко мне на работу и упасть на колени передо мной. «Я знаю, что ты меня любишь, мы не можем жить друг без друга». Наши отношения продержались еще полгода. Снова волшебные моменты сменялись ужасными и наоборот. Ее мимика, голос и даже манера говорить менялись за считаные секунды.

То, что меня влекло к ней сначала, стало адом для меня в конце. Когда мы встречались, я терялся в догадках, какой она предстанет в этот раз.

Однажды я признался ей в попытке покончить с собой. Эта новость не повлияла на ее поведение, скорее только его укрепила.

Каждый миг счастья был отравлен. Когда она ходила со мной на театральные курсы, то ничем хорошим это не заканчивалось: она всякий раз грозилась уйти раньше конца занятия. И однажды она отыгралась на мне по полной и покинула студию посреди репетиции под надуманным предлогом, унизив меня в присутствии друзей.

Я заболел, что для меня привычно, однако, оправившись, заболел снова, а мне это не свойственно. Я болел трижды за два месяца. Цеплял все: грипп, простуду, ангину… За короткий срок похудел на пятнадцать килограммов. Я был не способен мыслить здраво. Андреа противоречила сама себе. В один день она считала верность основой отношений, на другой день говорила, что она ни к чему. Сегодня я был мужчиной всей ее жизни, назавтра оказывался одним из множества ее мужчин.

На вторую годовщину наших отношений к нам пришли ее друзья. Мы провели вечер в приятной компании, а все выходные занимались любовью, как в наши первые дни вместе. Воскресным вечером, смотря на меня проникновенным взглядом, она сказала мне: «Ты такой добрый. Как ты можешь быть так добр ко мне после всего, что я тебе устроила?» Я сказал ей, что я ее люблю и у меня доброе сердце. Неужели после двух лет эмоционального террора мы наконец-то притерлись друг к другу и сможем начать нормальную жизнь?

На следующий день она позвонила мне. Сначала я обрадовался — мне тут же вспомнились наши волшебные выходные, — но в следующий миг она обрушилась на меня: «Ты токсичный человек. Неужели ты так и не понял, что я всегда хотела бросить тебя?» Я нажал на отбой, не в силах что-либо ответить. Я перезвонил ей вечером. Но она, приняв звонок, тут же его сбросила.

На следующий день она отправила мне голосовое сообщение и, поскольку я на него не ответил, прислала СМС: «Вот ты меня и бросил».

Перейти на страницу:

Все книги серии МИФ. Психология

Как перестать срываться на детей. Воспитание без стресса, истерик и чувства вины
Как перестать срываться на детей. Воспитание без стресса, истерик и чувства вины

Дети ведут себя по-идиотски и могут быть несносными. Они выбрасывают игрушки из окна машины, отказываются спать днем, наступают на голову братику, крадут конфеты… Мы любим своих детей и готовы ради них на все, но часто настолько устаем, что не в силах сдерживаться и выходим из себя. Иногда нам даже кажется, что это дети делают все возможное, чтобы нас довести.Карла Наумбург, эксперт по воспитанию, предлагает простые и понятные советы, которые помогут не срываться на детей. Вы научитесь быстро замечать признаки подступающих вспышек и вовремя с ними бороться, справитесь со стрессом и стыдом.Эта оптимистичная, жизнеутверждающая книга-поддержка пригодится каждому родителю.

Карла Наумбург

Психология и психотерапия / Воспитание детей / Дом и досуг
Ментальная перезагрузка. 5 шагов к своей настоящей жизни
Ментальная перезагрузка. 5 шагов к своей настоящей жизни

Эрик Бертран Ларссен добился огромных успехов как писатель и лектор. Он мотивировал звезд спорта проявлять свои лучшие качества, тренировал топ-менеджеров и помог многим людям стать лучшими версиями самих себя. Но однажды он проснулся и понял, что ему самому нужна помощь.Эта книга о том, что даже сильный брутальный мужчина может чувствовать боль и нуждаться в поддержке, хотя тысячи раз помогал другим. Она о том, как правильное мышление дает возможность преодолеть даже самый серьезный кризис. Ведь бо́льшая часть целей нам всем по плечу, нужно только сосредоточиться и каждый день, шаг за шагом выполнять необходимые действия. Проверенные автором на собственном опыте советы и приемы, которые можно применять в обычной жизни, позволят вам пробудить в себе достаточную мотивацию и начать вести фантастическую повседневную жизнь.

Эрик Бертран Ларссен

Самосовершенствование

Похожие книги

111 баек для тренеров
111 баек для тренеров

Цель данного издания – помочь ведущим тренингов, психологам, преподавателям (как начинающим, так и опытным) более эффективно использовать в своей работе те возможности, которые предоставляют различные виды повествований, применяемых в обучении, а также стимулировать поиск новых историй. Книга состоит из двух глав, бонуса, словаря и библиографического списка. В первой главе рассматриваются основные понятия («повествование», «история», «метафора» и другие), объясняются роль и значение историй в процессе обучения, даются рекомендации по их использованию в конкретных условиях. Во второй главе представлена подборка из 111 баек, разнообразных по стилю и содержанию. Большая часть из них многократно и с успехом применялась автором в педагогической (в том числе тренинговой) практике. Кроме того, информация, содержащаяся в них, сжато характеризует какой-либо психологический феномен или элемент поведения в яркой, доступной и запоминающейся форме.Книга предназначена для тренеров, психологов, преподавателей, менеджеров, для всех, кто по роду своей деятельности связан с обучением, а также разработкой и реализацией образовательных программ.

Игорь Ильич Скрипюк

Психология и психотерапия / Психология / Образование и наука
10 глупейших ошибок, которые совершают люди
10 глупейших ошибок, которые совершают люди

Умные люди — тоже люди. А человеку свойственно ошибаться. Наверняка в течение своей жизни вы допустили хотя бы одну из глупых ошибок, описанных в этой книге. Но скорее всего, вы совершили сразу несколько ошибок и до сих пор продолжаете упорствовать, называя их фатальным невезением.Виной всему — десять негативных шаблонов мышления. Именно они неизменно вовлекают нас в неприятности, порождают бесконечные сложности, проблемы и непонимание в отношениях с окружающими. Как выпутаться из паутины бесплодного самокопания? Как выплыть из водоворота депрессивных состояний? Как научиться избегать тупиковых ситуаций?Всемирно известные психологи дают ключ к новому образу мыслей. Исправьте ошибки мышления — и вы сможете преобразовать всю свою жизнь. Архимедов рычагу вас в руках!

Артур Фриман , Роуз Девульф

Психология и психотерапия / Психология / Образование и наука