Как укротить мигрень

Подобное отношение объясняется многими причинами. Попробуйте и вы понять членов своей семьи и коллег.

В течение долгих лет мигрень оставалась загадкой для общества и даже врачей. Только в последние годы наблюдается бурное накопление знаний в этой области, появление новых методов лечения. До сих пор многим людям трудно отказаться от устоявшихся мифов, стереотипов и предрассудков по поводу этой болезни.

...

Мигрень нельзя увидеть. В отличие от других заболеваний ее приступ может никак не проявляться внешне. И окружающим остается лишь догадываться о том, как вам плохо в действительности. А людям, которые никогда не испытывали сильной мигренозной головной боли, это сделать особенно сложно.

Попробуйте поставить себя на место близких и коллег. В самый ответственный момент вы вдруг выходите из строя якобы из-за плохого самочувствия. В это время с вами даже поговорить толком невозможно. А иногда вы не сдерживаете свои обещания. Все это способно вызывать напряжение и обиду у окружающих.

Как решать такие проблемы? Однозначного ответа на этот вопрос нет. Но ключ к сохранению хороших взаимоотношений может крыться в обучении. Расскажите родным и коллегам, как вы себя чувствуете и почему головная боль мешает выполнять обычные дела. Вкратце объясните, что такое мигрень. О том, как это сделать, читайте в следующем параграфе.

Еще один способ: когда в следующий раз пойдете к врачу, возьмите кого-нибудь из семьи с собой. Пусть он услышит о мигрени из уст специалиста и задаст интересующие вопросы.

Как помочь близкому человеку, страдающему мигренью

Этот раздел предназначен для тех, чьи родные страдают мигренью.

Мы понимаем, что вы переживаете и, может быть, даже раздражаетесь. Вас пугает, когда дорогой вам человек мучается, и вы не знаете, как ему помочь. А может быть, вам кажется, что он издевается над вами? Отказывается от домашних дел, ленится, наконец?

Мы хотели бы немного рассказать о мигрени, чтобы вы узнали, что чувствует ваш близкий человек и чего ждет от вас.

Вот выдержка из открытого письма профессора Тери Роберта (Teri Robert), члена Национальной ассоциации мигрени в США. Оно адресовано родственникам, друзьям и коллегам пациентов с мигренью и содержит важную информацию об этом заболевании. Письмо написано для того, чтобы окружающим было легче понять, что происходит с человеком, страдающим мигренью.

«Мигрень – это известное неврологическое заболевание.

Она до сих пор неправильно понимается, часто не диагностируется и недостаточно эффективно лечится.

Эту боль очень трудно понять, если не испытать самому. Не будет преувеличением сказать, что такая боль многих людей наводит на мысль о самоубийстве.

Кроме жуткой головной боли, мигрень часто сопровождается такими неприятными симптомами, как тошнота, рвота, головокружение, повышенная чувствительность к свету, звукам и запахам.

Малейшее движение вызывает боль, которую пациенты описывают как "горячий гвоздь в глазу", "чувство, что голова вот-вот расколется на части или взорвется".

Вот что вам необходимо знать о мигрени:

• Каждая четвертая молодая женщина страдает мигренью с разной частотой приступов.

• Мигрень – это не только головная боль. Мигрень – это неврологическое заболевание. Головная боль только один из симптомов приступа.

• Мигрень не психологическое заболевание. Все симптомы болезни имеют известную неврологическую причину и полностью реальны. Мигрень не признак невроза, эмоциональной неуравновешенности, лени или симуляции. Боль и физический дискомфорт люди, страдающие этим заболеванием, испытывают на самом деле.

• Не все врачи обладают достаточными знаниями и опытом лечения мигрени. Поиск врача, обладающего достаточными знаниями, зачастую становится самым важным и трудным этапом на пути.

• Мигрень нельзя вылечить. В идеальном случае удается подобрать лекарства для предупреждения некоторых, но не всех приступов мигрени.

• При наличии эффективных обезболивающих для некоторых пациентов крайне трудно подобрать лекарства для быстрого избавления от боли и других симптомов мигрени.

• В редких случаях приступ мигрени может оказаться опасным для здоровья. Приступ мигрени, который не прекратился в течение 72 часов, может закончиться инсультом. В этой ситуации необходима срочная медицинская помощь.

• У некоторых пациентов мигрень течет так тяжело, что врачам не удается обеспечить достаточный контроль над болью. Таким пациентам трудно, а зачастую и невозможно работать и справляться с обычными домашними делами. Во время приступа необходима тихая, темная комната.