Высокочувствительная мама. Ресурсы и проблемы

До выхода из симбиоза я чувствовала в материнстве постоянную тяжесть, подавленность, раздражение. После сепарации я почувствовала наконец, как ни странно, своего ребенка, его чувства, мне стало интересно, радостно. Почувствовала ответственность, заботу, нежность, воодушевление! Но для меня это был долгий путь, эти чувства не свалились на меня сами собой, как я думала по рассказам других, это то, что я создавала своим внутренним трудом! И теперь у меня нет ни тени сомнения, что я могу это потерять или оно, так же как пришло, не может пропасть куда-то.

После родов, какими они были у меня, я не смогла даже порадоваться, когда увидела малыша, не смогла даже потрогать его и обнять. Все было как через какой-то туман. И в этом моменте, я думаю, у меня осталось больше всего боли и тяжести.

Первая встреча вызвала у меня странные ощущения – у меня были слезы, я была рада, что ребенок жив, здоров, что все с ним в порядке и что наконец все закончилось. Но при этом какого-то чувства родства, привязанности не было, еще пока не осознавалось и не воспринималось состояние, что это мой ребенок! И от этого чувствовала себя странно – ну как же так? Ты же его хотела? Носила, ждала?

Первые полгода у меня было странное ощущение, что я какая-то неправильная мама, так как я не испытывала сильной радости или любви к ребенку, но при этом я все необходимое делала, заботилась о нем. В первые три месяца я ловила себя на мысли, что сержусь на себя: почему я так себя чувствую?! Примерно в пять-шесть месяцев постепенно я стала ощущать тепло, потихонечку и удовольствие приходило от заботы о ребенке. Стало нравиться быть мамой. Сейчас, когда у меня трое детей, мне кажется, что чувства проявляются постепенно, мы с ребенком узнаем друг друга, приспосабливаемся друг к другу: и привязанность становится все глубже, и эмоций становится все больше!

Я как-то очень спокойно относилась к сыну – меня это настораживало тогда. Сейчас ему четыре, и я его люблю уже красочно и глубоко!

У каждой из этих мам был свой опыт, безусловно, можно предположить, что то, как проходили роды, оказывало влияние на их чувства и контакт с малышом. Но я захотела поделиться этим моментом с вами здесь, в этой книге, потому что я вижу, как много сложных чувств вызывает, особенно у высокочувствительных мам, то, что ожидания, связанные с огромной радостью первой встречи с малышом не реализовались так, как им это представлялось. Иногда женщина переживает годами… А ребенок? А он в это время растет, хочет ее внимания, исследует мир через нее, но она оказывается малодоступна для него, находясь в коконе своего чувства вины, стыда, ощущения своей несостоятельности в роли мамы.

Отношения с ребенком – это всегда отношения. И как любые отношения, они развиваются, строятся, состоят из массы разных нюансов. И в них участвуют двое. И да, отношения мамы и ребенка совершенно особенные, они не похожи ни на какие другие, но над ними тоже стоит сознательно работать. Надо понимать: какими я хочу видеть эти отношения? Что им мешает быть такими? Что я могу сделать, чтобы они стали такими, как я хочу. И тогда они расцветают, становятся сложнее, объемнее, многограннее, глубже. И чувства появляются тоже разные. Но именно это делает эти особые отношения для высокочувствительных мам столь ценными и привлекательными.

Иногда течению чувства радости, удовольствия от общения с ребенком, легкости, любви мешают детские травмы матери. Ребенок вольно или невольно заставляет нас встретиться с собственным детством, в котором могут храниться непроработанные тяжелые воспоминания, чувства, ситуации. С детской непосредственностью ваш малыш широко распахивает двери в тот чулан, который вы, возможно, закрыли давно, повесили большой замок и надеялись больше никогда не открывать. Об этом мы поговорим отдельно.

Дети – это тяжело!

Еще один стереотип, пришедший к нам из непростой истории нашего государства и утвердившийся в некоторых семьях. Неудивительно, что зачастую наши бабушки и прабабушки воспринимали материнство как тяжесть, надрываясь во время пятилеток, сутками стоя у станка в войну, впрягаясь в пахотный плуг вместо лошадей и при этом как-то еще рожая и воспитывая детей. Иногда память о сложных родах кого-то из женщин рода играет роковую роль и буквально с раннего возраста девочка – будущая мама – слышит, что детки даются тяжело. Порой она не понимает – о чем это? Но эмпатичные высокочувствительные дети легко считывают эмоции взрослых, наполненные тяжестью незавершенных травм. И со временем начинает казаться, что это их эмоции. У девочки, ставшей женщиной, появляется ребенок, и открывается ящик Пандоры – скрытые в нем чувства начинают выходить на поверхность, запускается программа «тяжело».

Иногда программа столь сильна, что ни о какой радости материнства уже не идет речь. Порой женщина воспринимает это выражение едва ли не как издевку. Радость материнства? Да о чем это вы?!