Вода – добрый целитель

Для нормального типа кожи очень хороша валериана лекарственная. Ее можно смешивать с подорожником большим и тысячелистником обыкновенным. Подойдет и фиалка трехцветная, аптечный укроп. Отвар из этих трав делается так же, как и универсальный, и хранится столько же.

Для приготовления льда можно использовать и рис. Но он обладает небольшим отбеливающим действием. Небольшое количество риса отварить в большом количестве воды без добавления специй. Когда рис полностью разварится, пропустить его через ситечко. Получившуюся жидкость заморозить и использовать по назначению. Хранить такой лед рекомендуется не более 3 дней.

Для сухой кожи подходит лед, приготовленный как из трав, так и из ягод и плодов. Сбор из боярышника кроваво-красного, элеутерококка колючего, корня одуванчика незаменим для этого типа кожи. Лед готовится по обычной схеме и столько же хранится.

Можно приготовить косметический лед из настоев ягод, лучше всего красных. Для этого 3 ст. ложки ягод залить 2 стаканами горячей воды. Через 2–3 часа профильтровать и заморозить получившуюся жидкость.

Очень хорош для сухой кожи лед из плодов рябины: залить 2 ст. ложки ягод 1 стаканом горячей воды, настаивать примерно час и потом заморозить. Этот лед хранят в морозильной камере не более пяти дней.

Для жирного типа кожи подходит самое большое количество трав. Это и арника горная, и ноготки лекарственные, и софора японская, и хвощ полевой, и корневища бадана толстолистного, и лапчатка прямостоячая. При приготовлении льда из этих сборов и их смесей можно к ним добавить сок свежего огурца и несколько капель сока лимона. Но при их использовании срок хранения льда уменьшается на 1–2 дня.

Для комбинированного типа кожи подходят такие же сборы трав, как и для нормальной и жирной кожи. Их можно комбинировать, но лучше воздержаться от использования соков огурца и лимона.

Массаж льдом лица и шеи

Делать массаж лица и шеи надо очень мягко. Во время процедуры лицо должно быть спокойным, мускулатура расслаблена. Массировать нужно те места, где появляются мимические морщинки: лоб, вокруг глаз, щеки, вокруг рта, подбородок и шею.

Можно выделить такие массажные линии:

• от середины подбородка по нижней челюсти к мочке уха;

• от углов рта к нижней части ушной раковины;

• от верхней губы и/или крыльев носа к верхней части ушной раковины;

• от боковой поверхности носа к вискам;

• верхнее веко – от внутреннего угла глаза к наружному;

• нижнее веко – от наружного угла глаза к внутреннему;

• от переносицы по спинке носа к его кончику и от спинки носа вниз к боковой поверхности;

• от середины лба вдоль бровей к вискам и волосистой части головы;

• по передней поверхности шеи снизу вверх;

• по боковой поверхности шеи сверху вниз.

Нельзя переохлаждать кожу. Контакт льда с кожей в одном месте не должен превышать 5 секунд, иначе могут иметь место нежелательные последствия (вплоть до гайморита). Однако протирать кожу кубиками льда надо не один раз за процедуру, а до тех пор, пока небольшой кубик не растает (это происходит достаточно быстро) – вся процедура должна занять от 2 до 5 минут. После массажа надо промокнуть кожу сухим мягким полотенцем и нанести дневной крем.

Массаж льдом может решить многие проблемы кожи. Например, сузить расширенные поры поможет лед, приготовленный по нижеприведенным рецептам.

Рецепт № 1

⅓ ст. ложки липового цвета

⅓ ст. ложки ромашки аптечной

⅓ ст. ложки цветов бузины

1 стакан кипятка

½ ч. ложки меда

Залить 1 ст. ложку смеси трав стаканом кипятка, проварить 3 минуты и процедить. К теплому отвару добавить ½ ч. ложки меда. Тщательно перемешать, настаивать 30 минут. Получившийся настой залить в ячейки формы для льда и поместить в морозильную камеру холодильника.

Рецепт № 2

⅓ ч. ложки сока брусники

⅓ ч. ложки сока черники

⅓ ч. ложки сока лимона

1 стакан кипяченой воды

В стакан кипяченой воды добавить 1 ч. ложку смеси соков. Тщательно перемешать. Получившуюся жидкость залить в ячейки формы для льда и поместить в морозильную камеру холодильника.

Если вы хотите отбелить кожу, решением будет следующий отвар.

2 ст. ложки риса

500 мл воды

Рис отварить в воде. Когда рис полностью разварится, переложить его в ситечко и собрать отвар. Полученный отвар остудить, разлить в ячейки формы для льда и поместить в морозильную камеру холодильника.

Косметический лед для удаления отеков вокруг глаз готовится по такому рецепту.

¼ ст. ложки черного чая

¼ ст. ложки зеленого чая

¼ ст. ложки ромашки аптечной

¼ ст. ложки зверобоя

1 стакан кипятка

Залить 1 ст. ложку смеси трав стаканом кипятка. Настаивать 1 час, затем процедить, залить в ячейки формы для льда и поместить в морозильную камеру холодильника.

Хорошо тонизирует кожу лед из сока моркови (лучше применять сок, разведенный с водой в соотношении 3:1), также он помогает бороться с прыщиками, но часто его применять не стоит, так как кожа может приобрести желтоватый оттенок.