За пределами эмпатии. Терапия контакта-в-отношениях

5. Мысли. Хотя эмоции клиента, как правило, вызывают особый интерес и привлекают все наше внимание, мы не должны упускать из вида когнитивные процессы, которые сопровождают эти эмоции. И мы не должны считать (это так легко сделать, и это так потенциально разрушительно!), что мы знаем, что думает клиент. Догадки о процессе мышления клиента - это только догадки. Важно спрашивать о его мыслях; и особенно важно убедиться, что мы именно спрашиваем, а не говорим клиенту, что он думает или что он должен думать. И снова особенно полезными являются мысли о том, что' происходит здесь, во время терапевтической сессии, в отношениях с терапевтом.

Работа с Дэном является хорошим примером такого рода исследования. Вы можете вспомнить отрывок, данный ранее в этой главе, в котором терапевт спрашивает Дэна, будет ли для него полезно провести воображаемый разговор со своим отцом. В следующем коротком отрывке терапевт вновь предлагает Дэну сказать своему отцу о своих чувствах напрямую, а не просто говорить о них.

Дэн: (вздыхает) Теперь я снова застрял.

Терапевт: Есть ли что-либо, в чем вы со мной не согласны?

Дэн: Хм... Да, есть. Я думаю, что идея поговорить с моим отцом просто кажется мне пустой тратой времени. Я просто не хочу этого делать.

Вопрос к Дэну о том, что он думает о его взаимодействии с терапевтом, дает важную информацию о том, что он переживает здесь и сейчас, а также о его отношениях с отцом. Дальше можно двигаться в любом из этих направлений, задавая вопросы либо о том, как он справляется со своим несогласием с терапевтом, либо о его решении, что говорить с отцом - это напрасная трата времени, либо об опыте прямого и четкого выражения собственного желания («Я просто не хочу этого делать»),

6. Умозаключения и решения. Нарушение контакта с собой и с другими людьми, как правило, включает в себя какое-либо решение, умозаключение или реакцию выживания. Эти решения и реакции редко доступны для нашего осознания, они восходят к раннему опыту, который сформировал у нас некую стратегию выживания (Greenwald, 1971, 1973; Goulding & Goulding, 1979, Bern, 1972). Проблема заключается в том, что такие стратегии, как правило, применяются (часто ошибочно) к текущей ситуации. Поскольку умозаключение (или решение) часто либо находится вне осознания, либо воспринимается как естественная и неизбежная реакция, оно не может быть пересмотрено или обновлено; и когда оно приводит к проблемам, это часто вызывает у нас недоумение, обиду или растерянность. Вера Дэна в то, что говорить что-либо его отцу (и, соответственно, всем остальным) было бы напрасной тратой времени, является примером такого умозаключения; это побудило его держать свое мнение при себе и воздерживаться от открытого выражения своих желаний и потребностей. Вопросы клиенту о его решениях и умозаключениях помогают вывести эти реакции в осознание, где они могут быть пересмотрены с точки зрения знаний и опыта взрослого.

В следующем отрывке Элис говорит о паре роликовых коньков, которые ее брат купил ей, когда она была ребенком. Подарок запечатлелся в ее памяти, и не только потому, что она любила кататься на роликах, но и потому, что она никогда раньше не получала такого подарка; ее нерадивые родители никогда не дарили ей подарков. Обратите внимание на то, как терапевт поддерживает ее исследование решения, которое выросло из ее ранней депривации, обращая внимание на детали, которые имеют важное значение для того, как она проживает свою жизнь.

Терапевт: Итак, эти роликовые коньки были очень важны для вас, Элис... Что еще было важно?

Элис: Решение, что я никогда не буду такой, как они.

Терапевт: Расскажите, что вы имеете в виду.

Элис: Я решила, когда была маленькой, что я никогда, никогда, никогда не буду похожа на них, не буду так воспитывать своих детей, не буду такой, не выйду замуж за такого человека, как мой отец. Я не буду такой, как моя мать. Я не буду пить. Я не буду драться. Я не буду терпеть насилие.

Терапевт: Вы не выйдете замуж за такого человека, как ваш отец, и вы не будете терпеть насилие; вы никогда не будете драться...

Элис: Верно.