Человек бегущий

Но наверх лучше не смотреть, а концентрироваться всегда на ближайшем отрезке. Пока что трасса идет по плоскому шоссе вдоль озера Тинншё, мне удается размять ноги и раскатиться до рабочего темпа 4:30 минут на километр, солнце припекает, бежится легко. Машина сопровождения следует чуть впереди, и через каждые пару километров Миша дает мне бутылочку с питьем. Спортивный изотоник уже не лезет в горло, наступает время кока-колы. Раскрою секрет, известный каждому марафонцу: проклятая всеми диетологами, кока-кола отлично работает на длинных спортивных дистанциях, моментально доставляя в кровь углеводы в сочетании с тонизирующими кофеином и кокой, и весь ее вредный сахар тут же сгорает в мышцах. В идеале, из нее хорошо бы заранее выпускать углекислый газ, чтобы он не раздражал желудок – опытные участники многодневных гонок вообще заранее кипятят кока-колу. Сейчас, особенно в жару, у меня она заходит хорошо, но я знаю, что через час-другой пройдет и ее время, и организм сможет принимать только чистую воду.

Я миновал отметку полумарафона с приличным для длинного триатлона временем 1 час 40 минут, обогнав по пути еще пару десятков человек. На 25-м километре был первый пункт питания с лучшими друзьями марафонца – арбузами: одновременно жидкость, еда и быстроусвояемая фруктоза; обливаясь ароматным соком, запихиваю в рот прохладные розовые куски. Начинается «зомби-хилл», подъем, которым пугали организаторы и участники прошлых лет: асфальтовый серпантин в гору длиной 7 километров с набором высоты более 1000 метров. Почти все здесь уже идут пешком, но по своему опыту горного бега я знаю, что на крутых участках нельзя себе позволять переходить на шаг, и хоть трусцой, на носочках, но надо бежать, это вопрос скорее психологии, а не скорости. Я забегаю весь серпантин (как я узнаю позже, почти в одном темпе с победителем норвежцем Аланом Ховдой), и к решающей отсечке на 33-м километре марафона я уже 77-й. Меня встречают маршалы, задают пару контрольных вопросов, чтобы удостовериться, что я в здравом рассудке (в горном беге не редкость, что люди «плывут» от обезвоживания или недостатка глюкозы), и, поздравив, отправляют в сторону горы. Задача по обгонам 100 на велосипеде и 50 на беге выполнена, теперь остается только финишировать.

И лишь в этот момент я замечаю, как замерз. Высота уже выше километра, вечернее солнце скрылось за горой, из тундры дует холодный ветер и температура снова стремится к нулю. Я пробегаю еще несколько километров среди альпийских лугов с пасущимися овцами и добираюсь до заветной калитки, от которой начинается горная тропа на Густатоппен. Здесь меня встречает Миша с рюкзаками для заключительной части маршрута, маршалы проверяют их содержимое – запасные комплекты теплой одежды, одеяло из фольги, еда, фонарь, заряженный мобильник, компас и свисток – и выпускают нас на горный маршрут. Эти заключительные 5 километров по скалам с набором высоты 1000 метров даются мне тяжелее всего. Кажется, что дело сделано, и мотивация ослабевает, но надо карабкаться вверх, выталкивая тело с каждым шагом по скалам и каменистым осыпям. Мы идем уже час, а вершина над головой все не приближается, и тропа забирает все круче. Между тем навстречу, приветствуя нас, легкой трусцой спускаются двужильные участники из тех, кто уже финишировал, и в этом есть особый шик – не пользоваться подъемником, а сбежать вниз своими ногами.

Из-за гребня горы выглядывает закатное солнце, освещая окрестность. У меня на мгновение перехватывает дыхание от этой мощи и красоты, и мне кажется, что я в итоге понимаю философию этой гонки – она не в страдании и не в преодолении себя (хотя мне было в тот момент нелегко), и она не в соревновании с другими: сейчас мы поднимаемся вшестером, тремя парами участников с помощниками, подбадривая друг друга, подсказывая удобные проходы между камней. Она – в открытии, шаг за шагом, красоты норвежской природы: за один день, от рассвета в Эйдфьорде до заката на Гаустатоппен, от ледяного ветра в тундре до жары на беговом этапе, мы чувствуем на своем теле все ее состояния, перемены, проживаем с ней полный суточный цикл, и смысл этого приключения – в познании ландшафта, в слиянии человека со стихией и в нахождении в ней – себя.

Ближе к вершине подъем выполаживается, и ноги сами переходят на бег. Тропа поднимается вверх ровными гранитными уступами, затем появляются ступени, знакомые по видео с гонок прошлых лет – сколько раз я мысленно по ним пробегал! – каменный приют с норвежским флагом на крыше, электронное табло с цифрами 13:16 – раздается контрольный писк датчика, и я падаю на колени и прикладываюсь лбом к финишному коврику, как паломник к святыне. Усталости нет, есть только счастье и благодарность – судьбе, горе, Норвегии, организаторам, соперникам, собственным ногам и мирозданию за вид, открывающийся с вершины: тундра в пятнах солнца и снега, ледяные озера, соседние горы и голубые ледники на сотню километров вокруг. С севера надвигаются черные тучи, затягивая окрестность косыми штрихами дождя.