Все не как у людей. Как перестать сравнивать себя с другими и обрести уверенность

в) не замолкайте

Обычно на уверенности в себе сильнее всего сказывается ложное убеждение, что нам нечего сказать или наши слова не заслуживают внимания. Оно может преследовать нас и в личной, и в трудовой жизни, и с ним никак не справиться: нас будто вовсе не замечают, постоянно перебивают, а когда мы все-таки высказываемся, словно не слушают. Проще сдаться, сидеть молчком и не тянуть руку в надежде поделиться мнением и взглядами. Такие мысли чаще всего посещают тогда, когда мы находимся в окружении напористых, властных людей, которые вечно вклиниваются в чужую речь или просто говорят громче, так что все слушают их.

В таких случаях сила не поможет – поможет власть. Не нужно прикидываться высокомерным и идти против своей сути. Когда вас в очередной раз попытаются перебить, не замолкайте. Когда вас в очередной раз попытаются перекричать, не замолкайте. Первые несколько мгновений вам, возможно, будет неуютно, и в таких обстоятельствах смятение естественно. Однако стоит лишь пережить эти неловкие мгновения, и вам не только позволят договорить, но и впредь, возможно, не так охотно будут перебивать.

Не беспокойтесь, что вас сочтут грубым. Вежливости стоит поучиться тому, кто перебил. Напористые люди зачастую везде подавляют других потому, что это сходит им с рук. Редко кто словами или действиями указывает им на то, что перебивать плохо и невежливо. Если вы дадите им понять, что все должны высказываться по очереди, то проявите к ним больше учтивости, чем они к вам, а потому не стыдитесь того, что отстаиваете свои права, и не замолкайте.

Совет: в ходе следующей беседы выразите свою точку зрения полноценно и до конца, пусть даже вас будут перебивать. Говорите вежливо, не повышайте голоса. В глубине души вы способны за себя постоять!

г) не рассказывайте о личном

Человек, которому есть что скрывать, невольно наталкивает на подозрения, однако именно тайны, будто священные сосуды, способны помочь найти себя и исполнить мечты.

Основополагающие требования к тому, кто желает исцелиться от зависти – это умение грамотно распоряжаться пространством, временем и не болтать лишнего. Я слишком часто сталкивалась с людьми, которых лишал уверенности заботливый друг, поскольку, не подумав, высказывал свое мнение, хотя его, возможно, даже не просили. Важное – значит дорогое, личное и ценное. Не подпитывайте тем, что важно лично для вас, праздные беседы или слухи, о которых окружающие забудут через десять минут. Вы об этом так быстро не забудете и начнете сомневаться: а стоит ли, а смогу ли, а зачем вообще.

Если вы намерены уволиться с работы, начать новые отношения, завести любимца, сделать предложение руки и сердца, продать имущество и поехать смотреть мир, зачать ребенка, разбить пруд, заняться общественной деятельностью… сделать что бы то ни было важное лично для вас, МОЛЧИТЕ.

Ваш дядя, который занимается бизнесом в области садоводства, наверняка славный малый, однако его мнение о том, что вы безумно желаете завести узконаправленный блог о кулинарии, вряд ли будет иметь большую ценность. Ваш партнер, возможно, одаренный лингвист, но насколько бы благими ни были его намерения, он вряд ли сумеет помочь вам с планом инвестиций, который вы должны составить как можно скорее.

Я не говорю вам отталкивать от себя близких или скрывать от них важные сведения и заниматься всем в одиночку. Просто подумайте несколько раз, прежде чем просить совета или руководства, потому что одно неверное слово – и ваша уверенность разобьется вдребезги.

Я видела выступление духовного наставника и писателя Уэйна Дайера незадолго до его смерти: он вещал со сцены на мероприятии в Глазго. Дайер увлеченно заявлял: для того, что важно, в сердце должна быть святыня, которую необходимо чутко охранять. Годы идут, а я до сих пор помню эти слова. Если рассказать о своих чаяниях «не тому» человеку, он может уничтожить уверенность, которую вы, возможно, нарабатывали месяцами и которая, возможно, только-только начала давать ростки, нуждавшиеся в питании и защите. Обычно оградиться от чужого мнения о мечтах и целях можно, сменив русло беседы, а потому, если кто-то спрашивает вас о чем-то важном, отзовитесь, проявите вежливость, а затем поверните разговор в ином направлении.

Например, если вас спрашивают о недавно открытом бизнесе, можно сказать: «Все хорошо – мы сейчас работаем кое над чем. Спасибо, что спросили. Вы в этом году собираетесь куда-нибудь поехать?»

Или если кто-то сует нос в ваши отношения: «Сейчас мы счастливы, новостей нет. Кстати, я слышала, вы переехали?»