Читаем F#ck! Почему все не так? Как стать взрослым ресурсным человеком полностью

Помните, в первой главе мы говорили про внутренние роли нашего эго: взрослый, родитель и ребенок? В идеальном мире роль родителя всегда должна быть включена, когда вы взаимодействуете со своими детьми. По такой же логике ваши родители должны были взаимодействовать с вами из роли родителя. Но так бывает далеко не всегда. Очень часто человек не занимает место ребенка в отношениях со своими родителями. Вместо этого мужчина или женщина может стоять на месте партнера или родителя своего родителя. В примере с Дашей и ее отцом, который ушел к другой женщине, мы наблюдали, как ребенок «встал» на место родителя своей мамы. Выход из своей роли у ребенка происходит во время травматичного события, когда значимый взрослый не справляется с жизненной ситуацией. Предлагаю рассмотреть наиболее распространенные примеры, когда ребенок «ушел» со своего законного места.

Пример 1. Ко мне на сеанс обратился мужчина, Михаил, 42 года. Его запрос: не ладятся отношения с женой, семья на грани распада. Также клиента преследует постоянное чувство тревоги, невозможность расслабиться. Михаил все держит под контролем. Когда мы начали работать, выяснилось, что он родился в семье пьющих родителей. С детства его родители постоянно устраивали домашние «пьянки». При этом у Михаила была младшая сестра. С детства он заботился о ней. Очень рано пошел на работу, начал зарабатывать в 12 лет и полностью себя обеспечивал. Это помогло ему стать успешным бизнесменом. Когда мы начали разбирать его запрос, клиент в ходе терапии увидел, что, когда он был ребенком, он еще в возрасте 2 лет энергетически встал на место родителей своих родителей. Почему это произошло? Потому что его реальные родители были инфантильны. Что произошло в голове у маленького Миши? Чтобы выжить, мне нужно стать взрослым. На моих родителей невозможно положиться. Я должен все делать сам. Из безусловной любви ребенка к своим родителям он начал о них заботиться. Таким образом, еще будучи ребенком, он повзрослел. Михаил в детском возрасте «вышел» из роли ребенка из-за ситуации с родителями. У него зияла дыра нехватки любви, поддержки и опоры от родителей. Именно поэтому в отношениях с супругой он проявлялся в роли ребенка. А она, в свою очередь, «замещала» ему мать. В отношениях у этой пары были проблемы. Михаил не воспринимал жену как женщину, подсознательно видел в ней маму. А к маме у него огромная претензия и обида. Как только мы «поставили» на место его родителей у него в голове, исцелили травму, отношения с супругой наладились: вернулась страсть и взаимное уважение. Этот пример очень ярко иллюстрирует, как отношения с родителями влияют на партнерские отношения.

Пример 2. Инна, 35 лет, успешный юрист, имеет свою юридическую фирму. Не может построить отношения с мужчинами. При внешней привлекательности Инна, по ее словам, «отпугивает нормальных мужиков». Они воспринимают ее либо как друга, либо как коллегу по работе. В ходе сессии выяснилось, что ее мама «все тянула на себе», была сильной женщиной. Папа Инны всю жизнь проработал на заводе, человек без амбиций и стремлений. Просто хороший и добрый семьянин. Мама занимала роль лидера. Инна была привязана к отцу, так как человек он добрый, всегда охотно играл с ней. Она воспринимала его как друга. При этом мама постоянно «пилила» папу из-за его «неумения» зарабатывать. Что произошло в голове у маленькой Инны? «Папу я люблю, но на него нельзя положиться. Маму жалко, что она устает. Я буду лучшим мужем для мамы, чем мой папа. Папа не справился». Таким образом, мы наблюдаем, как Инна из маленькой девочки превратилась во взрослого мужчину (встав на место партнера мамы, так как папа был не до конца взрослый). Далее всю свою жизнь она неосознанно будет соревноваться со своим отцом. То есть Инна жила в мужских энергиях, пыталась показать отцу, как правильно нужно жить. При этом она была в партнерстве со своей мамой.

Перейти на страницу:

Все книги серии Психотренинг

F#ck! Почему все не так? Как стать взрослым ресурсным человеком
F#ck! Почему все не так? Как стать взрослым ресурсным человеком

Вы часто задаетесь вопросом: «Почему все не так?», вроде бы стараетесь, но не получаете того, о чем действительно мечтаете и чего действительно желаете?Эта книга поможет вам выстроить путь к действительно счастливой жизни. Вы поймете, где вам не хватает взрослости, а где ваш внутренний ребенок требует внимания и заботы. Вы узнаете, что ресурс может быть только у взрослого человека, который сепарирован от родителей. Вы научитесь выстраивать отношения с родителями, партнерами и детьми. Поймете, как зарабатывать деньги.Всю жизнь вы ищете ответы во внешнем мире, но на самом деле все ответы внутри. На страницах этой книги вы найдете вопросы и упражнения, которые помогут вам понять себя и корни своих проблем. Ответственность за вашу жизнь только в ваших руках.Содержит нецензурную брань

Дина Владимировна Климова , Дина Климова

Психология и психотерапия / Психология / Образование и наука

Похожие книги

111 баек для тренеров
111 баек для тренеров

Цель данного издания – помочь ведущим тренингов, психологам, преподавателям (как начинающим, так и опытным) более эффективно использовать в своей работе те возможности, которые предоставляют различные виды повествований, применяемых в обучении, а также стимулировать поиск новых историй. Книга состоит из двух глав, бонуса, словаря и библиографического списка. В первой главе рассматриваются основные понятия («повествование», «история», «метафора» и другие), объясняются роль и значение историй в процессе обучения, даются рекомендации по их использованию в конкретных условиях. Во второй главе представлена подборка из 111 баек, разнообразных по стилю и содержанию. Большая часть из них многократно и с успехом применялась автором в педагогической (в том числе тренинговой) практике. Кроме того, информация, содержащаяся в них, сжато характеризует какой-либо психологический феномен или элемент поведения в яркой, доступной и запоминающейся форме.Книга предназначена для тренеров, психологов, преподавателей, менеджеров, для всех, кто по роду своей деятельности связан с обучением, а также разработкой и реализацией образовательных программ.

Игорь Ильич Скрипюк

Психология и психотерапия / Психология / Образование и наука
Психология и психотерапия семьи
Психология и психотерапия семьи

Четвертое издание монографии (предыдущие вышли в 1990, 1999, 2001 гг.) переработано и дополнено. В книге освещены основные психологические механизмы функционирования семьи – действие вертикальных и горизонтальных стрессоров, динамика семьи, структура семейных ролей, коммуникации в семье. Приведен обзор основных направлений и школ семейной психотерапии – психоаналитической, системной, конструктивной и других. Впервые авторами изложена оригинальная концепция «патологизирующего семейного наследования». Особый интерес представляют психологические методы исследования семьи, многие из которых разработаны авторами.Издание предназначено для психологов, психотерапевтов и представителей смежных специальностей.

Виктор Викторович Юстицкис , В. Юстицкис , Эдмонд Эйдемиллер

Психология и психотерапия / Психология / Образование и наука
Психосоматика. Психотерапевтический подход
Психосоматика. Психотерапевтический подход

В данной монографии собраны четыре работы, объединенные психосоматической проблематикой и специфическим – психотерапевтическим – взглядом на рассматриваемые феномены.«Пространство психосоматики» – книга, которая дает представление об общих психосоматических и соматопсихических отношениях.Предмет «Психологии сердца» значительно уже – это кардиологическая патология и роль в ней психического фактора.Книга «По ту сторону вегетососудистой дистонии» посвящена психическому расстройству, которое проявляется соматическими симптомами.В работе «Депрессия: от реакции до болезни» разъясняется суть психического заболевания, которое чаще всего присоединяется к хронической соматической патологии.

Андрей Владимирович Курпатов , Геннадий Геннадиевич Аверьянов

Психология и психотерапия / Психотерапия и консультирование / Образование и наука
Психология общих способностей
Психология общих способностей

Цель данной книги – изложение теоретических оснований психологии общих способностей человека (интеллекта, обучаемости, креативности). В ней анализируются наиболее известные и влиятельные модели интеллекта (Р.Кэттелла, Ч.Спирмена, Л.Терстоуна, Д.Векслера, Дж. Гилфорда, Г.Айзенка, Э.П.Торренса и др.), а также данные новейших и классических экспериментов в области исследования общих способностей, описывается современный инструментарий психодиагностики интеллекта и креативности. В приложении помещены оригинальные методические разработки руководимой автором лаборатории в Институте психологии РАН. Информативная насыщенность, корректность изложения, цельность научной позиции автора безусловно привлекут к этой книге внимание всех, кто интересуется психологией, педагогикой, социологией.

Владимир Николаевич (д. псх. н.) Дружинин , Владимир Николаевич Дружинин

Психология и психотерапия / Психология / Образование и наука