Кинцуги-терапия. Преврати недостатки в золото

Записи – еще и прекрасный способ собрать свои воспоминания в одном месте, чтобы погрузиться в них, когда захочется. Я взяла это средство на вооружение для моих двух дочерей, завела для каждой из них отдельную записную книжку и ежедневно перечисляю все их радости, открытия и достижения начиная с момента рождения. Это дает нам и повод для разговоров по вечерам, когда мои девочки делятся тем, что у них произошло за день. Когда-нибудь они начнут вести записи сами.

И вы, как белка, заготовьте счастье впрок. Каждый день подбирайте зернышки радости, заберите с собой крошки смеха, и получится запас живительных воспоминаний.

Символика золота

Для кинцуги можно использовать любой металл: золото, серебро, медь, латунь… Но в основном мастера предпочитают именно золото. Оно насыщено символикой тысячелетий, большинство мировых цивилизаций почитают его как самый ценный металл и принимают за эквивалент меновой стоимости.

Отчасти это объясняется физическими свойствами золота. Оно инертно, не ржавеет, почти не вызывает аллергии, отлично проводит тепло и электричество, легко полируется, обладает повышенной пластичностью и ковкостью – из него легко вытянуть проволоку толщиной с волос или раскатать до полупрозрачного слоя (0,1 мкм).

Однако значение золота выходит далеко за рамки физических свойств. Своим сиянием этот металл напоминает солнце. Ему приписывают космическое, сакральное и даже божественное происхождение, связывают с абсолютным знанием, чистотой, духовностью, совершенством.

Вспомним, что высшей наградой является золотая медаль. Золотым веком называют вершину цивилизации. Золотое яблоко в мифе явилось источником раздора и привело к Троянской войне, а золотое руно – дар богов – стало предметом подвига. Святые на иконах окружены золотым ореолом – нимбом. Золотые кольца фигурируют в сказках, и такими же кольцами традиционно скрепляют брак. Королевская золотая корона отмечала божественного избранника. Друиды срезали омелу золотым серпом. У многих народов есть сказки о курочке, несущей золотые яйца. Алхимические опыты ставили целью получение золота. Буддийские храмы известны золотыми статуями…

А как у вас?

Вы наслаждаетесь каждым моментом в максимальном разрешении? У вас есть привычка сохранять об этом память? А что, если вы будете хранить эти воспоминания как настоящие драгоценности?

Переходите к действиям!

Сокровища вашей жизни

Проявите предусмотрительность – создайте себе аварийный набор «защиты от хандры». В день, когда вы особенно бодры и полны энергии, соберите вместе все свои самые красивые воспоминания, которые хочется сохранить, и создайте настоящий сундук с сокровищами. В зависимости от вашего вкуса там может оказаться, к примеру:

• подборка вашей любимой музыки

• подборка DVD с хорошими фильмами на любой случай

• образец аромата, который вызывает у вас приятные воспоминания

• мягкое одеяло

• лакомство

• пакетик ароматного чая

• билет в кино

• список надежных адресов, куда можно обратиться в случае чего

• игрушка из детства

• любимая книга

• рецепт приготовления любимого блюда

• стеклянный шар со снегом

• милая безделушка

• смешные комиксы

• фотография, которая вас трогает

• репродукция вашего любимого произведения искусства

• фотоальбом

• талисман

• список идей, куда пойти и чем заняться

• список комплиментов

• ободряющее письмо, написанное самому себе

• памятное письмо

• соли или шарики для ванны

• блестки и конфетти

• симпатичные почтовые открытки

• блокнот для записей и рисунков

• красивое стихотворение или хокку

• мягкая игрушка